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ETF

台股失守2萬6，漲多回檔怎投資？除了抱牢0050，退休族搭這檔ETF「月月領息」...00980T、00981T完整PK

在此先預祝全天下的老師們「教師節快樂」。選股教練本身也在教投資，正所謂「師者，傳道、授業、解惑也」。我最常被學生以及投資朋友問到的問題就是：「老師~我該賣了嗎？」，或是「老師~現在還可以買嗎？」。事實上投資任何商品或是市場，投資的決策往往不是買或賣的二選一問題，有很大的一個比例，是配置比重的問題。

日期：2025-09-26

健康

失眠睡不好吃什麼可改善？食安專家傳授睡前這樣吃「1水果」，一夜好眠到天亮...「快樂荷爾蒙」幫大忙

還在被失眠問題困擾嗎？或許你可以試試食用天然水果這個方法！食安專家韋恩指出，有研究顯示成年人睡前食用奇異果，能快速入睡、縮短入睡所需時間、減少夜間醒來的次數；其中，改善更好睡眠品質，其關鍵就在於裡面富含擁有「快樂荷爾蒙」之稱的血清素，以及抗氧化物質。

日期：2025-09-26

話題人物

50歲起步還不慢，12年差了460萬！退休金翻倍的關鍵是什麼？

「老謝！你看我們公司那個副理，退休後天天騎腳踏車去公園下棋，中午就吃個60塊錢的便當」老王一邊喝著咖啡，一邊跟我感嘆：「我可不想退休後，過得這麼寒酸啊！」

日期：2025-09-26

生活消費

天氣／颱風走了，36度高溫要熱幾天？教師節連假天氣：這天起雷陣雨又來…10日預報搶先看

颱風博羅依成形，目前太平洋海面上仍有三颱共舞，預估不會對台灣造成太大影響，也不會和樺加沙颱風產生藤原效應。緊接著教師節、中秋節連假將來到，天氣會不會被影響？氣象署說，連假前的周五（9/26），白天各地多為好天氣，僅有部分地區易有零星短暫降雨，午後山區須留意短暫雷陣雨發生情況，各地高溫普遍將來到32~36度，特別是新竹以北地區有機會來到36度以上高溫。而教師節連假3天的天氣不錯，適合出遊，但須留意午後雷陣雨，至於10月還會有颱風來襲？天氣風險公司資深顧問吳聖宇說，很可能陸續有其他颱風發展，至於是否有東北季風南下？和颱風變化連動有很大關係。

日期：2025-09-25

政治社會

英王查爾斯「國宴川普」酒單有玄機！美國酒莊的布根地、二戰盟友的香檳...一文解讀餐桌上的外交密碼

9月17日查理斯國王夫婦在溫莎堡國宴來訪的川普夫婦，媒體多有報導，我只把焦點放在餐酒搭配——總覺得從他們的設計可以學到很多。

日期：2025-09-25

ETF

想跟著輝達一起飛，股價大漲大跌抱不住？不是00757，10檔高含「輝」ETF默默賺：它報酬率65％勝本尊

編按：輝達宣布豪擲1,000億美元投資Open AI，再度引爆市場熱議。雖然股價短線震盪，卻無礙投資人對AI長線行情的想像，如果擔心直接抱輝達「心臟不夠大顆」，其實透過台股ETF同樣能參與AI盛宴。財經部落客要不要來點稀飯套餐就整理出台股十檔持有輝達比例最高的ETF，其中一檔甚至超過20%，也有4月股災以來含息報酬率勝過輝達本尊...想要跟著輝達一起飛？不妨花點時間好好研究一下這幾檔ETF吧。

日期：2025-09-24

美食旅遊

金豬食堂免排隊捷徑！老爺酒店「爺饗金豬」專案價格曝光，雙人保證席次「這時間」開放訂購

韓流巨星慶功宴首選的韓國人氣燒肉品牌「金豬食堂」，連7年榮獲米其林必比登推薦，今年5月進駐台北後天天大排長龍，想吃得等上幾小時。現在，不用排隊也能吃得到。隨著韓流明星效應在台灣持續升溫，帶動住房與餐飲市場熱潮，老爺酒店集團看準韓星經濟，攜手「金豬食堂」推出「爺饗金豬」限量住房專案。自2025年10月1日起至2026年1月31日止，凡於礁溪老爺酒店、台北老爺酒店、北投老爺酒店、南港老爺行旅、老爺會館台北林森、老爺會館台北南西等6家飯店官網預訂指定專案，即可享有「金豬食堂」限定餐期雙人保證席次。首波訂房將於周四（9 /25）中午12點開放，雙人入住含早餐最低3,750元起。

日期：2025-09-24