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李洋不只捐奧運千萬獎金!運動部長7個月做了什麼?離開賽場仍在作戰:唯一對手只有前一天的自己
健康

李洋不只捐奧運千萬獎金!運動部長7個月做了什麼?離開賽場仍在作戰:唯一對手只有前一天的自己

編按:中華奧會榮譽主席林鴻道宣布自掏腰包回溯發放2020東京奧運與2024巴黎奧運的選手奪牌獎金,運動部長李洋隨即宣布,將捐出奧運金牌千萬元獎金給10個公益團體。李洋在臉書上發文說,自己當選手時,曾有「奧運金牌千萬獎金」的承諾,董事長林鴻道決定實踐他的諾言。「我的運動生涯上有國家、企業的栽培以及後勤團隊的支持,才得以成就我一次次站上頒獎台的機會。現在我作為運動部長,我更在意的是制度與環境,因此這筆獎金,我建議林董事長直接回饋給社會更需要的地方」。李洋說,建議捐贈公益團體,希望讓更多人關注這些單位長期的付出,也謝謝林鴻道讓這份承諾最終可以用另一種更有意義的方式被實現:財團法人罕見疾病基金會、財團法人創世社會福利基金會、伊甸社會福利基金會、中華身心障礙運動休閒服務協會、台灣星動公益運動推廣協會、肯愛社會服務協會、財團法人天使心家族社會福利基金會、台灣優質生命協會、婦女救援基金會以及月園流浪動物照護協會。ㅤ作家Lizard近日則是在臉書粉專上提到,李洋有一個夢,就是改變台灣長年以來的體育制度,他希望台灣像國外一樣,運動不只是為了榮譽,還是一種國民的習慣,而那些有志於體育的學弟學妹,以及那些仰望他們的孩子,未來也能夠有更好的出路。究竟李洋在這7個月擔任運動部長,做了什麼?面對什麼樣的困境?以下為作家Lizard全文。

日期:2026-04-13

存股助理第780期—廣隆、建大解除追蹤,納入東洋藥品
存股池追蹤

存股助理第780期—廣隆、建大解除追蹤,納入東洋藥品

我們解除對廣隆(1537)與建大(2106)兩家公司的追蹤,納入東洋藥品(4105)。對東洋2026年EPS期望值設定為6.5元,同時預期2027年將派發每股4.8元現金股利。

日期:2026-04-08

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌
健康

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌

編按:免疫力不是越強越好,關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足,都在改變免疫系統的判斷力,容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出,透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂,可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣,能預防癌症、慢性發炎。

日期:2026-04-08

高雄正義市場爆食安危機!41人疑吃春捲食物中毒、常客全家掛急診,醫師分析:這些食材藏隱形危機
生活消費

高雄正義市場爆食安危機!41人疑吃春捲食物中毒、常客全家掛急診,醫師分析:這些食材藏隱形危機

今周刊編按:清明節不少人會應景吃春捲,高雄正義市場驚傳食物中毒案件,高雄市衛生局接獲通報,目前已出現共41位患者,其中有30人返家,11人留院觀察。受害民眾多出現腹瀉、嘔吐、腹痛、噁心、發燒等腸胃道不適症狀。高雄市衛生局周日(4/5)早上前往攤位調查,業者則喊冤反問「調查錯了,誰要賠?」,直到衛生局出示公文才依法配合停業7日。就有醫師分析,蛋類未熟恐孳生沙門氏菌,豆干、雞蛋都算是風險較高的食材,在室溫下容易孳生細菌,導致腸胃不適。

日期:2026-04-05

0056、00927、00888...這檔殖利率飆18%配息王,盤點35檔4月除息ETF:6檔暴力賺10%,最後買進日一次看
ETF

0056、00927、00888...這檔殖利率飆18%配息王,盤點35檔4月除息ETF:6檔暴力賺10%,最後買進日一次看

編按:4 月除息季熱鬧登場,這個月約有一半的ETF調高配息,其中老牌人氣王 0056 不負眾望配息調整至 1 元,讓 154 萬股東樂不可支。此外,還有幾匹「配息黑馬」的異軍突起也令人驚喜:00888配息 1.05 元,換算年化殖利率竟超過 18%,00905 與 00927 也紛紛創下配息歷史新高。值得注意的是,「改良版0050」009804首次配息0.876元,也開出了超過 10%殖利率的高標,接下來能不能持續這樣的水準,讓台灣50也變成息價雙賺的ETF,值得觀察。以下為要不要來點稀飯套餐特別整理 4 月份 35 檔即將除息的股票型 ETF,以及 18 檔債券型ETF的配息金額、殖利率與最後買進日彙整,幫助投資人在領息旺季中精準卡位,避免錯過配置良機。

