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荔枝病是什麼?一天不能吃超過幾顆?吃太多會怎樣?為何兒童更危險?荔枝病3大地雷必看
健康

荔枝病是什麼?一天不能吃超過幾顆?吃太多會怎樣?為何兒童更危險?荔枝病3大地雷必看

編按:荔枝的產季又到了,香香甜甜又軟糯的滋味,總讓人忍不住一顆接一顆。不過你可知道荔枝吃多了,可能會引發低血糖昏迷甚至腦病變?尤其未成熟的青綠色荔枝,內藏的毒素會干擾肝臟代謝,讓調節血糖的系統直接當機。年幼的孩子因為肝臟解毒系統未發育成熟,加上體內的儲備能量較少,所以更是高危險族群。營養師高敏敏就提醒,成人「一次」最好不要超過5顆,夏天想安心享受荔枝,3個安全吃法一定要知道。

日期:2026-06-04

失智症延緩7年發生,每天免走1萬步「只要這麼多」!哈佛研究:3000步就能晚3年…防止大腦老化兩招奏效
健康

失智症延緩7年發生,每天免走1萬步「只要這麼多」!哈佛研究:3000步就能晚3年…防止大腦老化兩招奏效

前總統馬英九是否失智,引起外界對於失智症如何預防、或延緩發生時間等議題,更為重視討論,針對高齡化社會面臨的失智症挑戰,哈佛大學醫學院等研究團隊最新大規模追蹤研究帶來了重大突破。研究證實,民眾不需要每天走到1萬步,只需維持每日5000至7500步的步行習慣,就能將認知功能退化時間平均延緩約7年,這項發表於國際權威期刊的發現,不僅提供明確的日常運動指引,更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的

日期:2026-06-02

115學測個申二階放榜/志願序填寫技巧、登記志願序時間、分發公布時間?正取備取怎麼填:建中老師整理包
教育

115學測個申二階放榜/志願序填寫技巧、登記志願序時間、分發公布時間?正取備取怎麼填:建中老師整理包

115學測二階放榜時間落在5/28、5/29、6/1,對於多數以個人申請(個申)的考生來說,終於走完漫長且充滿挑戰的二階甄試,距離理想的大學生活只差最後一步!本篇由建國中學老師劉甄,在臉書分享完整二階放榜後的志願序填寫心法,並詳細解釋志願登記規則、真實備取數據解析,以及實用AI分析指令,讓考生們在最後一哩路,精準掌握填寫技巧與關鍵。

日期:2026-06-01

訂製西服 混搭時尚提案
生活消費

訂製西服 混搭時尚提案

是你穿西裝,還是西裝穿你?一件量身訂製的西裝,依個人的身形比例、喜好布料與風格適配製作,會改變你走進會議室那一刻的氣勢、與新朋友初見面的觀感,訂製紳裝的價值,在於讓別人、也讓你自己看見最好的自我。

日期:2026-05-27

輝達台灣員工大會直擊》黃仁勳霸氣預言市值再噴發!親授「光速」管理心法...2030年進駐新總部,員工擴編至4千人
科技

輝達台灣員工大會直擊》黃仁勳霸氣預言市值再噴發!親授「光速」管理心法...2030年進駐新總部,員工擴編至4千人

AI 晶片大廠輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳此次適逢Computex期間訪台,行程滿檔。除了與供應鏈餐敘、發表GTC Taipei主題演講外,最具指標性的行程莫過於27日舉行的員工大會。面對台下上百位台灣員工,宛如「AI傳教士」的黃仁勳不僅首度揭露預計於2030年啟用的台灣新大樓「星群」(Constellation),更罕見花了近一小時分享了輝達獨特的企業文化,以及對未來願景。

日期:2026-05-27

「公平」毀掉台灣人才競爭力
政治社會

「公平」毀掉台灣人才競爭力

台灣缺乏選擇的勇氣:不敢集中資源、鎖定關鍵精英、承擔因「不公平」帶來的爭議。人才戰略不在於追求公平,這將使競爭力平庸化。而新加坡的發展模式,恰好與台灣形成鮮明對比。

日期:2026-05-27

輝達財報利多,股價不增反跌?國家基金操盤手教你用「三率三升」破除財報盲區!
聰明理財

輝達財報利多,股價不增反跌?國家基金操盤手教你用「三率三升」破除財報盲區!

輝達最新財報數字季增20%、年增85%,再創歷史新高!儘管數字優於預期,但盤後股價卻轉跌!為什麼會出現這種「財報優、股價跌」的情況?前國家基金操盤手黃豐凱帶你看懂專業法人機構的選股邏輯!

日期:2026-05-25

頻尿夜尿不敢出遠門?泌尿科邱俊凱醫師談攝護腺微創手術趨勢:精準保留功能
健康

頻尿夜尿不敢出遠門?泌尿科邱俊凱醫師談攝護腺微創手術趨勢:精準保留功能

在台灣,許多事業有成的中壯年男性,在商場上意氣風發,卻在深夜裡為了一件「小事」苦惱不已——那就是頻繁起床排尿。泌尿科邱俊凱醫師(服務於台中榮民總醫院、彰濱秀傳醫院)指出,攝護腺肥大幾乎是每個中年男性的必經之路,50 歲有五成、80 歲甚至高達八至九成。這類問題不僅是生理老化,更是影響社交、旅遊與尊嚴品質的核心關鍵。

日期:2026-05-21

0050 vs 0056選誰?她33歲財富自由揭「高股息ETF四大致命傷」:配息再投入也沒用!一表看18年總報酬差多少?
理財

0050 vs 0056選誰?她33歲財富自由揭「高股息ETF四大致命傷」:配息再投入也沒用!一表看18年總報酬差多少?

​我以台灣市場中最具代表性的兩檔ETF來舉例:元大台灣50(0050),是多數人熟知的指數型投資標的,追蹤「台灣50指數 」;元大高股息(0056),則是投資人最常討論的高股息ETF,追蹤「台灣高股息指數」。 選擇這兩檔標的,不只是因為大家耳熟能詳,更因它們經歷過約20年的市場考驗。0050發行於2003年6月30日,0056 則在2007年12月26日正式上市,這樣的時間跨度,讓它們比起近年才問世的ETF更有參考價值,也更能看見長期投資的真實結果。 在此強調,這裡的比較並不是要你非得選哪一檔,也並非報明牌,我只是想用最貼近我們日常的例子,幫你看懂「報酬結構的差異」―領息與複利的本質截然不同,而時間終將證明一切。

日期:2026-05-21

00403A破發怎辦?9.6元是甜甜價還是「人肉鹹鹹價」?00981A也危險了?破解主動式ETF「規模越大越安全」迷思
ETF

00403A破發怎辦?9.6元是甜甜價還是「人肉鹹鹹價」?00981A也危險了?破解主動式ETF「規模越大越安全」迷思

編按:00403A跌破10元後,不少投資人開始問:「現在是甜甜價嗎?可以進場撿便宜了嗎?」台股老手提醒,ETF價格跌破發行價,不代表真的便宜。尤其00403A成分股多集中在台積電(2330)、奇鋐(3017)、欣興(3037)、台光電(2383) 等高基期AI概念股,一旦市場修正,跌幅恐怕比大盤更劇烈。本文將解析00403A為何破發、00981A可能出現的ETF贖回循環,以及00404A、00405A主動式ETF能否成為新救星。

日期:2026-05-21