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40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲
健康

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲

編按:本書作者鄭熙元,是老年醫學臨床醫師,也是醫學科學博士,他提出30歲~49歲的族群,成為加速度老化的一代。健康危機都是長期累積,從學生時期開始就長期缺乏睡眠、吃高熱量加工食品、壓力過大,以及長時間使用數位設備等等,身體早就在悄悄老化。加上現代人的生活習慣正在縮短健康壽命,他們可能比父母輩提前10~15年出現慢性病、代謝異常、荷爾蒙失調等問題,年輕一代對「過早老化」必須有正確的認識。他提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案,分別是行動能力(Mobility)把運動融入日常生活;心理健康(Mentation)、醫療與保健(Medical issues)以及做最重要的事(What Matters)避免身體衰弱,也要預防社交衰弱。透過延緩衰老法,跳脫加速衰老的惡性循環,重啟健康人生。

日期:2025-07-14

擠下中鋼、統一,存股族狂掃這檔航運股,比台積電、元大金成長快!大家定期定額都買哪一支?存股TOP20一次看
ETF

擠下中鋼、統一,存股族狂掃這檔航運股,比台積電、元大金成長快!大家定期定額都買哪一支?存股TOP20一次看

編按:國民定期定額6月人氣榜出爐,元大金(2885)以10.4%的月成長率緊追長榮的11.4%,永豐金(2890)也交出3.2%的成長表現。值得注意的是,華南金(2880)首次進入定期定額人氣榜前20名,顯示投資人對金融股的配置意願明顯提升。然而今年上半年股價表現不俗的兆豐金(2886)、第一金(2892)、合庫金(5880)這幾檔官股,定期定額反而呈現月減趨勢。台積電(2330)作為定期定額榜首,雖然投資戶數仍維持在10萬戶以上的高水準,但月成長率呈現-4%的負成長,反映出投資人對半導體龍頭股的追買力道趨緩。而近期股價疲軟的台泥(1101)月成長-3.4%、中鋼(2002)則是-1%,顯見投資人對兩大老牌定存股信心不足。

日期:2025-07-14

那斯達克只有排第二!寧德時代順利掛牌,港交所上半年再次成為全球籌資中心
全球股市

那斯達克只有排第二!寧德時代順利掛牌,港交所上半年再次成為全球籌資中心

2025年上半年AI公司IPO(首次公開發行)及一級市場融資,仍然佔據版面,儘管2025年上半年,全球IPO市場整體放緩,但AI相關公司依然是市場關注的焦點。值得注意的AI公司IPO包括CoreWeave、Chime、Circle、Cerebras Systems和Genesys,這些公司均在美國股市完成或申請了IPO。如果加上計畫於2025年下半年上市的公司(如Netskope),全年美國市場AI公司IPO總數將達到6家,其中大多數集中在上半年上市。

日期:2025-07-14

明天不買就沒了!00961首配息炸出15%年化報酬
ETF

明天不買就沒了!00961首配息炸出15%年化報酬

全球政經局勢詭譎,市場避險情緒升溫,高股息ETF再度成為投資人避風港首選!然而,近期市場傳出多檔ETF配息縮水警訊,讓投資人憂心「越配越少」隱憂。不過,在一片保守聲浪中,新星FT臺灣永續高股息(00961)異軍突起,首次配息就祭出驚人的預估年化報酬率15%,震撼市場。由於明(15)日為除息前最後買進時機,近期交易量暴增,引發投資人搶進熱潮,使其成為近期市場最受矚目的「配息新王」。

日期:2025-07-14

川普關稅震盪台股!避險去處在哪?0056、00961、00919…官股悄掃貨高息ETF:這檔超車00878
ETF

川普關稅震盪台股!避險去處在哪?0056、00961、00919…官股悄掃貨高息ETF:這檔超車00878

7月以來,隨著美國前總統川普如擠牙膏般陸續公布對各國的關稅政策,全球金融市場再度陷入高度不確定性的震盪格局。台股在此氛圍下波動加劇,投資人避險情緒升溫,而在此時,一向被視為市場信心與政策護盤指標的官股行庫,其資金流向便成為最重要的風向球。

