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Jennie、徐若瑄都瘋迷,解密器械皮拉提斯!它曾幫一戰傷兵復健,今成塑身祕招
健康

Jennie、徐若瑄都瘋迷,解密器械皮拉提斯!它曾幫一戰傷兵復健,今成塑身祕招

隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。

日期:2026-02-11

11把金鑰  打開幸福大門 找出生命寶藏
職場

11把金鑰  打開幸福大門 找出生命寶藏

(今周刊1521-1522)人生的寶藏是什麼?恐怕許多人終其一生,都在無盡追求的路上,但這11個在各自領域發光的人物或團隊,卻都在人生的賽局中,找到了專屬自己、獨一無二的那份寶物。

日期:2026-02-11

華許主義降臨:當聯準會「印鈔機」停下腳步,全球投資人將面臨生存遊戲
國際總經

華許主義降臨:當聯準會「印鈔機」停下腳步,全球投資人將面臨生存遊戲

2026年初的全球金融市場,並沒有如預期地在元旦鐘聲後迎來平穩。相反地,隨著美國總統川普提名凱文•華許(Kevin Warsh)接掌聯準會(FED)主席的消息傳出,「資產重置」的恐懼快速蔓延。

日期:2026-02-10

返國帶疫區豬肉製品罰20萬起跳,飛機餐沒吃完別帶回!非洲豬瘟非疫區申請在即,邊境三面向加強檢疫
政治社會

返國帶疫區豬肉製品罰20萬起跳,飛機餐沒吃完別帶回!非洲豬瘟非疫區申請在即,邊境三面向加強檢疫

非洲豬瘟疫情防守沒有假期!面對春節連假、228連假將接連到來,我國邊境檢疫工作挑戰也迎來新一波高峰。行政院長卓榮泰周二(2/10)透露,農業部將在2月底向世界動物衛生組織(WOAH)申請恢復非洲豬瘟非疫區,要恢復國產豬肉美名。他呼籲國人切勿攜帶含有動植物的違禁物品入關,並請海外國人或親友切勿寄任何有肉製品的包裹入境。桃園市長張善政則表示,桃園市配合中央全面禁止廚餘養豬,而黑毛豬養殖在桃園屬大宗,他建議中央評估與地方合作設置示範集中式蒸煮中心,處理大溪豆乾製作後的豆渣、家禽下腳料等,作為黑毛豬飼料。

日期:2026-02-10

台美關稅談判掏空半導體?鄭麗君「冰山理論」喻台灣先進製程實力 ... 選不選台北市長已是「考古題」
國際總經

台美關稅談判掏空半導體?鄭麗君「冰山理論」喻台灣先進製程實力 ... 選不選台北市長已是「考古題」

台美關稅談判取得進展!行政院副院長鄭麗君、行政院政委兼總談判代表楊珍妮所率談判代表團隊,取得15%且不疊加、232條款最惠國待遇等優於日韓的條件。有論者憂台灣半導體產業會被「掏空」,鄭麗君解釋,台灣歷經數十年發展而出的半導體生態系有如「冰山」,當看到冰山的尖峰,其水面下基盤很大,數十年發展出來的產業生態系是不可能搬走的,「護國神山只會愈來愈大」。鄭麗君表示,與美方談判時,他們提出「台灣模式」與日韓模式不同,因日韓與美國達成的投資協議是政府出資模式,台美雙方要合作的則是打造供應鏈,須用「台灣模式」才能符合雙方戰略目標,美方也給予正面回應。鄭麗君強調只有台灣才有完整的半導體研發生態系,因此先進製程必須在台灣,才能持續研發最先進製程,須先在台灣設廠、確定可量產,企業才會理性地去他國進行新的投資擴展。對於被點名參選台北市長,鄭麗君重申這是「考古題」,這從她擔任立委時就有,但她超過十年「沒有深入思考過」此事。她強調自己是「說什麼做什麼、做什麼說什麼」的人,並表態應共同支持願意投入的人選。

