美國總統川普3日在社群媒體Truth Social上宣布，成功對委內瑞拉發動大規模襲擊，抓獲委國總統馬杜洛（Nicolas Maduro）與第一夫人弗洛勒斯，並從委國帶離。美國國務卿魯比歐表示，馬杜洛將在美國紐約接受司法審判。川普表示，美國長期忽視旨在排除外國勢力介入拉美事務的「門羅主義」，如今將要重新強化這原則，確保美國在西半球主導地位。
日期：2026-01-04
清燉羊肉爐的天花板：終於吃到江家羊肉！老弟通知我說他訂到中壢的江家羊肉，時間是下午五點！為了來感受這家全台灣最難訂的羊肉店，我二話不說先答應，原本的捷兔跑步，我改在五酒桶山，爬完山立刻去吃羊肉！
日期：2026-01-04
美國總統川普證實，委內瑞拉總統尼古拉斯·馬杜洛（Nicolás Maduro）及其妻子西莉亞·弗洛雷斯（Cilia Flores），在美軍的一場大規模軍事行動中被捕，並已被轉移至紐約面臨「毒品恐怖主義」指控。川普在台灣時間 1/4凌晨在社群平台Truth Social公開逮捕現場照，他身著灰色帽 T ，雙手被金屬手銬反鎖，頭部戴著抗噪耳機和護目鏡。這張照片拍攝於美軍兩棲突擊艦「硫磺島號」（USS Iwo Jima），正以最高安全等級押往紐約受審。這場由美軍精銳「三角洲部隊」（Delta Force）執行的突襲行動，不僅打破了拉丁美洲的政治現狀，更引發了全球對於川普發動此戰真實動機的激烈辯論。而川普也已明確表示，在「安全過渡」之前，美國將「接管（run）這個國家」。意味著，這不僅是軍事佔領，更是一場國家級的資產重組。川普為何要打委內瑞拉？背後目的完整拆解。（原文刊載於2026/1/4 0200，更新時間為2026/1/4 1600）
日期：2026-01-04
今周刊編按：川普周六在佛羅里達州海湖莊園舉行的新聞發布會上宣布，委內瑞拉總統馬杜洛被捕，美國將採取行動「立即接管」該國政務，以確保局勢穩定。川普表示，美方將在委內瑞拉建立過渡性的行政管理，直到能夠建立安全且合法的政府。綜合外媒報導，委內瑞拉首都卡拉卡斯3日凌晨1時50分發生第一次爆炸，隨後發生多起爆炸巨響。報導指出，除了首都之外，包含米蘭達、阿拉瓜與拉瓜伊拉州（La Guaira）都遭受襲擊。委內瑞拉總統馬杜洛（Nicolás Maduro）宣布進入國家緊急狀態，並強硬表示：「委內瑞拉拒絕美國的軍事侵略！」就在馬杜洛緊急狀態宣布後不久，川普在自家社群 Truth Social 發文表示，美軍對委內瑞拉進行大規模襲擊，並且抓獲馬杜洛夫婦，正在由空軍遣送回美國。川普表示此次行動是和美國執法部門聯合進行，於美國時間3日上午11時舉行記者會，說明此次行動詳情。川普表示即刻接管委內瑞拉，直到能夠安全、妥善、審慎地完成權力交接，「我們不想讓其他人上台，因為將導致再次面臨過去幾年混亂局面。我們將採取主導地位。」川普表示，原評估會有第二階段軍事行動，但隨著首波任務順利完成，情勢已有所改變，因此未必需要立即推進後續更大規模的軍事部署。不過他也強調，美方對第二波行動相關準備未撤除，必要時仍可迅速展開。根據CBS新聞報導，美國陸軍精銳特種部隊三角洲部隊執行了抓捕馬杜洛的行動。美國司法部長帕姆·邦迪也在社交媒體上發文稱，馬杜洛及其妻子「很快就會在美國本土的美國法庭接受美國司法的全面審判」。邦迪表示，馬杜洛已被美國聯邦法院以至少四項罪名起訴，包括毒品恐怖主義罪和「持有武器對抗美國」罪。伊朗譴責了這次襲擊，稱其公然侵犯了委內瑞拉的國家主權和領土完整，俄羅斯外交部在聲明中指責美國對委內瑞拉發動武裝侵略行為，這令人深感擔憂，應受譴責。