你是否曾經有過下列經驗？●爬樓梯變得好累●越來越容易感到疲憊●覺得自己的姿態變差●明明沒有任何障礙物卻自己摔倒或絆倒●腳變得容易抽筋我想應該很多人都有過以上的經驗。其實，這些也有可能是肌肉衰退的徵兆。然而，有很多人會把「容易感到疲憊」、「體力越來越差」的原因，全部歸咎在「畢竟上了年紀」。雖然我們很常聽到有人這麼說，但這些問題絕對不是年紀增長所造成的。即使年齡相仿，也會有人活力充沛，有人總是體力不支。也就是說，在同齡的人裡面，有人「臥床不起」，也有人健健康康地過日子。年齡增長和身體衰退並不能畫上等號。
日期：2026-03-19
115學年度升大學繁星推薦周二(3/17)公告第一類至第七類學群錄取結果及第八類學群篩選結果。第一類至第七類學群錄取率為62.70%，較去年減少1.42%，亦是近5年最低；缺額總計922個，較去年減少224個。頂大方面，今年台灣大學、陽明交通大學、清華大學等校分別有17、13、4個缺額，缺額數最多的學校則是文化大學，共133個。（今周刊編按：台大出現17個缺額，分別是大氣系、經濟系A組、海洋系、昆蟲系、園藝系、會計系及資管系，昆蟲學系開3個名額無人錄取）。
日期：2026-03-18
2026行事曆、2026連假盤點！清明連假日期、端午節連假幾天、勞動節有放假嗎？2026行事曆翻出來一看，3月真的是對上班族的「體力大考驗」，整整31天沒有額外紅字可以休息，讓人覺得特別漫長，還好再來四五六月都有國定假日，包括清明節、51勞動節以及端午節連假就要報到，大家可以期待一下！
日期：2026-03-18
遠東新（1402）今天（2026年3月18日）股價跌破27元，收26.85元，股價來到5年來的低檔。我們對遠東新2026年EPS期望值設定為1.9元，而且認為現在這個價位是非常值得長期投資的價位，而且成效將在今年出現。
日期：2026-03-18
返鄉，不只是回家鄉，更要活絡在地，替地方帶來許多可能。一群青年選擇從外地返鄉，用創意、熱情與行動力，不僅在故鄉找到人生舞台的新戰場，也為純樸的小鎮鄉間注入一股年輕活力。
日期：2026-03-18
2026年房屋稅幾月開徵？房屋稅自用稅率多少？囤房稅2.0又如何計算？財稅局提醒，2026房屋稅在今年5月開徵，有16類房屋不計入囤房戶數、免課囤房稅；納稅人要留意在3月23日前，向地方稅稽徵機關提出申請，房屋才能適用單一稅率2％。囤房稅2.0核心為「全國歸戶＋差別稅率提高」，對多屋族課更重稅、對合規自住與出租相對友善。
日期：2026-03-18
GLP-1藥物原本用於糖尿病治療，近年卻因為能幫助體重下降而成為熱門減肥藥，但使用者也必須正視一連串可能的後遺症風險。
日期：2026-03-18
獲聯合國選為全球量子百強（Quantum 100）的量子科技權威張慶瑞教授，應邀為《今周刊》出版新書作序，他認為本書精采處在於給讀者另一雙眼睛，從物理視角重新詮釋藝術。
日期：2026-03-18
二○二三年，在美國經營酒店集團的羅麗惠接到弟弟在台灣猝逝的噩耗，讓離家已久的她想彌補人生遺憾；兩年後，她回到故鄉嘉義大林，與當地鎮公所合作，展開弱勢生慈善導師計畫，將愛傳出去。
日期：2026-03-18
今年以來標普五○○指數表現疲弱，隨著資金逐漸從大型科技股外溢、產業輪動加劇，投資人該如何重新調整配置，在震盪中尋找下一波投資機會？
日期：2026-03-18
_20260315215110.jpg_280x210.jpg)
