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腳軟、吃飯常嗆到「連喉嚨都沒力」怎麼回事?醫師揭肌少症關鍵警訊:3個簡單動作就能練肌力
健康

腳軟、吃飯常嗆到「連喉嚨都沒力」怎麼回事?醫師揭肌少症關鍵警訊:3個簡單動作就能練肌力

林伯伯82歲,自嘲「腳沒力、喉嚨也沒力。」平常走路慢、站起來需要扶桌;吃飯前幾口還好,吃到一半就開始咳。家人分不清:「這兩種無力是同一回事嗎?」答案是:多半互相關聯,常見共同原因叫「肌少症」。

日期:2026-06-25

美銀報告 華爾街看空大師  拆解通膨與利率的危險關係    做好面對「大升息年」的準備!
國際總經

美銀報告 華爾街看空大師 拆解通膨與利率的危險關係 做好面對「大升息年」的準備!

(今周刊1540)美銀招牌「牛熊指標」最新數據飆升至象徵「極端牛市」的危險紅區,明星策略師哈內特示警,在這場由AI熱潮帶動的資金派對中,正潛藏過熱與修正風險,而觸發修正的引線,可能是升息。

日期:2026-06-24

利率新局 金融海嘯後頭一遭  歐日升息、華許暗示升息在即    三大央行罕見齊偏鷹  如何應對
國際總經

利率新局 金融海嘯後頭一遭 歐日升息、華許暗示升息在即 三大央行罕見齊偏鷹 如何應對

(今周刊 1540)美伊戰爭引發能源衝擊,全球通膨陰霾再起。面對物價壓力,美國、歐洲、日本三大央行同步釋出緊縮訊號,牽動市場敏感神經。

日期:2026-06-24

聯準會新主席首秀,讓美國升息機率一夕飆高、金融市場問號滿天飛            鷹派風暴來了?
國際總經

聯準會新主席首秀,讓美國升息機率一夕飆高、金融市場問號滿天飛 鷹派風暴來了?

(今周刊1540)初次登場,美國聯準會新任主席華許就對市場投下震撼彈──相較就業市場,他將貨幣政策的首要目標轉向控制通膨。隨之而來的是,升息預期扶搖直上,聯準會立場瞬間由鴿轉鷹,除了抗通膨,縮表、換指標、降低透明度,都是他的新計畫,如何面對如此非典型的聯準會一把手,已成金融市場新功課。

日期:2026-06-24

出社會後「學歷不重要」?他重考一年上頂大「希望17歲就知道的人生真相」:平凡如你我,階級殘酷遠超想像
教育

出社會後「學歷不重要」?他重考一年上頂大「希望17歲就知道的人生真相」:平凡如你我,階級殘酷遠超想像

編按:「努力讀書,不是為了拿高分,是為了擁有『拒絕不喜歡的人生』的權力。」日本權威教育網紅YouTuber《wakatte.TV》的話題之作,正震撼著日本教育界!他高中成績吊車尾,但經一年重考,成功進入早稻田大學。《17歲我希望知道的升學和人生真相》一書不僅橫掃日本亞馬遜三榜Top 1,更是首部敢揭露考試與社會階級真相的實戰手冊。當現代社會流行著「出了社會學歷就不重要」的安慰劑時,作者在接受媒體採訪時,便一針見血地直言:「說學歷不重要的人,真的太不負責任了!」他分享自己的切身經驗,在還沒有社會成就證明自己之前,被問到的第一個問題依然是:「你畢業於哪所大學?」學歷究竟有多重要?作者指出,學歷真正的價值,不在於那張畢業證書,而在於它向社會證明了你「願意付出多大的努力」。當企業人資面對兩張陌生履歷,一位是人人都能進的大學,另一位是考取東京大學的畢業生,後者在過去為了目標所展現的強大專注力、堅持與抗壓力,就成了最一目了然的信任憑證。當大學入學考試的形式不斷變化,如今的考生與家長面臨著前所未有的挑戰。本書不加修飾,將那些成年人不敢說、沒空教的升學與人生真相一次說清楚。如果你正因為「沒有夢想」而焦慮,或是抱持著「有夢想就不需要學歷」的盲目想法,這本書將重新定義你對「努力與翻身」的理解,是送給所有在現實與考試中搏鬥的人,最震撼也最實用的人生指引。

日期:2026-06-23

我的爸爸是大俠風格!「父後28天」尹崇堯首談尹衍樑:做子女的要繼續追隨,親揭未來如何搭檔老臣黃明端
保險

我的爸爸是大俠風格!「父後28天」尹崇堯首談尹衍樑:做子女的要繼續追隨,親揭未來如何搭檔老臣黃明端

潤泰集團總裁尹衍樑5/26辭世,距離週二(6/23)南山人壽股東會剛好28天,兒子尹崇堯首度談及父親留給他的經營哲學與做人風範,並親自揭開集團目前穩定朝專業經理人治理的布局。

