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50歲才是大腦巔峰!名醫看過1萬顆人腦:80歲老董1年「腦活力重回20歲」秘密!腳趾一根根分開動竟能抗老?
健康

50歲才是大腦巔峰!名醫看過1萬顆人腦:80歲老董1年「腦活力重回20歲」秘密!腳趾一根根分開動竟能抗老?

編按:本書作者加藤俊德醫師看過1萬顆大腦後提出,真正讓大腦老化的,不只是年齡,而是失去好奇心。他強調,好奇心能防止記憶力與認知功能的衰退,並成為大腦再生與活化的動力源泉。作者透過長年臨床觀察發現:當一個人不再對世界感到興趣,大腦的神經連結會逐漸消失,像樹枝一樣慢慢枯萎;而當好奇心被喚醒,神經迴路則會重新生長,大腦再次活化。

日期:2026-07-08

衛福部重罰中聯油脂1.6億創紀錄!致癌沙拉油232項產品明細公布、已回收逾43萬噸...下架清單一次看
生活消費

衛福部重罰中聯油脂1.6億創紀錄!致癌沙拉油232項產品明細公布、已回收逾43萬噸...下架清單一次看

中聯油脂生產的大豆沙拉油,被下游廠商南僑檢出一級致癌物「苯駢芘」超標,因流向3大沙拉油品牌泰山、福壽、福懋,引發食安疑慮。衛福部石崇良7/7指出,中聯油脂事件的責任追究,包括延遲通報、通報不實,依據食安法第15條,開出1億6520萬元罰鍰,創食安開罰史上最高紀錄。台中市也宣布裁罰中聯、福懋、福壽各300萬元,彰化衛生局則開罰泰山600萬元。至於,第一時間自主檢驗的南僑,則因無及時通報地方衛生局,已責成地方衛生局進行開罰。此外,食藥署針對下游360家業者產製之產品持續追蹤,目前已掌握331家、追蹤中29家,公布總計232項產品、中聯大豆沙拉油和分裝品已回收43.278噸;最新油品下架清單民眾可到食藥署「中聯油脂專案」專區查詢。由於這波致癌油牽連廣泛,包含聯華、廣達香、老協珍、台灣卜蜂、晶華酒店、貴族世家、路易莎、爭鮮等多家品牌,食藥署署長姜至剛表示,公布名單目的在於讓全民共同監督業者是否確實執行下架回收。《今周刊》整理受波及品牌與通路、退貨退款方式、下架品項及官方客服專線,讓消費者一次看懂該怎麼自保。

日期:2026-07-07

「我們在跟黑道搶人!」《失樂園》揭安置兒少困境,離開機構接到的第一通電話最關鍵:誰先接住他,他就往哪去
政治社會

「我們在跟黑道搶人!」《失樂園》揭安置兒少困境,離開機構接到的第一通電話最關鍵:誰先接住他,他就往哪去

「我常說,我們的工作就是在跟黑道搶人!」更生少年關懷協會主任陳彥君,在電影《失樂園》放映會映後座談上如此形容。改編取材自《報導者》深度專題《廢墟少年》的電影《失樂園》,直面兒少安置機構中的霸凌、性侵、人力匱乏及少年離院後被迫自立的困境。導演蔡銀娟說,此片原命名《火宅之犬》,典自《法華經》「三界不安,猶如火宅」,以火宅形容困在著火房子裡般煎熬的孩子與工作者,後經評審多次建議、市調後改名《失樂園》,取聖經中天使墜落成惡魔的意象,「如果沒有人接住他,他就會不停地一直往下墜」。對於熱門韓劇《鐵拳教育》引發熱議,也與《失樂園》探討的主題產生迴響。在映後座談中,同為觀眾的台北地方法院主任調查保護官王以凡分享,《鐵》劇某程度就是「以暴制暴」,但她直言,從事少年事件工作,要讓孩子知道其行為對別人造成的傷害,「是需要時間的」。

