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他提早退休3年就後悔!以為在家放空只要月花2萬,結果有點慘...不想窮老,艾蜜莉給退休族的5個提醒
理財

他提早退休3年就後悔!以為在家放空只要月花2萬,結果有點慘...不想窮老,艾蜜莉給退休族的5個提醒

編按:退休,真的是「終點」嗎?一位曾在科技業工作的工程師,擁有千萬存款、自認計算周全,本以為能過上悠閒又自在的生活。沒想到物價飛漲,還有原本想像不到的支出襲來,帳戶餘額卻以驚人速度縮水。

日期:2025-11-05

合庫金控打造樂活安養新生活 合庫講堂台中登場 人氣爆棚 健康與財富一次收穫
金融

合庫金控打造樂活安養新生活 合庫講堂台中登場 人氣爆棚 健康與財富一次收穫

八月底的一個午后,台中金典酒店早早湧進大批民眾,合庫金控年度盛事「合庫講堂」再度展現驚人吸引力。不少聽眾甚至提前一個多小時前就到場排隊卡位,為的就是參加一年一度的「合庫講堂」。隨著時間接近開場,座位區迅速坐滿,主辦單位得不斷加椅子以迎接聽眾。

日期:2025-11-05

美國政府關門36天破紀錄,4千萬人糧食券斷了...川普嗆聲:不讓步就不發!航管沒人,再來恐關空域
國際總經

美國政府關門36天破紀錄,4千萬人糧食券斷了...川普嗆聲:不讓步就不發!航管沒人,再來恐關空域

美國聯邦政府關門周三 (11/4 ) 進入第36天,打破2018年底至2019年初美國聯邦政府「停擺」35天紀錄,逾4000萬依賴糧食券的美國人面臨斷炊危機,機場因航管人員短缺陷入混亂。

日期:2025-11-05

信守與侯孝賢約定   自編自導《女孩》奪獎 舒淇花十年說故事 直面童年家暴傷疤
情感關係

信守與侯孝賢約定 自編自導《女孩》奪獎 舒淇花十年說故事 直面童年家暴傷疤

舒淇首部自編自導電影《女孩》在台灣上映。這部作品飽含她對兒時記憶的沉澱、對恩師侯孝賢的致敬,以及對每個受過傷的女孩,最深的關懷。

日期:2025-11-05

三立八點檔場景用AI生成,耗時4-5個月宣傳片,7天就能完成!33年老牌電視台如何進化成科技公司
生活消費

三立八點檔場景用AI生成,耗時4-5個月宣傳片,7天就能完成!33年老牌電視台如何進化成科技公司

串流平台崛起、AI浪潮席捲全球,老牌電視台該怎麼突圍?當觀眾一手滑開Netflix、Disney+,收視習慣被徹底改寫,有線電視普及率甚至跌破五成,傳統媒體正面臨一場「生死轉型」。就在這樣的時刻,重量級影視集團三立電視,11月3日舉辦「2025內容創新發布會」,現場眾星雲集、科技味十足,舞台和展場設計讓人以為誤入頂級品牌手機發表會。各大電視台高層、品牌代表甚至OTT平台高層和多家國際知名科技廠商代表全到場,就為一探三立要如何打這場「內容創新戰役」。

日期:2025-11-05

Sora是什麼?AI生成短影音應用程式「Sora APP」台灣也能用!下載教學、影片生成、功能全攻略
科技

Sora是什麼?AI生成短影音應用程式「Sora APP」台灣也能用!下載教學、影片生成、功能全攻略

Sora App 10/30正式在台灣上線了!OpenAI推出這款主打全部都由AI生成的短影音應用程式,今年9月在美國和加拿大上線後,短短5天內就突破100萬次下載。如今Sora App進軍亞洲市場,被選為首批體驗市場(ios用戶)不只泰國和越南,台灣也入列,這是因為OpenAI認為,台灣是擁有全亞洲最活躍的創意社群之一。OpenAI於11/14正式宣布,Android 用戶也能玩得到了,首批開放7個國家,台灣也在其中。

日期:2025-11-04

Perplexity是什麼?黃仁勳每天用!Pro付費免費差別?和ChatGPT、Gemini比較:教學文一看就懂
科技

Perplexity是什麼?黃仁勳每天用!Pro付費免費差別?和ChatGPT、Gemini比較:教學文一看就懂

Perplexity為結合AI、即時網路搜尋的創新工具,採用多種先進語言模型,本文介紹免費版、付費Pro版功能差異,以及企業版特點,並提供台灣大哥大599用戶如何免費申請Perplexity Pro的完整流程說明。Perplexity是什麼?Perplexity Pro免費使用如何申請?Perplexity Pro費用又是多少?輝達執行長黃仁勳曾透露,自己一直在使用Perplexity,也很喜歡ChatGPT,幾乎每天都會使用這2款AI工具。Perplexity如何應用?Perplexity和其他AI工具包括ChatGPT、Google Gemini、Microsoft Copilot、Google 搜尋,有哪些主要差異?今周刊帶你一文搞懂這個AI工具。

日期:2025-11-03

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症
健康

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症

編按:57歲退休公務員阿光重訓3個月、還搭配高蛋白飲食,為何卻越練越虛,膝蓋無力、常拉傷?原來是「肌少症」害的。中醫師吳明珠指出,肌肉不是單靠單純「吃肉」就好,而是要顧好脾胃,從根本打好氣血的基礎。阿光調理3個月後,精神、氣色紅潤不少,連一次深蹲50下也沒問題。40歲後每年流失1%肌肉,養肌就要顧好脾胃,吳明珠推薦,四神湯是日常補脾最佳食療,有助於活血、強化肌肉。再靠每天簡單2運動,以及1天24時「增肌黃金時間表」,就能輕鬆養回結實肌力。

日期:2025-11-03

他存600萬退休移居「森林夢幻小木屋」3年燒400萬差點破產,71歲回超商收銀崩潰:住鄉下比市區更花錢
理財

他存600萬退休移居「森林夢幻小木屋」3年燒400萬差點破產,71歲回超商收銀崩潰:住鄉下比市區更花錢

很多人都嚮往退休後搬到田野鄉間,過著慢活和親近大自然的生活,但這份憧憬背後,往往藏著意想不到的開銷,像是:生活機能差、看醫生不方便等問題。這些現實,可能讓「夢想中的田園生活」藏著鉅額生活成本,若是沒有審慎評估,有時反而成了吞噬養老金的陷阱。

日期:2025-11-03

減碳無法獨善其身?台灣碳權如何與國際接軌,實踐減碳雄心!
國際瞭望

減碳無法獨善其身?台灣碳權如何與國際接軌,實踐減碳雄心!

台灣不是UNFCCC的會員國,碳權交易如何與國際接軌?必須善用民間力量與管道。

日期:2025-11-03