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住戶告白》不用依賴子女  環境有人顧、交友活動方便 離家養老  活出更自在的日常
政治社會

住戶告白》不用依賴子女 環境有人顧、交友活動方便 離家養老 活出更自在的日常

(今周刊1528)許多長輩對移居養老院抱持負面刻板印象。但實際走訪樂齡園區,卻聽到一樁樁重拾精采生命的鮮活故事。透過門諾台南園區、長庚養生村、大同銀髮家園住民的第一手告白,更可感受晚年風景的多元樣貌。

日期:2026-03-31

JINS「這款鏡片」台日價差1.2萬!網酸日幣當台幣賣「飛去日本配還有剩」…業者急發聲明曝原因
生活消費

JINS「這款鏡片」台日價差1.2萬!網酸日幣當台幣賣「飛去日本配還有剩」…業者急發聲明曝原因

知名連鎖眼鏡品牌JINS,主打親民價格以及日本快時尚(FastFashion)等特色吸引不少人前往消費,然而近日一款1.76極薄鏡片,被網友發現同款鏡片在日本竟和台灣價差高達7倍之多,相差1萬2800元,引發不少人質疑,對此,JINS台灣30日發出聲明解釋背後原因。

日期:2026-03-31

減肥能吃芋頭嗎?醫揭3大隱藏功能「代謝神助攻」!抗發炎、穩血糖、控血脂...搭配「1吃法」還能甩便祕
健康

減肥能吃芋頭嗎?醫揭3大隱藏功能「代謝神助攻」!抗發炎、穩血糖、控血脂...搭配「1吃法」還能甩便祕

很多人一聽到芋頭,第一個反應就是「澱粉」,接著腦中浮現的,往往是血糖、發胖,還有慢性病的風險。但這幾年的營養科學,慢慢把一件事情說得更清楚了,同樣是碳水化合物,進入身體之後的反應,其實可以很不一樣。有些食物只是提供熱量,吃進去之後很快被消耗;有些,則會參與整個代謝節奏的調整,甚至影響血糖、腸道與發炎狀態。

日期:2026-03-30

統一超、聯華食、興農、宏全...滿手傳產該留還是轉ETF?過來人揭2換股時機:現金流、報酬率通吃
ETF

統一超、聯華食、興農、宏全...滿手傳產該留還是轉ETF?過來人揭2換股時機:現金流、報酬率通吃

編按:台股寫下 3 萬點新里程碑,市值突破百兆大關,這場由 AI 帶動的半導體與市值型 ETF 盛宴,讓不少堅守民生傳產股的存股族感到「心酸酸」。當初看中的穩定配息,在科技紅利面前是否已失去吸引力?聯華食(1231)、統一超(2912)、興農(1712)、宏全(9939)這些老牌績優股該出清換血嗎?對此,財經部落客「存股方程式」就以過來人的實戰經驗,揭開他從傳產股轉向科技、市值型ETF的關鍵決策。

日期:2026-03-30

【英文不差,卻像小學生】美國商務現場最難的,是像shabby / pumped / shady這樣的形容詞
職場

【英文不差,卻像小學生】美國商務現場最難的,是像shabby / pumped / shady這樣的形容詞

Mike 的英文很不錯。TOEIC 900 多,外商 email 能寫、簡報能講、會議也接得上話。直到公司派他去美國出差,第一天會議結束,他才發現——英文好不好,不是考試說了算,是現場說了算。

日期:2026-03-30

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質
健康

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質

編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。

日期:2026-03-29

必比登推介6連霸名店一次收藏!
漾台中:富市台中X新好生活

必比登推介6連霸名店一次收藏!

台中的飲食文化兼容並蓄,自2020年納入《米其林指南》必比登推介的評選版圖後,有一群「實力派」店家始終屹立不搖,憑藉著對食材的堅持與手藝,連續多年獲得肯定。本期特別精選6連霸的店家,帶領讀者展開一場舌尖上的旅行,探究饕客們一再回訪的美味秘密。

日期:2026-03-27

全身養膚,保濕有感! iROO膠原蛋白‧機能ONE TONE,妳的早春輕旅穿搭提案!
生活消費

全身養膚,保濕有感! iROO膠原蛋白‧機能ONE TONE,妳的早春輕旅穿搭提案!

早春四月,陽光漸暖,正是從城市漫步到郊外的好時機! 輕裝出發已成為風格延伸。然而,隨著氣候轉趨悶熱、紫外線逐漸升高,穿搭的舒適與機能性也面臨新挑戰。在季節轉換之際,iROO推出全新「膠原蛋白‧機能ONE TONE」,以全台獨創膠原蛋白布料融合簡約設計,重新定義春夏養膚新時尚,讓服裝不只展現風格,更貼近身體所需,成為日常中自然且舒適的存在。

日期:2026-03-27

豆芽菜能當青菜吃?減脂聖品藏營養地雷!醫示警:偽飽足感「90%都是水」...長期吃會怎麼樣?
健康

豆芽菜能當青菜吃?減脂聖品藏營養地雷!醫示警:偽飽足感「90%都是水」...長期吃會怎麼樣?

台灣傳統小吃店菜單上的「燙青菜」是許多人必點的品項,對於外食族來說,起碼可以維持一餐的營養均衡。常見的燙青菜有大陸妹、地瓜葉、菠菜等等,更有攤販會提供「豆芽菜」的選項,這讓一票不吃豆芽菜的網友紛紛哀號,同時也引來家醫科醫師提醒,豆芽菜不僅營養密度低、纖維量不足,長期只吃這樣蔬菜,更容易讓身體處於「亞健康狀態」。

日期:2026-03-26

川習會敲定5月中登場,川普稱重要里程碑:期待與習近平會面...聚焦3大議題之外,台灣關係會上檯面?
國際總經

川習會敲定5月中登場,川普稱重要里程碑:期待與習近平會面...聚焦3大議題之外,台灣關係會上檯面?

今周刊編按:白宮在3/25宣布美國總統川普訪中時間,預計訂在5/14至5/15,川普表示非常期待和中國國家主席習近平會面,認為兩人見面是有里程碑意義的事件,不過,川普原本計畫訪問北京3天,現在訪問延期後只剩下2天的時間。針對美國對川習會的期待,美國前副國務卿坎伯提到說,川普更專注在取得短期成果,包括中國購買美國農產品、加購波音飛機和更多的對美投資。至於台灣是否會成為中美交易籌碼?香港中文大學,深圳公共政策學院院長、廣州粵港澳大灣區研究院理事長鄭永年表示,台灣問題肯定是川習會要討論的問題,台灣對中國是主權問題,對美國是地緣政治問題,對日本是安全問題,淡江大學兩岸關係研究中心主任張五岳則是表示,預期北京將關注美國對台軍售,以及台灣領導人訪美等議題,更可能會要求美方支持和平統一不可阻擋,另外要求美國表明不支持台獨、反對台獨,會是川習會交涉的核心。

日期:2026-03-26