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飯後老是「暈碳」?開車打瞌睡、洗澡睡著...空腹血糖正常,檢查後竟要吃排糖藥!2招減少胰島素波動
健康

飯後老是「暈碳」?開車打瞌睡、洗澡睡著...空腹血糖正常,檢查後竟要吃排糖藥!2招減少胰島素波動

飯後就想睡,不少人第一反應認為是因為「血都跑去胃了,大腦沒血」,不過醫師張家銘指出,一般飯後想睡通常不代表大腦缺血,而是出現「血糖調度失靈」胰島素阻抗,讓血糖像坐雲霄飛車,當血糖與胰島素一下高、一下低,會使大腦讓清醒訊號下降、睡意慢慢升高。

日期:2026-07-16

存股助理第822期—46歲借200萬元投資,能達到退休財務自由嗎?
心法與觀點

存股助理第822期—46歲借200萬元投資,能達到退休財務自由嗎?

在七月份的《曉旭塾》,富旭哥遇到一位年輕時就認識的朋友。我們就稱這位朋友為「小胡」吧。小胡今年46歲了,是個公務員,太太也在上班,是雙薪家庭,目前還沒有小孩。他跟富旭哥說,他拿舊公寓抵押向銀行借200萬元,想學富旭哥做價值存股之路,不知道是否還來得及?這一期我們來好好規劃小胡的投資組合。

日期:2026-07-15

三星、海力士撐起榮景  能讓市場擺脫「便宜」宿命?  「螞蟻雄兵」力槓外資  首爾直擊韓股魔性
國際總經

三星、海力士撐起榮景 能讓市場擺脫「便宜」宿命? 「螞蟻雄兵」力槓外資 首爾直擊韓股魔性

台灣掌握AI革命大半硬體供應鏈,卻缺席高頻寬記憶體版圖,讓三星、海力士領軍韓股衝刺。本刊走進韓國,從巷弄間的散戶觀察,到韓國證交所、專業機構的深入訪談,帶你看懂韓國股市的魔性與魅力。

日期:2026-07-15

世界盃啟示錄:沒有人能一直贏 ——兼論自動化機器人大廠盟立
科技

世界盃啟示錄:沒有人能一直贏 ——兼論自動化機器人大廠盟立

全球矚目的世足賽,不僅締造驚人商機,綠茵場上的逆轉勝故事也感動人心。球王梅西重返巔峰的韌性,正如企業面對產業變化時,唯有持續轉型,才能在新賽局找到成長機會。

日期:2026-07-15

颱風天完成95台手術,「最怕放假的是醫療單位」...北榮院長陳威明:停診衝擊不是少看一天病那麼簡單
政治社會

颱風天完成95台手術,「最怕放假的是醫療單位」...北榮院長陳威明:停診衝擊不是少看一天病那麼簡單

巴威颱風襲台,台北市連續2天宣布停班停課,引起社會正反不同意見。日前台北榮民總醫院院長陳威明坦言,遇到颱風「最怕放假的是醫療單位」,因為颱風假對醫療院所造成極大的困難,相關言論引發討論。15日陳威明再度發出千字公開信,他說一個颱風假對醫院的影響相當大,原因在於醫院每天的醫療服務幾乎都是滿載運作,北榮每日門診約1萬人次,還有抽血、電腦斷層、內視鏡等大量醫療服務。然而,真正的挑戰卻在颱風過後,延期的門診、檢查與手術都必須重新安排,絕非少看1天病那麼簡單。

日期:2026-07-15

006208一張發4750元,配息是0050的8倍該換股?配這麼多難填息?達人3面向拆解「報酬率真相」:除息卡位必看
ETF

006208一張發4750元,配息是0050的8倍該換股?配這麼多難填息?達人3面向拆解「報酬率真相」:除息卡位必看

編按:006208(富邦台50)最新公告每單位配息4.75元,較前一次配息再增加37.76%,這已經是第4度調升配息,更創掛牌以來新高。006208本次除息為7月16日,最後買進日為7月15日,持有一張就可以領到4,750元股息,預計8月10日入帳。隨著配息不斷調升,006208半年來受益人數增加逾4.1萬人,不少投資人開始思考:同樣追蹤台灣50指數,006208配的比0050多,是不是該趁機換股?高配息真能跟高報酬畫上等號嗎?以下看財經部落客棒棒的理財失控週記拆解0050與006208最新配息結構、績效表現與填息能力,帶你看懂兩檔市值型ETF真正的差異,以及長線投資人最該重視的關鍵。

日期:2026-07-15

009826是什麼?1萬元買遍全球40多國,跟VT差在哪?申購時間、成分股、上市時間...會有配息嗎?
ETF

009826是什麼?1萬元買遍全球40多國,跟VT差在哪?申購時間、成分股、上市時間...會有配息嗎?