日期:2026-04-02

住戶告白》不用依賴子女  環境有人顧、交友活動方便 離家養老  活出更自在的日常
政治社會

住戶告白》不用依賴子女 環境有人顧、交友活動方便 離家養老 活出更自在的日常

(今周刊1528)許多長輩對移居養老院抱持負面刻板印象。但實際走訪樂齡園區,卻聽到一樁樁重拾精采生命的鮮活故事。透過門諾台南園區、長庚養生村、大同銀髮家園住民的第一手告白,更可感受晚年風景的多元樣貌。

日期:2026-03-31

合庫金(5880)配1.05元三年新高,為何存股族笑不出來?達人3刀拆解背後關鍵:連3年未填息,現在還能買?
台股

合庫金(5880)配1.05元三年新高,為何存股族笑不出來?達人3刀拆解背後關鍵:連3年未填息,現在還能買?

編按:合庫金(5880)日前公告今年配發 0.8 元現金+ 0.25 元股票股利,合計 1.05 元,創下近 3 年新高,看起來對存股族相當有吸引力。但股利數字、殖利率漂亮,不代表存股效率真的變高。棒棒的理財失控週記進一步拆解,合庫金近年不只殖利率下滑,更已經 連 3 年未填權息,讓不少股東「領了股利、卻沒真正賺到總報酬」。究竟合庫金現在還適不適合繼續存?對長期投資人來說,除了殖利率之外,真正該看的關鍵又是什麼?

日期:2026-03-27

中國機器人「跳來跳去只是好看」魏哲家:95%大腦靠台積電做!被問勞工局罰款排第7「覺得很丟臉」
科技

中國機器人「跳來跳去只是好看」魏哲家:95%大腦靠台積電做!被問勞工局罰款排第7「覺得很丟臉」

亞洲大學周六(3/21)25周年校慶,頒發名譽博士學位給台積電董事長魏哲家。魏哲家在半小時演講時,幽默分享「不囂俳(囂張)智慧」,並指中國大陸機器人跳來跳去「沒用,好看頭而已」,強調95%機器人的大腦是台積電在做。至於「台積電爆肝」?他認為,爆肝是醫師,但台積電被勞工局罰款排名全國第七,「覺得很丟臉」。

日期:2026-03-21

林哲群是誰?清大校務基金最強操盤手,把5千萬翻48億!持股名單曝光「飆股一堆」,連投信都來請益他
台股

林哲群是誰?清大校務基金最強操盤手,把5千萬翻48億!持股名單曝光「飆股一堆」,連投信都來請益他

國立清華大學校務基金自2014年投入市場以來,不但資產規模從最初5千萬元大幅增加到48億元,且11年來沒有年度虧損過;如何辦到的?相關文章在社群論壇上掀起一波討論與關注。身為清華大學校務基金操盤人,林哲群不僅是清大計量財務金融學系教授,同時也是清大校資長。林哲群曾說,清華基金能活下來、變大、被信任,靠的不是天才的判斷,而是靠一套讓人性退出、讓制度進場的架構。

日期:2026-03-20

辦公室裡那隻「紅龍蝦」是神器還是凶器?AI代理時代,如何避開勞資法律地雷?
職場

辦公室裡那隻「紅龍蝦」是神器還是凶器?AI代理時代,如何避開勞資法律地雷?

「你養龍蝦了嗎?」最近走進許多企業授課或諮詢,大家討論的話題早已從 ChatGPT 轉向了更進階的 AI Agent(AI 代理人)。特別是那款商標是一隻可愛紅龍蝦的開源工具 OpenClaw,因為它能自動幫員工寫腳本、抓資料、甚至操控電腦,被許多工程師與數位轉型先驅視為職場神器。雖然龍蝦好用,但從資安風險控制及法令遵循角度來看,這隻紅龍蝦如果養得不對,不但會咬傷公司的資安防線,更可能讓員工陷入勞資爭議的法律風暴中。

日期:2026-03-12