編按：本書作者宋晏仁醫師提出「211全平衡瘦身法」，以「蔬菜2份（占1/2）、蛋白質1份（占1/4）、原形優質的醣類1份（占1/4）」的黃金比例。他以此方法，從體重92公斤，瘦到73公斤，6個月甩肉近20公斤，而且沒復胖。
日期：2026-10-07
記憶體大廠美光科技（Micron Technology）上周公布2026年會計年度第4季財報並召開法說會。由於存股池中有追蹤華邦電（2344），美光法說會中釋出的訊息值得我們留意。因此，我們將美光法說會進行簡要整理並分析。
日期：2026-10-05
川習會二會落幕後，美中會後公布的文本內容有不小落差，然近期台灣的社群平台與部分媒體，卻大量湧現「美國要放棄台灣」、「美中共管世界」等「棄台論」、「疑美論」論述。台灣勵志協會（TIA）周二（9/29）舉辦國際座談，與談的學者陳方隅、賴怡忠、賴榮偉與主持人譚耀南在結論時，不約而同聚焦「認知戰」，直指中國想營造出美中平起平坐、台灣被邊緣化成「棄兒」（棄台論）的印象。賴怡忠說，當會後美方公布「事實清單」後，中國先前吹的泡泡全都破掉；陳方隅則建議，必須加強大家對美中台關係本質的認識。
日期：2026-10-01
當台股再度站上高點，市場焦點已從追逐題材轉向檢驗獲利。面對三大市場雜音，今年績效領先的基金團隊選擇拉高選股標準，迎戰第四季行情。
日期：2026-09-30
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2026-09-30
2026年地方選戰進入衝刺階段，面對對手何欣純主打地方加碼普發現金一萬元等政策牛肉，中國國民黨籍台中市長候選人、立法院副院長江啟臣接受《今周刊》專訪時表示，對手提的政見都尊重，最終由市民做選擇。不過江啟臣直言，負責任的市長候選人推出每一項政見，都要先做財務試算。他表示，從台中市的財政現況來看，同樣規模普發現金並不可行，「中央普發現金我們不反對」，但地方正需要投入大型建設。江啟臣指出，台中市一年本預算不到2000億元，加計各項基金約3000億元，若把資源用在發放現金，建設經費基本上就不夠了，他強調，政見比拚的重點不在於誰開的支票多，而在於能不能做到。對於台中市民企盼多年的捷運藍線，江啟臣承諾，如他當選，已動工的藍線希望能在8年內完工，「這需要很拚，但總要有目標」，因為只要每拖延一年，經費就會再增加，經費控管是重點。
日期：2026-09-24
時序近秋，股市投資人的情緒熱度卻仍似盛夏，不妨透過閱讀沉澱激情、梳理思考。在三位專家的新書中，分別從全球資產配置、建立正確心法等角度，幫你重新整理投資思惟。細細閱讀，助你更從容面對未來的多空行情。
日期：2026-09-23
編按：本書作者舒尋老師是一位目前已任教23年的資深國中教師，也曾在擔任教師時受傷很深，她心痛地寫下這本書：當制度與系統無法支持老師時，老師們應該怎麼做；老師們又該如何守住教育的靈魂，以及專業與初心。
日期：2026-09-23
周六（9/19）去參加北醫大生物科技EMBA十周年慶的活動，很高興認識許多朋友，還聽了衛福部部長石崇良對國內健保與醫療政策的談話，尤其是在健保藥物核可及協助產業發展及百億癌症新藥基金等的想法，讓我思考這些政策與國內發展生技產業的關聯，很值得與大家分享。
日期：2026-09-21
進入2026年下半年，市場在AI投資熱潮、利率政策與全球資本支出等多重因素交織下，波動明顯升高。面對市場不再只是單一路徑上漲的環境，投資人該如何因應？
日期：2026-09-18
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