近年，台中健兒在國際與全國賽場屢創佳績。從楊勇緯、林真豪、張筑涵等選手於世界舞台發光，到福爾摩沙夢想家勇奪TPBL總冠軍、台中代表隊於全國身心障礙國民運動會摘下255面獎牌，一次次捷報不僅寫下城市榮耀，也展現台中以「酷城市．酷運動」理念，透過制度與硬體雙軌投資，讓競技實力與全民運動相互帶動，成為推升城市競爭力的重要力量。
日期：2026-08-11
近年台灣運動選手持續在國際賽事改寫歷史，無論奧運、帕運、亞運，甚至冬季運動，都有人一次次刷新台灣最佳成績。然而，相較於站上頒獎台的奪牌英雄，那些突破紀錄、卻與獎牌擦身而過的選手，往往在鎂光燈熄滅後，很快被社會遺忘。「難道沒有奪牌，就不值得被記住嗎？」這個問題，在台塑集團第三代簡民惠心中盤旋多年，也催生出台灣第一個以「突破紀錄」為核心精神的運動獎項──王楊嬌體育賽事創紀錄獎。
日期：2026-08-07
台積電創辦人張忠謀7月10日迎來95歲生日，他的長壽秘訣與長年自律習慣密不可分，他曾表示，自己在50歲那年意識到運動的重要性，自此養成運動習慣。張忠謀夫人張淑芬也透露三餐飲食，早上一定會吃一片木瓜、午晚餐則是維持一魚一肉一菜原則 。除了運動、飲食，營養師高敏敏也點出了張忠謀其它養生絕招，包括放慢說話速度、維持規律作息、擁有良好基因、不加班也不應酬、靠閱讀益智與音樂紓壓，經營公司外，也經營了健康。
日期：2026-07-10
編按：本書作者加藤俊德醫師看過1萬顆大腦後提出，真正讓大腦老化的，不只是年齡，而是失去好奇心。他強調，好奇心能防止記憶力與認知功能的衰退，並成為大腦再生與活化的動力源泉。作者透過長年臨床觀察發現：當一個人不再對世界感到興趣，大腦的神經連結會逐漸消失，像樹枝一樣慢慢枯萎；而當好奇心被喚醒，神經迴路則會重新生長，大腦再次活化。
日期：2026-07-08
大眾心目中的「超人」，通常是披著披風、能上天下地、無所不能的人。對導演曲全立來說，真正的超人並非沒跌倒過，而是跌倒後仍再站起來的人，這類型紀錄片電餅在台灣很少看到，他希望用這部片鼓勵更多人從跌倒中站起來。曲全立前作《台灣超人》演繹克服「先天」障礙、活出生命價值的故事，續作《超人再起》則聚焦遭遇「後天」重大挑戰，卻依然勇敢站起來的人生勇者。其實曲全立自己也遭遇過重大逆境，但蛻變成為影中的「超人」。他2002年確診腦瘤留下「半聾半盲」後遺症，痊癒後發願用影像專業來回饋社會，2013就以記錄台灣之美的《美力台灣》獲「3D奧斯卡之稱」的世界3D大獎（Creative Arts Award）哈樂德獎（Harold Lloyd Award）肯定。 曲全立勉勵《今周刊》讀者，人生過程中有太多喜怒哀樂、順利與不順利，但可將自己遭遇到的挫折、苦難、喜悅，都當成人生養分。他說，「那個養分，可以隨時放在心中，當遇到問題的時候，就可以拿出來，勇敢地去面對」。
日期：2026-06-08
跟著「亞洲在場：臺灣與亞洲運動會特展」策展人、國立成功大學歷史學系副教授謝仕淵，走進國立臺灣歷史博物館看展，上百件與台灣運動相關的文件、文物，有系統地分門別類陳列，觀者在不同展區駐足，彷彿逐頁閱覽一部講述台灣運動史、趣味橫生的小說。
日期：2026-05-19
台積電福委會每年會發給員工「員工禮」，禮品都會掀起民眾討論。繼去年在社群爆紅科技感十足、代購價炒到10萬的行李箱之外，今年「六選一」禮品更讓員工好難選擇！根據台積電員工透露，今年禮品品項除了一樣有行李箱，但容量升級到28吋；而更吸睛的莫過於大同電鍋！從電路圖騰外觀，再到晶圓蒸盤，被民眾戲稱「蒸出來的食物良率很高」，甚至在網路賣場喊價喊到9999元 。另外，根據台積電員工專屬禮品網站公告，2026年福委會好禮自費預購將於5/18上午10點起開放，至5/29晚間11時59分截止。可預購商品包括Timberland健走鞋、後背包、大同電鍋、萬國行李箱、阿瘦運動鞋，每位員工每個品項最多可購買10組。商品預計於2026年12月31日前，依照訂購順序陸續配送，實際到貨時間仍以電子郵件通知為準。
日期：2026-05-16
編按：本書作者栗原毅是血液專家，提到現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因，導致血液變得黏稠。如果放任不管，會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險，血流變差甚至會影響認知功能。為了健康度過餘生，中老年以後保持「血液清澈」已是必修課。「人類從血管開始老化」！維持均攝取均衡的營養、稍微減少糖類的攝取、維持運動，血管就能變得柔韌，血液也能變得更清澈！如果能持之以恆，就能成功避免足以威脅生命的動脈硬化發生，並降低罹患失智症與心肌梗塞的風險！
日期：2026-04-24
你嚮往的郵輪旅行是哪一種？搭乘移動的海上度假村，航向阿拉斯加冰河？還是登上一艘沒有賭場與滑水道的海上大學，在百日航程中與戰地記者對談？透過兩種郵輪旅行，發現截然不同、卻同樣迷人的海上生活風景。
日期：2026-04-15