日期:2026-02-09

國際超越巓峯國際集團傳承「成功學之父」拿破崙·希爾智慧 書展宣布成立「希爾財富藍圖系統商學院」 打造華人財商教育平台
教育

國際超越巓峯國際集團傳承「成功學之父」拿破崙·希爾智慧 書展宣布成立「希爾財富藍圖系統商學院」 打造華人財商教育平台

2026年2月8日下午3時,台北國際書展世貿一館D726攤位舉行由城邦集團布克文化出版舉辦的《拿破崙·希爾—思考致富聖經》新書發表會,現場同步宣布成立「希爾財富藍圖系統商學院」,並舉行啟動剪綵儀式,象徵一套融合成功哲學、心智教育、財商思維與AI時代新型學習模式的系統化平台正式誕生。活動吸引眾多讀者、媒體與教育界人士到場關注,也成為當日書展的重要焦點。

日期:2026-02-09

少年股神炒飆股30歲賺千萬 vs 巴菲特花40年累積250億...「慢富3原則」的投資啟示,如何靠真實力穩穩致富
理財

少年股神炒飆股30歲賺千萬 vs 巴菲特花40年累積250億...「慢富3原則」的投資啟示,如何靠真實力穩穩致富

編按:本書是心理學博士蔡宇哲與企業財務顧問郝旭烈的跨界對談,指出真正的致富之道,不在於速度,而在「穩」。快富往往是運氣的博弈,慢富則是實力的累積。值得學的致富,是靠時間和努力堆疊出來:每天花10幾小時看盤、做功課,經過10幾年累積經驗,才能真正財富自由。就像健身一樣,日復一日練出好身材。慢富也是如此,巴菲特10幾歲開始投資,花40年一步步累積,在50歲擁有8億多美元(至少新台幣250億元),慢富的底蘊是早開始、長時間、持續做對的事。

日期:2026-02-09

林宅血案真相、《世紀血案》爭議!導演爺爺是警總高官、費思兔老闆起底!林義雄為何說:這種慘事不稀罕
政治社會

林宅血案真相、《世紀血案》爭議!導演爺爺是警總高官、費思兔老闆起底!林義雄為何說:這種慘事不稀罕

電影《世紀血案》未得授權就拍攝舉辦殺青宴,甚至殺青新聞見報當天,是被害人林義雄7歲雙胞胎的生日,讓網友掀起拒看《世紀血案》浪潮。林宅血案是什麼?《世紀血案》爭議有哪些?今周刊一文整理。

日期:2026-02-08

72歲北捷縱火犯擁台大、留日高學歷,為何變裝奔走燒稻草?背後目的、2小時犯案過程曝光
政治社會

72歲北捷縱火犯擁台大、留日高學歷,為何變裝奔走燒稻草?背後目的、2小時犯案過程曝光

今周刊編按:北捷縱火案竟是由72歲長者犯案!台北捷運大安森林公園站、善導寺站周日(2/8)上午11時發生蓄意縱火案,經調查皆為一名72歲曾姓男子所為。曾男畢業於台大外文系,更曾留學日本,同時也是台中市神岡區中山路「大夫第」自辦重劃區居民自救會會長,疑因不滿土地重劃分配問題而縱火,所幸無造成人員傷亡,警方逮捕當時搜出曾男身上有一封請願書,詳細犯案動機仍有待檢警進一步調查釐清。

日期:2026-02-08

南亞科、華邦電、力積電…股價跌越重、外資越用力買!浮現底部訊號?如何掌握錯殺的補漲機會
台股

南亞科、華邦電、力積電…股價跌越重、外資越用力買!浮現底部訊號?如何掌握錯殺的補漲機會

今周刊編按:記憶體族群上周曾慘遭「血洗」,但外資卻是越跌越買!包括南亞科(2408)連4買、華邦電(2344)連3買,買超張數分別為1.8萬張以及2.7萬張,力積電(6770)上周五開低走高、單日更是買進超過4萬張。隨著2月11日台股封關日逼近,在主流法人眼中記憶體股走跌被視為「技術面與封關前賣壓」,而非基本面轉壞,短線出現強烈的籌碼換手賣壓,法人資金開始回流南亞科、華邦電。分析師說,南亞科、華邦電股價大跌、法人狂買現象,通常視為底部浮現的訊號,再來先觀察前者是否守穩260元整數關卡、後者能否站回100元大關,若年後現貨價持續走強,記憶體雙雄仍具備領頭反彈的潛力。

日期:2026-02-08