編按:全球最大資產管理公司貝萊德推出首檔台灣掛牌的世界股票ETF—009826,主打每股10元就能布局全球40多國、涵蓋超過2,000檔股票,也因此被市場稱為「台版VT」。不過,009826真的適合投資嗎?和美股VT有什麼差別?本文整理009826的申購時間、上市日期、成分股、費用率、不配息設計,以及與VT的優缺點比較,帶你一次看懂這檔全球ETF是否值得納入投資組合。

日期:2026-07-14

AI 過熱?通膨巨獸反撲?2026 下半年資金大挪移,該如何精準布局?
理財

AI 過熱?通膨巨獸反撲?2026 下半年資金大挪移,該如何精準布局?

近期AI科技股屢創新高,卻也陷入高檔震盪的格局,台股不時以「千點來回」的姿態,震得投資人越買越抖,且時序進入 2026 年下半年,通膨巨獸似乎正悄悄反撲,降息的預期一延再延,讓市場情緒在亢奮與焦慮之間劇烈擺盪。

日期:2026-07-14

國安基金退場獲利近百億!台積電、國泰金、台塑…權值股傳產股金融股選了哪些?14檔核心持股曝光
台股

國安基金退場獲利近百億!台積電、國泰金、台塑…權值股傳產股金融股選了哪些?14檔核心持股曝光

今周刊編按:國安基金公布最新財報,已於今年5月6日全數出清第9次護盤持股。本次以122.50億元成本,繳出99.32億元淨利,報酬率約為81.08%,被股民讚神操作。國安基金表示,進場期間成功穩定市場信心,退場過程亦未對台股造成衝擊,充分發揮穩定金融市場功能。回顧此次護盤背景,國安基金表示,美國宣布實施對等關稅政策,引發全球金融市場震盪,台股2025年4月7日重挫2065.87點、跌幅9.7%,創下史上最大單日跌點及跌幅,4月8日再跌772.4點,市場投資信心明顯不足,因此決議進場安定市場。依據國安基金公布明細,致勝關鍵在於「精準鎖定科技權值股」與傳產、金融指標股,尤以台積電(2330)為穩定市場信心的指標,還包含聯發科(2454)、台達電(2308)、鴻海(2317)、廣達(2382)、日月光投控(3711)等半導體與AI伺服器供應鏈核心企業。金融權值股(穩盤中流砥柱)則包含獲利穩健的公股與民營金控龍頭,如富邦金(2881)、國泰金(2882)、兆豐金(2886)、中信金(2891)、元大金(2885)等,用以撐盤並在退場期間貢獻穩定的股利收入;傳統產業龍頭挑選具備極佳基本面的產業龍頭如台塑(1301)、台泥(1101)、中鋼(2002)等。

日期:2026-07-14

大人像感冒、胎兒恐死亡!被蚊子咬要「停機三個月」?首例茲卡現蹤,去泰國返台必看
健康

大人像感冒、胎兒恐死亡!被蚊子咬要「停機三個月」?首例茲卡現蹤,去泰國返台必看

衛福部疾管署周二(7/14)公布今年首例境外移入茲卡病毒(Zika virus)病例,為北部30多歲本國籍男性,6月中旬自泰國返國後出現發熱、頭暈等症狀,下旬出現皮疹就醫,經採檢確診。疾管署說明目前接觸者及同住者均無症狀,衛生單位已清除孳生源並展開接觸者追蹤衛教。疾管署指出,茲卡病毒可經病媒蚊叮咬、性行為或母嬰垂直傳染,成人感染症狀多輕微,類似較輕的登革熱;孕婦感染恐致胎兒小頭畸形甚至死亡,呼籲孕婦及計劃懷孕婦女暫緩前往流行地區。疾管署提醒,自流行區返國者無論有無症狀,男性3個月內、女性2個月內應採安全性行為或避免性行為;性伴侶為孕婦者,應全程戴套或避免行房至分娩。此外,返國後應落實防蚊措施至少3周,並暫緩捐血至少1個月。

日期:2026-07-14