2026年第二階段公費流感及新冠疫苗已正式開打，接種對象放寬至50至64歲沒有高風險慢性病的成人，以及「今年10月開打前僅接種過一劑新冠疫苗」的年滿6個月以上至未滿5歲幼兒。疾管署宣布，民眾除了可至住家附近的合約院所施打外，第二階段再開放量販店接種，包括全聯福利中心120家指定門市接種站，以及萬家福31家、樂家康8家門市；嘉義縣也加開35個假日接種站供民眾接種。高雄市衛生局也指出，3.8萬劑公費流感疫苗已到貨，即日起至全聯、萬家福設站施打，再送芭樂、蘋果、香蕉與礦泉水，11月底前施打再抽iPhone 17、除濕機、吸塵器等好禮。疾管署長羅一鈞表示，流感及新冠病毒每年都會變異，今年公費疫苗採用符合目前病毒流行趨勢的最新疫苗株，新冠疫苗也升級為保護效果更好、副作用更低的新一代疫苗。疫苗接種後，健康幣怎麼領？施打流感及新冠疫苗分別可以領多少？羅一鈞說，年滿18歲接種流感疫苗可獲得450健康幣、新冠疫苗900健康幣，兩種都接種就能拿到1350健康幣，12/1起可兌換健康商品。本文整理最新公費流感疫苗懶人包，涵蓋2026第二階段公費流感與新冠疫苗施打時間、施打對象、施打地點、施打廠牌、健康幣領取方式，以及流感與新冠疫苗接種QA等，民眾施打前記得先掌握完整資訊！
日期：2026-11-10
明明吃得很少，肚子卻越來越大，甚至健檢還查出脂肪肝？不少人為了減肥，天天吃水煮餐、不碰澱粉，甚至用水果取代正餐，沒想到體重不但沒降，或是體重下降了，肚子反而越來越大、脂肪肝...人是瘦了，卻把健康搞壞了！減重專家陳君琳醫師在《小宇宙大爆發》節目中分享多個減重失敗案例，提醒民眾，瘦不下來不一定只是吃太多，還可能與營養失衡、壓力、睡眠及代謝問題有關。她也解析常見的4種肥胖體型，教大家從脂肪堆積的位置，觀察可能隱藏的健康問題。
日期：2026-11-10
0050還是0056，哪一檔更適合累積退休金？許多人選擇高股息ETF，想靠配息創造穩定現金流，但高股息真的比較好嗎？曾任工程師、40歲便提早退休的投資達人黃柏仁，歷經2000年網路泡沫、個股投資與高股息策略的洗禮，最後卻選擇砍光高息股，投資部位幾乎全部轉為元大台灣50（0050）。不買0056、只存0050，退休生活費從哪裡來？黃柏仁獨創「505退休提領法」，告訴你打造穩定現金流。
日期：2026-11-10
編按：主動式ETF 00406A（主動中信台灣收益ETF）股價周一(11/9)收盤噴漲近7%、回血站上7元。上週五(11/6)最慘跌至6.64元、近4週累計跌幅達33%，同期台股大盤跌幅約21%，不僅跌幅超越大盤，淨值也跌破發行價。00406A為何跌這麼多？破發後還能配高息嗎？配息來源是否穩定？投資達人「小股東大投資」分享自己的加碼理由，從台積電持股比重、選擇權權利金到成分股股息，分析00406A未來可能的收益來源。他認為，即使年化殖利率降至4%～6%，對他來說仍值得繼續布局，但也提醒，相關數字是個人推估，並非基金保證收益。
日期：2026-11-09
臺灣邁入超高齡社會，退休保障、健康老化與長期照護成為攸關國家財政、產業發展與社會韌性的課題。本刊攜手新光人壽慈善基金會，邀集產官學界代表，透過國際專題演講及四大圓桌論壇，探討高齡政策與產業轉型，並發布《永續台灣：2026超高齡行動方案》，以三大支柱提出五大關鍵倡議，推動臺灣從被動承擔老後風險，走向主動預防、跨界協作與自主規劃。
日期：2026-11-09
昨天(11/7)收到一位網友的投稿。看完之後，其實心裡滿有感觸的。這位網友本業是醫師，白手起家，短短4年就把資產累積到接近6千萬元，最好的時候，年內報酬率甚至高達 300%。但從資產高峰，到期貨部位幾乎歸零，竟然只花了一個月。我想這篇故事值得分享的地方，不只是他經歷了什麼，而是裡面有很多投資人可能正在經歷，甚至正在犯的錯誤。最近這幾年的市場，真的很容易讓人產生一種錯覺。只要你願意抱，只要你敢凹，只要你有足夠的信心撐下去，很快似乎都能等到市場反彈。尤其在多頭市場裡，很多原本看起來很危險的操作，最後竟然都能變成漂亮的獲利。甚至現在還能看到 0050 正二的持有張數持續增加，市場對槓桿商品的熱情依然很高。這其實不是壞事。每個人都有自己的投資策略，也有人確實透過槓桿放大了報酬。但我想提醒大家一件事：你過去靠凹單賺到的錢，不代表你真的有凹單的能力。有時候不是你判斷得多準，而是市場剛好願意給你機會。