日期:2026-07-06

致癌沙拉油257家下游業者名單曝光!食藥署啟動3措施…北市「42所學校」被波及,幼兒園到高中職都有
健康

致癌沙拉油257家下游業者名單曝光!食藥署啟動3措施…北市「42所學校」被波及,幼兒園到高中職都有

針對中聯油脂1300公噸大豆沙拉油遭驗出一級致癌物苯駢芘超標,食藥署周日(7/5) 公布257家,有用到泰山、福懋、福壽問題油品的下游業者。並採取3項措施,包括第一層產品已全面下架、第二層產品擴大預防性下架、公布受影響257家業者資訊。此外,中聯油脂大豆沙拉油「苯駢芘」超標,台北市衛生局公布北市下游業者,共計14家(賣場及批發通路12家、飯店餐廳2家)以及42所學校名單,包括晶華酒店、故宮晶華、大安高工及政大附設國小等。教育局說明,本次事件影響共計42校(園),名單如下:幼兒園(3園):三民國小附設幼兒園、私立喬幼一江幼兒園、協祐非營利幼兒園(註:協祐曾向教育局通報使用到問題油品廠牌,目前仍追查是否為問題批次)國小(8校):石牌國小、內湖國小、東湖國小、興雅國小、建安國小、五常國小、私立中山小學、國立政大附設國小國中(24校):天母國中、北投國中、古亭國中、石牌國中、重慶國中、新民國中、關渡國中、三民國中、長安國中、南門國中、景美國中、興雅國中、懷生國中、蘭雅國中、信義國中、內湖國中、木柵國中、北安國中、北政國中、至善國中、實踐國中、瑠公國中、螢橋國中、西湖實驗國中高中職(7校):百齡高中、麗山高中、大安高工、私立東山高中、私立稻江護校、私立稻江商職、私立協和祐德高中另外,新北市經過清查,共計有50間高中職以下學校團膳用到疑義油品。名單如下:忠義國小、仁愛國小、鷺江國小、文化國小、竹圍國小、永和國小、網溪國小、頂溪國小、秀山國小、秀朗國小、光復國小、新莊國小、昌平國小、三多國小、文林國小、樹林國小、竹林國小、淡海國小、北大國小、光榮國小、裕民國小、光華國小、中信國小、新店國小、北新國小、及人小學、大豐國小、新和國小、新埔國小。達觀國中小、正德國中、三芝國中、淡水國中、中平國中、福營國中、五峰國中、三和國中、蘆洲國中。淡水商工、淡江高中、竹圍高中、新莊高中、金陵女中、穀保家商、竹林高中、能仁家商、南山高中、福瑞斯特高中、安康高中、東海高中。食藥署公布最新257家問題油品影響業者資訊,雙北亦公布14家問題油品下游業者與42校受影響名單,《今周刊》整理一次看。

日期:2026-07-06

她大夜「監視器前喝拿鐵」沒結帳逆轉判無罪!高院罕見批雇主拿司法當威嚇工具,無視員工身心俱疲
政治社會

她大夜「監視器前喝拿鐵」沒結帳逆轉判無罪!高院罕見批雇主拿司法當威嚇工具,無視員工身心俱疲

徐姓超商女店員被控凌晨「偷喝」市價75元的燕麥奶拿鐵,店家提告,徐女解釋先前即預購32杯,因精神不濟而漏結帳,士林地院依業務侵占罪判3月得易科罰金之刑。徐女上訴,台灣高等法院批評雇主享有24小時營運的經濟利益,卻因店員失誤興訟,徐女在監視器前飲用,業務侵占罪不處罰過失犯,改判無罪確定。

日期:2026-07-05

影/賴清德寵物展幫愛犬「試吃狗糧」!肉乾一口吃:很香好吃,幕僚「瞳孔地震」…還有一動作網讚人品高
政治社會

影/賴清德寵物展幫愛犬「試吃狗糧」!肉乾一口吃:很香好吃,幕僚「瞳孔地震」…還有一動作網讚人品高

2026展昭台北寵物用品展周五(7/3)開幕,賴清德總統出席開幕典禮並致詞,賴清德表示,台灣飼養貓狗的家庭越來越普遍,整體寵物產業產值已達約台幣800億元。賴清德提到,因為成長過程中時常與家人養的狗玩,自然而然成為「狗派」,目前也養了「斑斑」和「Murphy」兩隻狗,因此除了以總統身分支持寵物用品展,也來為斑斑和Murphy,以及蔡英文前總統、蕭美琴副總統家中的寵物採買。逛展時也出現精彩花絮,有攤販向賴清德介紹寵物食品無添加、人也可以吃,並打開產品請他試吃,沒想到賴清德直接將肉乾塞進嘴裡,讓一旁的隨扈、總統府發言人郭雅慧露出震驚表情。被問到肉乾味道如何?只見賴清德頻頻點頭說道:「好吃啊!很香!」、「真的很棒,因為沒有任何添加劑」,最後更買了4包回家。

