許多人以為健康是理所當然的,只要沒有明顯不適,就覺得身體一切安好。然而,器官的變化往往靜默無聲。傳統健檢多半只是確認「當下有沒有異常」,但真正的預防醫學,是在時間還充裕、選擇還許多的時候,比疾病早一步看見風險,為自己爭取調整生活型態的時機 。
日期:2026-09-17
編按:43歲提早退休、每年穩領200萬元股息,V大(龔恬永)從月薪不到4萬元的面板工程師,只花4年就實踐財務自由,她是怎麼做到的?關鍵不是追逐股價漲跌,而是把心力放在「累積張數」。V大以自創的「一魚三吃」投資法,搭配核心持股與衛星持股,透過持續加碼、股利再投入與股票股利,讓持股張數隨時間增加,進一步放大資產與股息收入。目前V大的核心持股包括兆豐金(2886)、第一金(2892)、富邦金(2881)、國泰金(2882)、元大金(2885)、中信金(2891),衛星持股則有櫻花建(2539)、聯華(1229)。她認為,與其每天焦慮「股價是不是太貴」,不如把目標改成「還差幾張」;只要企業基本面與配股、配息條件沒有改變,就持續累積張數,讓時間放大複利效果。不過,存股並非買了就永遠不賣。當原本的投資理由消失,V大也會果斷汰換持股,玉山金(2884)和裕融(9941)就是例子。V大接受今周刊採訪時表示「我出脫玉山金及裕融,是因為玉山金不配股票、改配全部現金股息;裕融則是因為停止配發股票股利。」「忘掉股價、專注張數」的投資心法,如何讓她43歲提早退休、打造每年200萬元股息收入?以下拆解V大的存股策略。
日期:2026-09-16
如果把時間倒回5年前,你走進台灣某一家熱氣蒸騰的鐵板燒店,大概會看到一個一邊流著汗揮舞著鏟子,一邊在心裡擔心為下個月卡費發愁的年輕人。那就是我。那時候的我,是不折不扣的「月光族」,口袋空空,腦袋也空空。
日期:2026-09-16
今周刊編按:衛生福利部次長莊人祥於2024年確診罹患胃癌,他週日(9/13)在法鼓山人文社會基金會主辦的論壇中,罕見分享面對胃癌四期的心路歷程,稱自己非常幸運,在接受治療後身體已經找不到癌細胞。莊人祥提到,確定罹患胃癌,甚至癌細胞已轉移至肝臟,除了積極接受正規治療,他開始戴上佛珠。歷經7次住院,醫療團隊特別好,配合他的生活,安排每週四、五進行化療,週末休息,週一就能正常上班。胃癌也是一種早期發現存活率能明顯提高的癌症,根據衛福部資料顯示,若被診斷胃癌,早期(0+1期)5年存活率約可達7成5以上,但晚期(第4期)存活率僅不到1成,莊人祥四期胃癌能痊癒可以說是奇蹟。
日期:2026-09-14
美國911事件25週年,紐約港9/9晚間舉行「紐約港上空2977道燈光」(2977 Lights Over New York Harbor)無人機表演,一共2977架無人機同步升空,每一點燈光代表一名罹難者,最終在夜空中匯聚成世貿中心雙子塔的輪廓,還有悼念光柱「Tribute in Light」,畫面相當震撼。紐約世貿遺址9/11舉行25周年官方悼念儀式,由死者家屬逐一讀出死者名字。除紀念客機撞擊、雙塔倒塌、五角大樓遇襲及聯合航空93號班機墜毀的時刻外,今年首次加入第七次默哀,悼念多年來因接觸有毒塵埃而死於相關疾病的救援人員、居民及倖存者。民進黨前秘書長林右昌在臉書表示,「25年,似乎很長了!但對我而言,卻仍像昨天一樣,印象依然深刻清晰。」
日期:2026-09-12
編按:退休要存多少退休金才夠?提早退休真的要多準備1000萬?在金融界工作20多年、曾任高階主管的嫺人,49歲時被迫提早退休,比原本規劃的退休年齡早了6年。很多人以為,提早退休就是四處旅行、喝咖啡,過自由自在的日子;嫺人卻坦言,被迫退休後,前幾年根本沒有心情旅行,最擔心的就是退休金不夠花。回頭檢視這段提早退休的經歷,她發現,如果43歲開始擔心職場危機時,就先算清楚這三件事,退休後的財務狀況或許會完全不同。
日期:2026-09-11
AI浪潮帶動台股飆漲,高資產族群急速擴增,財富管理市場正迎來史上最快的資產躍升。然而,快速增加的財富,卻讓各種財富規畫配置更形急迫,也更仰賴業者的專業能力與貼心理解。今年是《今周刊》連續第二十年進行財富管理評鑑調查,而過去二十年業者練就的服務能耐,也正面對著全新格局的揮灑空間。
日期:2026-09-09