只是市場不可能永遠這麼好說話。你可以連續十次凹單成功，但只要有一次遇到超出承受能力的行情，前面賺的錢，甚至多年累積的資產，都可能一次吐回去。這也是我看完這位醫師網友的故事，最想跟大家分享的幾個想法。兄弟，我想跟你說：你真正輸掉的，可能不只是這一次的交易，而是過去幾次凹單，慢慢讓你相信自己不會輸。第一次撐過去，你覺得自己有判斷力。第二次撐過去，你覺得自己有經驗。第三次再撐過去，你開始覺得市場好像也沒那麼可怕。於是槓桿越開越大，部位越堆越多。原本是因為看好而買進，後來卻變成為了證明自己沒錯而加碼。這兩件事看起來很像，實際上完全不同。我想送你三句話，也送給所有正在市場裡努力的朋友：1. 能忍的人很多，會停的人很少。忍耐力應該用在等待好機會，而不是用來扛著不認錯。2. 能凹回來，不代表凹單是一種能力。你可以對自己的判斷有信心，但千萬不能把信心當成保證金。3. 真正的高手，不是每次都猜對方向，而是看錯的時候，還有能力留在市場。年輕的時候，我們總覺得機會很多，錢再賺就有了。但等到真正經歷過幾次大起大落，你就會明白，市場裡最珍貴的資產，有時候不是你的本金，而是你還有繼續參與下一場行情的資格。所以，別急著把6千萬賺回來。先把剩下的1千萬守好。這比什麼都重要。以下是當事人的投稿。
日期：2026-11-09
歷經半年封館籌備，台東知本老爺酒店於9月重新開幕。這是知本老爺開館33年以來最大規模的改裝工程，除了硬體設備更新，更針對食、遊、住全方位改造。知本老爺酒店總經理劉祖寧表示，這次改裝預算為8.5億，其中有5億花在看不到的硬體，包括高壓電、弱電、給水、排水等，「這些系統是飯店的心臟血管，要年輕化，才可以再經營下一個30年。」
日期：2026-11-08
今周刊編按：民進黨台北市長候選人沈伯洋周六（11/7）展開「台北大洋流」內湖、南港場車掃，副總統蕭美琴、運動部長李洋及民進黨秘書長徐國勇皆到場力挺。李洋不僅陪同車掃，與沈伯洋一同透過肥皂箱形式，探討運動相關政策，以及中央與地方如何協作。李洋說，運動部今年推出體適能檢測，讓長者了解身體狀況，再安排運動，避免受傷。分享，即使是自己，在運動前都需要自我喊話，為自己加油、鼓勵自己堅持下去，因此就近運動、降低出門運動的惰性非常重要。沈伯洋表示，中央雖然有許多運動政策，但能否在地方落實仍是關鍵。沈伯洋詢問李洋，平常運動完的SOP長什麼樣子？李洋說，第一刻是先換完衣服，然後拉筋，趕快去洗澡、把疲憊感洗掉，再趕快去補給、去吃飯。沈伯洋對此表示，指出這就是自己提出「運動驛站」的重要因素。再者，運動驛站能讓民眾們的行政摩擦更減少，運動完、有地方盥洗、香噴噴、坐捷運、找朋友、看電影，一切都變得更方便、更順。沈伯洋進一步提及，希望未來能在政策法制及運動場地等方面，與中央加強協調，推廣運動發展。
日期：2026-11-08
短短一週，台股跌逾一成，韓股跌逾9%，日股也回落超過5%。當亞洲三大股市接連重挫，投資人最想知道的恐怕只有兩件事：為什麼跌？現在該怎麼辦？有人急著停損，有人準備進場抄底，但真正值得思考的，或許不是股市還會跌多少，而是這場全球資金大移動，究竟才剛開始，還是已經接近尾聲？要理解這個問題，得先認識一個詞——「美元潮汐」。
日期：2026-11-06
最新天氣預報！中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮表示，週五至週六（11/6、11/7) 大台北、東半部轉有局部短暫雨，冷空氣仍偏弱，北台轉涼、中南部白天熱，早晚涼。週日（11/8）東北季風減弱，天氣好轉氣溫回升，東半部偶有局部短暫雨的機率。氣象專家賈新興提醒， 到了下週一(11/9)東北季風再增強，北台灣白天高溫直接大跳水至22至24度，清晨夜間低溫下探18至19度，空曠處更低。中南部與東部白天高溫略降1至2度，早晚溫差顯著拉大。 至於颱風動態，天氣風險公司資深顧問吳聖宇分析，目前關島東北方的東風波擾動99W，11/6-11/7有機會先增強為熱帶性低氣壓，週日到下週一之間，可能進一步發展成今年第31號颱風查帕卡。他表示，未來查帕卡颱風，預計會在琉球東南方較遠處大角度往東北或東北東方向轉折。預報顯示，此系統未來範圍不大，對台灣預期沒有明顯影響。
日期：2026-11-06
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