日期:2026-07-03

台股延長交易時間到3點半?謝金河籲深思「別為改變而改變」:想接軌國際重點是它!金管會最新回應
台股

台股延長交易時間到3點半?謝金河籲深思「別為改變而改變」:想接軌國際重點是它!金管會最新回應

今周刊編按:台股延長交易一直都是市場關注焦點,尤其台股今年大旺、半年就漲了17000點,更讓買股票成為全民運動。隨著交易量能擴大,市場也高度關注台股未來是否會延長交易時間,或進一步調整盤後、零股等交易單位。對此,金管會2日回應,在還沒取得社會各界共識之前,不會貿然推動。金管會指出,將持續督導證交所及櫃買中心,審慎收集國外主要市場的相關案例與實務作法進行評估。金管會強調,延長交易時間屬於證券市場交易制度的重大改變,牽涉範圍極廣,對券商營運成本、從業人員工時以及廣大投資人的交易習慣都將產生深遠影響。對此,財信傳媒集團董事長謝金河也發表意見。他認為股市是否延長交易時間,必須深思熟慮,切勿為了改變而改變,並指出與國際接軌重要的是制度,而不是股市交易時間。

日期:2026-07-03

0056季配息創新高,如何打造最強現金流? 謝富旭:搭配00878、00919,輪動套利賺更大
理財

0056季配息創新高,如何打造最強現金流? 謝富旭:搭配00878、00919,輪動套利賺更大

在萬物皆漲、薪水凍漲年代,許多人發現即便收入在水準之上,甚至擁有房產,手頭依然非常吃緊,形成「體感貧窮」。《今周刊》存股助理電子報總編輯謝富旭指出,大眾常被「隨時關注資產」觀念誤導,忽略真正決定生活品質關鍵。謝富旭直言:「現金流,才是你富裕感主要來源!」

日期:2026-07-03

身價1.4億卻為省3元油錢繞遠路?理財專家:40~60歲是「最適合花錢的黃金歲月」!退休最慘是「不敢花錢」
理財

身價1.4億卻為省3元油錢繞遠路?理財專家:40~60歲是「最適合花錢的黃金歲月」!退休最慘是「不敢花錢」

編按:本文是理財專家克莉絲汀‧賓斯(Christine Benz)與拉米特‧賽提(Ramit Sethi)的對談,指出真正的退休規劃不只是累積資產,更重要的是學會安心花錢。許多人一輩子習慣節儉,退休後卻因從「領薪水」轉為「提領存款」,反而陷入不敢花錢的焦慮。專家認為,40~60歲是財務與體力最平衡的黃金階段,應從存錢轉向有意義的消費,透過建立「忘憂數字」,在小額支出上降低焦慮、減少頻繁查帳的習慣,才能真正提升生活品質。

日期:2026-07-03

「晚餐只花18元」吃豆芽豆腐,48歲單身漢月薪5萬、存款僅24萬「同學都買房了」...為何拚命省錢卻翻不了身?
理財

「晚餐只花18元」吃豆芽豆腐,48歲單身漢月薪5萬、存款僅24萬「同學都買房了」...為何拚命省錢卻翻不了身?

日本一位48歲單身男子佐藤健一(化名)雖然月薪25萬日圓(約合新台幣5萬元),但扣除固定開銷每個月只能存4千元。他將餐費精算至每餐89日圓(約合新台幣18元),生活極度節省卻仍難以改善財務狀況,也缺乏足夠資金投資。他雖然努力工作與節儉,卻仍感受不到財務安全感,反而被固定支出與低儲蓄能力困住,陷入難以翻身的經濟壓力之中。對他來說,比起退休焦慮,最怕的是生病,一旦無法工作,收入瞬間歸零,人生也將一夕崩塌。

日期:2026-07-02