日期:2026-06-23

靠1檔記憶體飆股滾出8千萬!國民奶奶擦鼻涕面紙重複用、86歲第一次吃五星級自助餐哭了「省錢一輩子像傻瓜」
理財

靠1檔記憶體飆股滾出8千萬!國民奶奶擦鼻涕面紙重複用、86歲第一次吃五星級自助餐哭了「省錢一輩子像傻瓜」

南韓86歲資深演員全元珠買進南韓半導體巨頭SK海力士(SK Hynix)的股票15年,該股票為她滾出40億韓元(約合新台幣8千萬元)身家。然而,一生秉持節儉、省錢的全元珠,近期在一場五星級飯店的自助餐聚會上,才第一次認真回頭看自己的生活。她坦言,這輩子幾乎都為家庭與存錢而活,長期把錢抓得太緊「從沒好好為自己吃過一頓飯」。直到這一刻才驚覺,原來自己一直過得太委屈,甚至「像個傻瓜」。面對人生下半場,她開始轉念,認為錢該花的時候就要花,也希望學著過更有餘裕、也更自在的生活。

日期:2026-06-23

歐洲台灣形象展波蘭登場,電電公會科技園區落腳樂斯拉夫!黃志芳:無人機洽談逾千場,商機估將破紀錄
國際總經

歐洲台灣形象展波蘭登場,電電公會科技園區落腳樂斯拉夫!黃志芳:無人機洽談逾千場,商機估將破紀錄

2026歐洲台灣形象展周一(6/22)在波蘭華沙盛大開幕,電電公會(TEEMA)副理事長蔡松慧當場宣布,各界關注的TEEMA科技園區,落腳波蘭西南部城市樂斯拉夫(Wrocław),創台波產業合作重要里程碑。樂斯拉夫為波蘭第四大城,同時也是波蘭僅次於華沙的第二大金融中心,距德國德勒斯登、捷克布拉格約300公里、5小時車程以內。此行貿協董事長黃志芳首率台灣媒體團前進烏克蘭利沃夫。他在歐洲台灣形象展開幕式上指出,這次形象展邀集全歐洲46國、逾3000名買主與會。黃志芳透露,在這3天展期內已排定950場洽談、預計突破千場,其中無人機館更集結16家業者,可望共安排640場洽談,顯示市場對台灣無人機技術高度興趣。以波蘭做為樞紐位置及經濟成長動能加持,黃志芳預期今年歐洲台灣形象展商機,可望創歷史新高,一舉超越2024年柏林歐洲台灣形象展紀錄

日期:2026-06-22

下雨天這4種水果先別買!外表看不出來,攤商老闆揭露「買回家發霉、冰2天就出事」…水傷是什麼?
生活消費

下雨天這4種水果先別買!外表看不出來,攤商老闆揭露「買回家發霉、冰2天就出事」…水傷是什麼?

日前受到滯留鋒面及西南氣流雙重夾擊,全台籠罩在陰雨綿綿的天氣,終於這幾天開始放晴,不少民眾趁雨勢稍歇、到市場採買水果。然而在挑選水果上,有幾個重要撇步須注意:有一些水果看起來外觀正常,實際上已出現「水傷」問題,買不到幾天開始發酵、發霉甚至腐爛。因此,雨天挑選水果,除了看外觀,還要了解一些挑選的技巧。對此,水果行「真青翠鮮果店」在臉書粉專發布影片提醒民眾:有幾款水果其實容易踩雷?建議挑選時格外留意!有4種特定水果建議別急著採購,就算買回家,必須在第一時間吃完,否則可能迅速出現果肉過熟、甚至變質發酵的情況。

日期:2026-06-22

寶可夢30週年/亞洲慶典台北站國慶連假登場!寶可夢路跑北中南時間、嘉年華快閃店、限定寶可夢一次看
生活消費

寶可夢30週年/亞洲慶典台北站國慶連假登場!寶可夢路跑北中南時間、嘉年華快閃店、限定寶可夢一次看

寶可夢今年迎30週年,近日官方宣布啟動「Pokémon Asia 30th Anniversary」,將在亞洲7座城市展開一系列紀念企劃,地點也包含台灣「台北站」,時間為國慶連假期間、10月10日至11日登場。不僅如此,官方更舉辦「Pokémon Run 30」寶可夢路跑活動,北中南都有,分別為10月17日至18日台中中央公園、10月31日至11月1日高雄夢時代、11月14日至15日新北大都會公園。寶可夢迷注意,參加路跑活動需事先報名,現場還設有免費入場的「寶可夢嘉年華特區」,並販售限定周邊商品,千萬別錯過。更多寶可夢30週年活動資訊,《今周刊》為您持續更新。

日期:2026-06-22