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美暫扣巨大貨品,16家企業也被國際調查點名涉強迫勞動,他們如何回應? 台灣供應鏈2.7兆扣押警報 獨家追蹤誰害85萬移工陷債務黑洞?
政治社會

美暫扣巨大貨品,16家企業也被國際調查點名涉強迫勞動,他們如何回應? 台灣供應鏈2.7兆扣押警報 獨家追蹤誰害85萬移工陷債務黑洞?

(今周刊1507)美國CBP9月底暫扣巨大貨物,這不只是單一個案,事件更掀開了台灣產業的軟肋。政府、企業長年懈怠,任由中間人走在灰色地帶,讓移工陷入負債困境,現在已是改變的時機。

日期:2025-11-05

國巨、華新科...被動元件股價翻身!AI帶動結構性成長,台股老手看好「這3檔」,把握拉回好時機
台股

國巨、華新科...被動元件股價翻身!AI帶動結構性成長,台股老手看好「這3檔」,把握拉回好時機

2023年全球AI發展大爆發以來,台股已有多個族群受惠,近期延伸到傳統的被動元件。在大漲一波後,後續發展方向為何?還有哪些個股值得留意?

日期:2025-11-05

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤
健康

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤

編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。

日期:2025-11-05

天氣/鳳凰颱風最新路徑出爐!中颱甚至成強颱「襲台機率不小」…冷感陰雨到何時?10日預報先看
生活消費

天氣/鳳凰颱風最新路徑出爐!中颱甚至成強颱「襲台機率不小」…冷感陰雨到何時?10日預報先看

又有颱風成形且對台灣可能有所衝擊,鳳凰颱風最新路徑圖出爐!氣象署預估熱帶性低氣壓TD29在週三(11/5)_有機會增強為今年第26號颱風「鳳凰」,預估11/11最靠近台灣東部。天氣粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」指出, 第26號鳳凰颱風即將形成,目前位於關島南方,逐漸發展中,成為颱風之後因為環境良好,增強速度會快一些,下週一(10)抵達菲律賓呂宋島前有機會挑戰中颱上限甚至強颱。?走勢機率評估來看,台灣以東北上機率中偏高、直接侵襲台灣也是中偏高,台灣以西北上機率則是中等,西行中國華南或越南偏低。

日期:2025-11-04

高溫假要來了?不一定比照颱風假「停班停課」,低溫假也要納入?實施範圍、最新進度曝光
生活消費

高溫假要來了?不一定比照颱風假「停班停課」,低溫假也要納入?實施範圍、最新進度曝光

今周刊編按:隨著全球暖化、氣候異常,極端化的天氣愈來愈常見。立法院交通委員會針對《氣象法》修正草案進行討論,未來將可能依法發布高溫特報,並依燈號警示評估戶外工作者是否能夠休息補水。未來,也將有機會連同低溫假一併討論。不過,高溫假未來不一定會比照颱風假「全面停班停課」形式,而是可能採取階段性、區域性來彈性放假,讓戶外工作者及勞工權益不因此受損。

日期:2025-11-04

日本熊出沒注意!岩手縣車站前逛大街,札幌也現蹤…為何熊災加劇?遇到熊怎麼辦?熊出沒地圖必存
政治社會

日本熊出沒注意!岩手縣車站前逛大街,札幌也現蹤…為何熊災加劇?遇到熊怎麼辦?熊出沒地圖必存

日本熊害頻傳,截至10月30日止已累計共12人因熊擊而死亡,是2023年的兩倍之多。綜合日媒報導,熊出沒的地點已從原本的山區越來越靠近市區,包含岩手縣宮古車站、札幌伏見稻荷神社附近、京都著名景點「嵐山小徑」等,甚至連東京都郊區都有民眾目擊熊的身影。隨著秋天楓葉季到來,冬季也有不少遊客安排到山上滑雪,讓不少遊客擔心安全問題,熊出沒的頻率越來越高,若不幸在野外遇到熊該怎麼辦?建議民眾應避免在清晨、傍晚與夜間時刻出門,盡量結伴而行,減少到山上、野外進行戶外活動。切記不要與熊對到眼、不要立即逃跑,也不要背對熊。(原文刊載於2025-10-28 17:35;更新時間2025-11-04 15:35)

日期:2025-11-04

退休準備刻不容緩!TISA圓桌論壇聚焦普惠金融,為您打造退休第三支柱
理財

退休準備刻不容緩!TISA圓桌論壇聚焦普惠金融,為您打造退休第三支柱

臺灣個人投資儲蓄帳戶(TISA)上路,適逢臺灣面臨超高齡社會及X世代退休大潮,TISA如何成長、茁壯,備受各界關注。《今周刊》舉辦「從政策到通路:TISA生態圈的協作藍圖」圓桌論壇,由今周刊副社長兼總主筆楊紹華主持,邀集金管會副主委莊琇媛、集保結算所董事長林丙輝、投信投顧公會理事長尤昭文,以及東海大學財金系所客座教授張錫,深度剖析TISA如何成為全民退休保障的基石。

日期:2025-11-04

00929配息0.09元一年新高,年化配息率逾5.7%還要下車?他一路加碼沒懸念:就看上這優勢
ETF

00929配息0.09元一年新高,年化配息率逾5.7%還要下車?他一路加碼沒懸念:就看上這優勢

00929最新配息出爐,預期每單位配息0.09元,是1年以來最高的月配息金額,本次除息日11/19,最後買進日11/18,股息發放日12/15。00929(復華台灣科技優息)以11/3收盤價18.86元換算,單次配息率約0.47%,年化配息率約5.64%。00929曾帶領月配ETF風潮,目前受益人數仍有57萬人,早前面對配息一路跌,存股族好奇00929問題出在哪?配息從何時開始越來越少?財經網紅也不禁問:「00929真有那麼爛嗎?」

日期:2025-11-04

「創作者經濟」顛覆千億旅遊市場!聯宇Linkverse首創「創作者 × 旅行」,目標成為亞洲創作者旅遊平台第一品牌
美食旅遊

「創作者經濟」顛覆千億旅遊市場!聯宇Linkverse首創「創作者 × 旅行」,目標成為亞洲創作者旅遊平台第一品牌

全球旅遊市場在疫後快速回溫,2024 年已突破 5.6 兆美元,但真正推動產業革命的,不是航空、平台或 OTA,而是「創作者」。聯宇國際(Linkverse) 結合創作者經濟與旅遊產業,打造「創作者 × 旅行」的新模式,讓內容成為產品、讓旅程變成故事,從台灣出發,正引領全球走入「創作者旅遊時代」的千億新藍海。

日期:2025-11-03

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症
健康

57歲退休族高蛋白飲食+重訓3個月,為何越練越虛?長肌肉不是只靠雞胸肉!中醫吳明珠這樣做,拯救肌少症

編按:57歲退休公務員阿光重訓3個月、還搭配高蛋白飲食,為何卻越練越虛,膝蓋無力、常拉傷?原來是「肌少症」害的。中醫師吳明珠指出,肌肉不是單靠單純「吃肉」就好,而是要顧好脾胃,從根本打好氣血的基礎。阿光調理3個月後,精神、氣色紅潤不少,連一次深蹲50下也沒問題。40歲後每年流失1%肌肉,養肌就要顧好脾胃,吳明珠推薦,四神湯是日常補脾最佳食療,有助於活血、強化肌肉。再靠每天簡單2運動,以及1天24時「增肌黃金時間表」,就能輕鬆養回結實肌力。

日期:2025-11-03