日期:2025-07-12

川普關稅「10%都很凶險」!中經院王健全:設主權基金助產業升級正是時候,點名張忠謀、施振榮、童子賢當代言人
政治社會

川普關稅「10%都很凶險」!中經院王健全:設主權基金助產業升級正是時候,點名張忠謀、施振榮、童子賢當代言人

台灣到底應不應該設立主權基金,又如果要設立應該如何落地、會面對哪些難關?針對這些問題,台灣上市櫃協會在週五(7/11)舉行研討會,請來多位專家分享洞見。中經院副院長王健全認為,台灣設立主權基金助產業升級正是時候,並點名張忠謀、施振榮、童子賢…等有公信力的人來當代言人,效果最好。前國發會主委陳美伶則主張:「如果護國神山不在了,怎麼辦?台灣成立主權基金不是因為有錢,是為了分散風險、投資未來。」

日期:2025-07-11

比特幣瘋漲再創新高!狗狗幣、以太幣…跟風喊漲、企業掀收購潮,為何投資人急湧入風險資產?
全球股市

比特幣瘋漲再創新高!狗狗幣、以太幣…跟風喊漲、企業掀收購潮,為何投資人急湧入風險資產?

比特幣周四 (10 日) 再創歷史新高,延續前一天的氣勢衝上 113,863.18 美元。投資人湧入風險資產並回補空頭部位,推動這波加密貨幣龍頭的強勁漲勢。

日期:2025-07-11

高雄精品訂製傢俱|「居易家居」獨家代理「ZBOM志邦家居」,AI全屋訂製打造輕奢空間
生活消費

高雄精品訂製傢俱|「居易家居」獨家代理「ZBOM志邦家居」,AI全屋訂製打造輕奢空間

當設計工藝與AI人工智能技術加速融合,台灣全屋訂製市場正從單點採購逐步轉向整體規劃。「居易家居」獨家代理全屋訂製品牌「ZBOM志邦家居」,推出整合櫥櫃、收納與系統傢俱的一站式解決方案,結合智能生產與客製化設計,鎖定國內換屋與新成屋市場。「居易家居」董事長徐國凱指出,隨著消費者對整體規劃與客製化需求不斷增長,該合作將提供設計、製造與安裝的全方位服務,顯著降低溝通成本。「ZBOM志邦家居」也邀請國際巨星周杰倫代言,期望藉此強化品牌形象,提升市場能見度。

日期:2025-07-10

國際對手 從瀕危到匹敵勞斯萊斯  握高階CCL領韓股大漲 129歲最古老韓企斗山復活記
國際總經

國際對手 從瀕危到匹敵勞斯萊斯 握高階CCL領韓股大漲 129歲最古老韓企斗山復活記

(今周刊1490)今年上半年韓股暴漲近三成,成為全球最亮眼的股市,帶頭領漲的不是三星、現代等龍頭財閥,而是韓國最老的斗山集團。這個經歷多次重組的老財團,吃了什麼返老還童的神藥?

日期:2025-07-09

川普條件非常硬!台灣不在關稅名單「反而是好事」,南電、安國、南亞科…老手盤點11檔股價有撐「趁利空買」
台股

川普條件非常硬!台灣不在關稅名單「反而是好事」,南電、安國、南亞科…老手盤點11檔股價有撐「趁利空買」

日韓關稅開獎,股市不跌反漲,摩爾投顧分析師陳冠廷表示,日本的關稅比4/7還高,顯見川普條件非常硬,台灣不在這波關稅名單反而是好事,代表仍在談判,而且結果往好方向機率較高。這一波台股漲了5500點,籌碼仍非常乾淨,在利空衝擊的盤,股價還能撐住的包含南電(8046)、鑫科(3663)、安國(8054)、神盾(6462)等11檔,是值得留意的標的。

日期:2025-07-09