歐盟執委會副主席兼歐盟外交與安全政策高級代表卡雅·卡拉斯，週六表示已與美國國務卿馬可·盧比奧和歐盟駐加拉加斯大使通電話，她表示，歐盟正在密切關注局勢，並指出歐盟已多次聲明馬杜洛缺乏合法性。卡拉斯在社交媒體上寫道：「在任何情況下，都必須尊重國際法原則和《聯合國憲章》。我們呼籲各方保持克制，歐盟公民在加拉加斯的安全是我們的首要任務」。（原文刊載於2026/1/3 1800，更新時間為1/4 0127）
日期：2026-01-04
憲法法庭因在野黨立委前年修正憲法訴訟法而停擺，上月19日憲法法庭排除拒絕評議的3名大法官，5名大法官判修正案違憲並失效。憲法法庭今就「辯護人對羈押處分提起準抗告」聲請裁判憲法審查，作出「115年憲判字第1號」判決，宣告刑事訴訟法第416條第1項第1款應準用上訴權人規定，才符合憲法保障人身自由、保障訴訟權意旨。本件判決仍由大法官謝銘洋、呂太郎、蔡彩貞、陳忠五、尤伯祥評議，認為憲法法庭組成不合法的蔡宗珍、楊惠欽、朱富美仍「缺席」。
日期：2026-01-03
2025年ETF人氣申購排行出爐，元大台灣50（0050）投資人數大增百萬、獲逾3,300億淨申購，毫無懸念奪下投資人最愛ETF；高股息則由元大高股息（0056）稱冠，連續兩年淨申購千億，聯手0050橫掃市場。2026年投資ETF有什麼眉角？投資達人帶你看3檔國民ETF 0050、0056、00878 怎麼存最賺？
日期：2026-01-03
今周刊編按：2026年美股第一個交易日漲跌互現，AI題材持續發燒！晶片大廠股價上漲提振市場，道瓊工業指數上漲319.10點、0.66%；標準普爾500指數上漲0.19%；那斯達克指數小跌0.03%；費城半導體指數漲4.01%。其中，輝達漲2.35美元、或1.26％，收188.85美元；美光科技飆升10.51%，台積電ADR也勁揚5.17%，收在319.61美元。外媒報導，美股晶片製造類股在2026年開局大漲，投資人持續湧入這個由人工智慧 (AI) 熱潮帶動、連續又一年走強的產業。
日期：2026-01-03
台新新光金控（2887）子公司新光人壽與台新人壽，在2026年第一個上班天宣布正式合併，以台新人壽為存續公司，並同步更名為「新光人壽」，意謂將延續新光人壽在臺灣長達一甲子的品牌形象與市場口碑，繼續為客戶提供專業優質服務。
日期：2026-01-02
編按：本書作者、日本抗老名醫山下明子指出，「低熱量」、「減醣」的加工食品看似比較健康，但卻是以阿斯巴甜等人工甜味劑取代糖，這些高甜度會讓味覺遲鈍，還可能造成頭痛、失眠、暴躁。若飲食同時「低脂、低醣」，身體只能分解肌肉蛋白當能量，導致肌肉流失。她強調，應同時攝取蛋白質與脂質，才能留住肌肉、提升代謝。40歲後的女性更要注意脂肪攝取，因為女性荷爾蒙是由脂肪負責搬運，應少吃重覆使用的油，或是乳瑪琳這類植物性油脂，積極攝取椰子油、橄欖油、奶油、亞麻仁油、荏胡麻油，青背魚、堅果、酪梨這些富含優良油脂的食品，就能打造出活力滿滿的易瘦體質。
日期：2026-01-02
運動能讓糖化血色素大幅下降，但關鍵是「怎麼動」，因為效果差很多。運動，是治療第二型糖尿病的第一線方式，但大家心裡真正想知道的，是 「到底哪一種運動，降血糖的效果最好？」
日期：2026-01-02
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