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旅遊更省錢!繼自備環保杯後,住房自帶「6小物」房價打95折 環保署新規「最快8月上路」
生活消費

旅遊更省錢!繼自備環保杯後,住房自帶「6小物」房價打95折 環保署新規「最快8月上路」

環保署預告未來國人旅遊,如果住房有自備6項衛生用品,那麼住房業者需給予房價95折的優惠,原訂減塑草案預告後,於2023年8/1起實施,不過有業者反映需更多時間調整;因此環保署表示,目前會參考飲品「自帶杯」的方向和所需時間,並會蒐集業者和各界意見,持續調整措施再做最後評估。

日期:2023-03-04

抗便祕你吃對了嗎?7種燙青菜纖維量比一比,「它」竟是高麗菜3倍...益生菌助排便,8種人別吃
健康

抗便祕你吃對了嗎?7種燙青菜纖維量比一比,「它」竟是高麗菜3倍...益生菌助排便,8種人別吃

台灣民眾多外食,常常膳食纖維攝取不足引發便祕之苦,曾有醫師分析,國內20至50歲人口近25%有便秘問題,65歲以上比例更高達4成,若以性別區分,女性比男性更嚴重,便秘比例約有4成之多。健康意識抬頭,不少民眾也會攝取益生菌改善便秘情況,但若是長期飲食習慣不佳,腸道反應變差後,吃再多益生菌也無效;大家也知道多吃膳食纖維可以幫助排便,但其實吃到「非水溶性纖維」,反而會更容易便祕。以上班族為例,中午出外覓食常常點一盤燙青菜來吃,但你知道哪種青菜膳食纖維含量最多、哪種最少嗎?營養師指出,以小吃店常見的燙青菜種類來說,高麗菜所含的膳食纖維含量最少,地瓜葉的纖維最多,幾乎是高麗菜的3倍之多。

日期:2023-03-02

站旁邊看人吐就可能中!「諾羅」噴酒精也沒用,16萬人腹瀉就醫,8症狀注意不是「腸胃型感冒」
健康

站旁邊看人吐就可能中!「諾羅」噴酒精也沒用,16萬人腹瀉就醫,8症狀注意不是「腸胃型感冒」

近期因腹瀉就醫的人數再度暴增!疾管署統計資料,2月第2週就診人次已超過16.5萬人次,先前光是1月8日至1月14日,全國門、急診因腹瀉就醫的人次,也高達13萬9728人次,比去年同期還要高;且這波腹瀉所檢出的病原以諾羅病毒為主。由於諾羅病毒傳染力強,且容易引發群聚感染,加上農曆春節即將到來,疾管署提醒民眾過年期間與親友圍爐聚餐時,務必留意手部衛生與飲食安全,如有腹瀉情形,待症狀解除至少48小時以後再恢復接觸,以降低病毒傳播風險。兒科醫師陳映庄先前曾在《陳映庄醫師的育兒資訊站》提醒,諾羅只需要少量病毒就能傳播,光是有人嘔吐,而你站在一旁觀看就可能中鏢。(原文刊載於2023/01/17,更新時間為2023/03/02)

日期:2023-03-02

無畏高利率、低成長環境  基金價值投資時機到 疫後時代  盤點有利可圖的美、星REITs
理財

無畏高利率、低成長環境 基金價值投資時機到 疫後時代 盤點有利可圖的美、星REITs

疫後時期的報復性消費、旅遊,帶動旅館REITs獲利成長;而在今年高利率、低成長的前景下,要抵禦市場風險,須留意REITs企業本身是否財務健全。

日期:2023-03-01

暌違24年  低調中菁會又見女會長   擁44萬用戶叱咤中台灣  有線電視女王廖紫岑柔韌創多贏
職場

暌違24年 低調中菁會又見女會長 擁44萬用戶叱咤中台灣 有線電視女王廖紫岑柔韌創多贏

我們『鑫傳』興櫃掛牌號碼幾號?對,六八五六,就是『陸發陸有力』(台語:愈發愈有力)啦!」二月二十四日,台數科集團在台中舉辦春酒,董事長廖紫岑一開場就直接點名員工回答她的問題,因為對她來說,去年集團最重要的里程碑,莫過於旗下小金雞鑫傳國際多媒體正式走入資本市場,今年計畫轉上櫃,將為台數科創造第二條成長曲線。

