編按：本書作者栗原毅是血液專家，提到現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因，導致血液變得黏稠。如果放任不管，會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險，血流變差甚至會影響認知功能。為了健康度過餘生，中老年以後保持「血液清澈」已是必修課。「人類從血管開始老化」！維持均攝取均衡的營養、稍微減少糖類的攝取、維持運動，血管就能變得柔韌，血液也能變得更清澈！如果能持之以恆，就能成功避免足以威脅生命的動脈硬化發生，並降低罹患失智症與心肌梗塞的風險！
日期：2026-04-24
你嚮往的郵輪旅行是哪一種？搭乘移動的海上度假村，航向阿拉斯加冰河？還是登上一艘沒有賭場與滑水道的海上大學，在百日航程中與戰地記者對談？透過兩種郵輪旅行，發現截然不同、卻同樣迷人的海上生活風景。
日期：2026-04-15
由於在巴基斯坦進行長達近20小時的美伊停火談判破局，美國總統川普4/12宣布，美方決定對荷姆茲海峽採取「封鎖」行動，攔截任何向伊朗支付通行費的船隻，美軍將同步展開「掃雷」行動。美國中央司令部並公布實施方式，適用範圍為所有進出伊朗港口的船舶，但僅經過荷姆茲海峽、未進入伊朗港口的航線仍可通行，封鎖重點在於限制與伊朗港口直接往來的航運活動，而非全面中斷荷姆茲海峽。隨後川普也在社群平台宣布，美國於美國東部時間4/13上午10:00封鎖進出伊朗港口的船隻。
日期：2026-04-13
近期，連鎖藥局龍頭大樹醫藥（6469）爆發爭議，其主要圍繞在「動物用藥新制」以及相關的中資傳聞與詐騙冒名問題。網路上流傳大樹藥局背後有中資介入經營，該公司已多次發表聲明，澄清其股權結構透明，並無中資介入，且一向嚴格保護消費者個資，相關說法純屬憑空指責，然動物用藥新制爭議抵制浪潮已在網路上發酵。
日期：2026-04-12
近來台股出現40餘家千金股，其中屬於半導體探針領域的公司至少就有5家，分別是穎崴（6515）、旺矽（6223）、中華精測（6510）、雍智（6683）、創新服務（7828），其中穎崴是股價曾攀升至8600元的股后級公司，僅次於股王信驊。
日期：2026-04-02
朋友們實在氣不過了！本來想說事情過了就算了，但是有很多朋友非常忿憤不平的找我一起分享心情。我也發現許多人看不懂昨天發生什麼事，所以願意把情況分析清楚，不是想鼓勵各位去仇恨或者是找麻煩。目的是請各位認清楚事實，也認清楚在國家與國家的競爭當中，不是我們想表達善意就好，有時候別人不是這麼想的，甚至就是拿我們當主要的目標在打擊。我的目的不是要各位反擊，是要提醒各位注意，不要懷有錯誤的想像，以免造成遺憾。
日期：2026-03-10
今周刊編按：美國與以色列對伊朗發起大規模空襲，伊朗隨即發動報復，針對周邊多國與美軍基地進行打擊，並對英國、法國與德國基地造成威脅。英法德發布聯合聲明，宣布將對伊朗採取「必要措施」，法國甚至決定將「戴高樂號」航母部署至中東地區，準備應對伊朗可能帶來的威脅，三國並呼籲各方克制避免衝突擴大，將與美國及區域盟友合作，採取必要措施保障安全。德國外交部長2日上午表示德國不會積極參戰，但若駐紮中東國家的德國士兵遭攻擊，可能會進行自衛。不過根據《以色列時報》報導，德國已開始計畫與美國採取可能的軍事行動。美國與伊朗的戰爭不斷擴大，包括杜拜、阿布達比和杜哈在內的海灣城市都傳出爆炸聲，同時，以色列和真主黨之間的衝突也不斷升級。CNN報導，伊朗最高官員表示，德黑蘭「不會與美國談判」 。美軍中央司令部證實，有3架F-15戰機疑遭到科威特防空部隊「誤擊」，所幸6名飛官全數生還。不過目前已有6名美國軍人在科威特喪生，總統川普坦言，可能會有更多美國人傷亡。美伊戰爭擾亂了航空旅行，重創通常被視為安全的親美海灣國家，並阻礙了石油運輸，各國在撤離本國公民方面也面臨重大挑戰。
日期：2026-03-03
我長久存疑，數據過度飽滿地充斥於人間，究竟是件好事還是壞事？一切數據化，很好。一切數據極大化，百花齊放，也很好。但我認為，數據資訊滿天飛，訊息巨量已經每天24小時在你身邊引爆，疲勞感逐漸出現，這應該就是「Digital Fatigue數據疲勞」。我是憑藉數據革命而創業投資一生，幸運獲得謙卑投資成就，照說我應該感激科技進步資訊爆發，但我開始有了一定的擔憂。
日期：2026-02-23
狄更斯《雙城記》卷首「這是最黑暗的時代，也是最光明的時代」，十分貼切的反映了今天人類面臨AI大潮來襲的當下。2025年6月麻省理工（MIT）發表了一篇研究：〈你的大腦用了ChatGPT：使用AI來幫忙寫論文所累積的「認知債務」〉（Your Brain on ChatGPT: Accumulation of Cognitive Debt when Using an AI Assistant for Essay Writing Task）。「認知債務」4個字點燃了長久以來所有人心中的焦慮，「大學教育面臨重大危機，人類文明一樣面對巨大衝擊」。
日期：2026-02-05
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