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清晨雨天漫步竹子湖,青山翠谷顯得特別靜謐...踩著拖鞋、淋著小雨,謝金河:心裡有一股舒暢感
美食旅遊

清晨雨天漫步竹子湖,青山翠谷顯得特別靜謐...踩著拖鞋、淋著小雨,謝金河:心裡有一股舒暢感

雨中的竹子湖靜謐秘境。陽明山的竹子湖是我們常常去的地方!通常都是去吃飯,看到的都是人潮。這個星期天,本來是爬山行程,看到天空在飄雨,於是,我們決定到很久沒有去的花藝村,先在料角坑產業道路走走,然後再泡湯。

日期:2026-03-04

伊朗最高領袖接班人是他!哈米尼之子「登基」,專家:只是革命衛隊的「兒皇帝」,美國以色列可能續暗殺?
國際總經

伊朗最高領袖接班人是他!哈米尼之子「登基」,專家:只是革命衛隊的「兒皇帝」,美國以色列可能續暗殺?

美國以色列聯手多次「斬首」伊朗最高宗教領袖阿里・哈米尼(Ali Khamenei)等多名高層,專家會議後續推舉出其次子穆吉塔巴・哈米尼(Mojtaba Khamenei)作為接班人,局勢仍未定。中東政治經濟專家劉長政直言,穆吉塔巴出線,並非因其最具資歷,而是革命衛隊(IRGC)屬意其為最易掌控人選,背後真正在運作的是革命衛隊。他以中國歷史類比指出,這有點像太后扶立幼主,不是因為這個人最強,而是因為最好控制。劉長政認為,革命衛隊內部各有山頭,為避免內部分裂,才推舉穆吉塔巴出任。但他認為,目前美以期望在伊朗扶植較為軟弱、願意配合西方的領導人,穆吉塔巴未必符合,因此美以或仍考慮刺殺選項。

日期:2026-03-04

金牌職人私藏  品味選物名單
生活消費

金牌職人私藏 品味選物名單

品味,英文是taste。劍橋字典解釋,有品味就是:有能力判斷什麼是良好或合適的。在工作中引領品味的達人,回歸自己空間,依舊延續著美與質感。走進視覺藝術家、米其林主廚、唎酒師的家,他們透過生活選物,為自己的日子戴上桂冠。聚香小酒杯、裝水裝「美麗」的玻璃壺、空氣中的檀味禪意…揭開職人下班後,家的生活戀物。

日期:2026-03-04

009816、00919、00878…一堆ETF殺半根跌停想撿?老手存股60張,靠「這組合」不怕還能穩領現
ETF

009816、00919、00878…一堆ETF殺半根跌停想撿?老手存股60張,靠「這組合」不怕還能穩領現

台股周三(3/4)狂瀉千點,偏好ETF的投資人趁此機會進場「撿便宜」,多檔人氣ETF盤中爆出大量,據統計,前5大熱門ETF分別為凱基台灣TOP50(009816)、群益台灣精選高息(00919)、元大台灣50(0050)、主動統一台股(00981A)以及元大台灣50反1(00632R)。其中,號稱「不配息的0050」009816與00919成交量分別來到87.4萬和50.3萬張,超車0050成為市場焦點。財經YouTuber「杉本來了」日前分享已加碼009816,讓市值型ETF比重再拉高一些,目前累積009816有60張,他認為,投資節奏很重要,先建立高股息ETF作為現金流基礎,再逐步布局009816,能讓整體配置更穩定,當市場波動時,高股息帶來的配息有助於降低心理壓力。他也分享建立00919、00878、00918、0056等高股息ETF,約莫200張,能帶來穩定的現金流,也能在困難的時候,好好維持住009816的持股。他提醒,先有現金流,再談成長,高股息ETF是讓資產站穩的地基;009816,才是往前走的引擎。

日期:2026-03-04

00919、00918、00961...這檔殖利率飆14%配息王!盤點32檔3月除息ETF:5檔暴力賺10%,最後買進日一次看
ETF

00919、00918、00961...這檔殖利率飆14%配息王!盤點32檔3月除息ETF:5檔暴力賺10%,最後買進日一次看

編按:3 月 ETF 除息大戰開打!本季配息成績單令市場驚艷,不僅00919 再次寫下配息 0.78 元新高神話,暴力年化衝破 12.8%,更有 5 檔 ETF 成功奪下「10% 亮燈」席位,其中 00922 配息超過 12%堪稱市值型配息王!財經網紅柴鼠兄弟盤點 32 檔除息清單,解析誰是「真材實料」的高息王,並整理關鍵除息時程,助投資人精準卡位。

日期:2026-03-04

少碰刺激溶劑、多保溼、剪平是基礎常識 愛美別過度  不可忽視指甲警訊
健康

少碰刺激溶劑、多保溼、剪平是基礎常識 愛美別過度 不可忽視指甲警訊

從透明裸色到繁複光療,美甲早已融入現代生活日常。然而,當以指甲呈現個人風格與情緒表達成為常態,該如何在美觀與健康之間取得平衡?

日期:2026-03-04

居家安寧 舒適有尊嚴地走最後一段路
健康

居家安寧 舒適有尊嚴地走最後一段路

當醫師建議轉換居家安寧,並不代表放棄治療,而是將照護重心轉向舒適與尊嚴。在熟悉環境與家人陪伴下,透過緩和醫療,讓患者平穩走向生命終點,也讓家屬在充足準備中好好道別。

日期:2026-03-04

民主社會  幽默是對抗傲慢的解藥
政治社會

民主社會 幽默是對抗傲慢的解藥

一九二五年二月二十一日,《紐約客》創刊,支撐它走過百年的祕密,是幽默。就像民主社會,幽默讓人變得彈性有智慧,民主路也才能平坦走下去。

日期:2026-03-04

當AI與機器人滲透職場  教育方式也須革新 建立富人思維  讓孩子別再為錢窮忙
教育

當AI與機器人滲透職場 教育方式也須革新 建立富人思維 讓孩子別再為錢窮忙

知名經濟學家皮凱提證實,資本收入增長已超越勞動所得,導致貧富差距拉大。在機器取代人力的AI浪潮下,若只教孩子「讀好學校、進好企業」的雇員思維,恐難逃貧窮循環。

日期:2026-03-04

AI供應鏈的資金盛宴 ——兼論微波通訊廠全訊
科技

AI供應鏈的資金盛宴 ——兼論微波通訊廠全訊

全球AI算力競賽升溫,雲端巨頭大舉擴張資本支出,帶動供應鏈資金浪潮全面湧現。隨著基礎建設投資規模持續放大,關鍵零組件廠商的成長動能也逐步浮現。

日期:2026-03-04