日期:2023-03-01

聯準會「暴力升息」衝擊第一排  尹錫悅緊急鬆綁打房令   首爾房價大跌逾兩成  韓國房產泡沫真相
國際總經

聯準會「暴力升息」衝擊第一排 尹錫悅緊急鬆綁打房令 首爾房價大跌逾兩成 韓國房產泡沫真相

韓國房地產只漲不跌的神話破滅,首爾帶著全國房價彎頭大跌,高達5.5%到8%的房貸利率,購屋族與銀行體系同步面臨硬著陸的威脅。

日期:2023-03-01

不是台積電美國薪水不夠高,是這點不夠好!鄭宇庭:誰先掌握文化,才能優先搶下入場券
國際總經

不是台積電美國薪水不夠高,是這點不夠好!鄭宇庭:誰先掌握文化,才能優先搶下入場券

「台灣不缺有才華的事業家,但往往野心、格局太小。」以熙國際創辦人兼執行長鄭宇庭(Madeleine Cheng )犀利剖析,身為美國華裔第三代的她,對美國的社會、企業文化再熟稔不過,她洞悉到當前美國相當歡迎製造業進駐,台灣企業只要掌握當地文化,趁勢拓展美國市場絕不是夢。「為什麼要去美國市場?」在2月底的一場講座上,鄭宇庭首先拋出問題,試圖幫有「美國夢」的創業家們釐清美國市場的重要性,她接著點出3大原因:

日期:2023-02-24

早期揪出新國病,桃園率先擴大免費LDCT肺癌篩檢!年齡最低、職業最廣,2.5萬人將受惠
健康

早期揪出新國病,桃園率先擴大免費LDCT肺癌篩檢!年齡最低、職業最廣,2.5萬人將受惠

肺癌在台灣是死亡率最高的癌症,2021年就約有1萬名患者死於肺癌,但其實只要透過早期篩檢,就能提高肺癌治癒率、降低死亡率,第1期肺癌5年存活率約9成,到第4期,5年存活率就僅剩1成。國健署自去年7月1日起補助肺癌高風險族群每2年1次免費低劑量電腦斷層(LDCT)篩檢,短短半年就揪出160個確診肺癌個案。新診斷的四期(末期)肺癌個案比例更從57.9%下降為109年度的50.1%,減少近8個百分點,對於四期存活率極低的肺癌來說,是難能可貴的一大進步。

日期:2023-02-24

陸行之拆解輝達財測,高喊台積電庫存Q1降了!他嘆公司配股太小氣:股利分派率在台墊底很難看
科技

陸行之拆解輝達財測,高喊台積電庫存Q1降了!他嘆公司配股太小氣:股利分派率在台墊底很難看

輝達(Nvidia)週三(2/22)盤後公布優於預期的財報、財測,週四(2/23)大漲14.02%、收236.64美元,創2022年4月7日以來新高,今年以來的漲幅超過6成!輝達幾乎已囊括AI處理器市場高達8成市占率,華爾街日報報導,輝達執行長黃仁勳說,輝達對2023年看法在過去60-90天出現相當大的變化。

日期:2023-02-24

60歲銀髮族單押個股退休年領70萬股息...施國文的「退休年金投資健診」:這樣搭配金控股配息會更好
理財

60歲銀髮族單押個股退休年領70萬股息...施國文的「退休年金投資健診」:這樣搭配金控股配息會更好

對象:60 多歲銀髮族。收入來源:1. 固定的股息收入。2. 股票操作:持股集中在單一檔中小型公司股票(600 張,股價20 元左右)。

日期:2023-02-23