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「日式走路法」半年能瘦5公斤、還能降血壓護膝關節!只花30分鐘、不用日行萬步…3步驟這樣走更健康
健康

「日式走路法」半年能瘦5公斤、還能降血壓護膝關節!只花30分鐘、不用日行萬步…3步驟這樣走更健康

社群媒體上已經流行大半年的「日式走路法」,只要快走3分鐘、慢走3分鐘交替進行,每次持續30分鐘,4到6個月體重就能減輕3到5公斤,甚至也能降低血壓、並增強膝關節力量,讓不少人躍躍欲試。

日期:2025-12-07

蘋果怎麼了?1周內4高層接連離職「其中1人轉投 Meta」,連晶片之父也想出走,庫克時代走向尾聲?
科技

蘋果怎麼了?1周內4高層接連離職「其中1人轉投 Meta」,連晶片之父也想出走,庫克時代走向尾聲?

一向被視為矽谷穩定典範的蘋果 (AAPL-US) ,正經歷數十年來罕見的人事大洗牌,且尚未結束。短短數週內,多名核心高層與關鍵工程人才不斷相繼離開。

日期:2025-12-07

24歲警值特勤交管遭撞,民進黨宜蘭縣黨部:副總統非輔選行程...北榮院長曝傷勢「感染控制是首要任務」
政治社會

24歲警值特勤交管遭撞,民進黨宜蘭縣黨部:副總統非輔選行程...北榮院長曝傷勢「感染控制是首要任務」

副總統蕭美琴5日到宜蘭視察,24歲林姓警員在頭城鎮青雲路2段執行交管勤務時,晚間6時30分遭一輛7人座轎車撞倒,因腹部有大面積傷口、右大腿開放性骨折,送往陽明交通大學附設醫院蘭陽院區急救,經六大科別手術搶救後,生命狀況已穩定,今天凌晨北送台北榮民總醫院接續治療。民進黨宜蘭縣黨部6日發布聲明,除期盼員警能早日康復外,也希望外界勿消費傷者、勿以不實訊息刻意模糊焦點、散播錯假資訊。

日期:2025-12-06

YOASOBI演唱會2026大巨蛋有譜?官方還沒定、維基百科全洩密!10城市巡演確定名單一次看
生活消費

YOASOBI演唱會2026大巨蛋有譜?官方還沒定、維基百科全洩密!10城市巡演確定名單一次看

日本天團YOASOBI明年(2026)要來台灣了!YOASOBI在沖繩演唱會上驚喜宣布,將開啟新一輪亞洲巡演《YOASOBI ASIA 10-CITY DOME & STADIUM TOUR 2026-2027》。目前官方尚未公布演唱會時間、地點等相關售票資訊,但有網友眼尖發現,維基百科竟出現台北大巨蛋的演出日期:2026年5月16日。不過,YOASOBI 主唱幾田りら於12月3日公布個人巡演,確定將於2026年 5月16日在神奈川開唱,間接證實先前維基百科誤傳YOASOBI同日於台北大巨蛋開唱的資訊不正確。根據《LIVE王》推測,「YOASOBI ASIA 10-CITY DOME & STADIUM TOUR 2026-2027」最快也要等幾田りら個人行程結束後2至3個月才會在日本啟動,因此YOASOBI的台北場預估將落在2026年底至2027年初,但最終仍以官方公布為準。

日期:2025-12-05

東山咖啡公路冬日慢旅
美食旅遊

東山咖啡公路冬日慢旅

冷冷的冬天就從旅行中找溫暖,沿著台南市道「175東山咖啡公路」前行,拜訪東山咖啡、東山龍眼原鄉,喝熱咖啡和龍眼雞湯暖暖身子,再前往關子嶺溫泉鄉,以滑柔泥漿溫泉舒活身心,來一場冬日的鄉村公路療癒之旅。

日期:2025-12-03

美中十字路口:貿易休戰,抑或冷戰2.0? 冷戰2.0正式形成,今年貿易戰告一段落、明年科技戰為主要格局
國際總經

美中十字路口:貿易休戰,抑或冷戰2.0? 冷戰2.0正式形成,今年貿易戰告一段落、明年科技戰為主要格局

如果從未來回看二〇二五年,最關鍵的事件,必然是美中貿易衝突。從年初的互加關稅、再到年中的各建陣營,直到年末美中領袖終於會面。不過,這場會談從外交角度來說時間太短,而且雖有共識卻沒有正式簽訂協定或者合作備忘錄,顯示雙方的關係並未真正改善。這場撼動歷史的貿易戰,明年到底何去何從?是就此休戰、或是貿易加速脫鉤、抑或是進入全方位的冷戰二.〇呢?

日期:2025-12-03

Google TPU威脅輝達霸權?一份報告讓華爾街與矽谷炸裂、谷歌市值挑戰4兆美元,雲端四巨頭自研AI晶片力甩GPU
科技

Google TPU威脅輝達霸權?一份報告讓華爾街與矽谷炸裂、谷歌市值挑戰4兆美元,雲端四巨頭自研AI晶片力甩GPU

3年前OpenAI的ChatGPT帶給世人無限驚豔,它使用的超強設備──輝達GPU,成為搶手的超級寵兒,輝達因此躍升全球首家市值5兆美元的冠軍企業。3年後Google的Gemini 3強勢逆襲,智力全面封頂,一舉超越ChatGPT,它彎道超車的引擎,竟是自家研發的TPU。

日期:2025-12-03

一份報告讓華爾街與矽谷炸裂、谷歌市值挑戰4兆美元;雲端四巨頭自研AI晶片力甩GPU Google TPU威脅輝達霸權?
科技

一份報告讓華爾街與矽谷炸裂、谷歌市值挑戰4兆美元;雲端四巨頭自研AI晶片力甩GPU Google TPU威脅輝達霸權?

(今周刊1511)3年前OpenAI的ChatGPT帶給世人無限驚豔,它使用的超強設備──輝達GPU,成為搶手的超級寵兒,輝達因此躍升全球首家市值5兆美元的冠軍企業。3年後Google的Gemini 3強勢逆襲, 智力全面封頂,一舉超越ChatGPT,它彎道超車的引擎,竟是自家研發的TPU。不玩模型的輝達、不賣晶片的Google,原本不在同一個賽道,但卻在競速賽裡擦撞,AI賽局第二回合起跑,會出現什麼變動?

日期:2025-12-03

啟碁(6285)股價「崩跌40%」回到2年前...到底踩到什麼雷?股價何時重回160元?一文解讀翻身3大關鍵
台股

啟碁(6285)股價「崩跌40%」回到2年前...到底踩到什麼雷?股價何時重回160元?一文解讀翻身3大關鍵

編按:啟碁近一年股價從歷史高點約160元大幅回落,目前已跌至95–102元附近。啟碁2025年第3季營收達到約273.8億元,年增約5~7%,毛利率回升至約12.1%,稅後純益約6.64~6.65億元、每股純益(EPS)1.39元,單季獲利回升、季年雙增。近日法說會上董事長謝宏波表示,供應鏈重組與通膨壓力的不確定性仍在,今年營收成長恐不如預期,但經過前三季調整後,啟碁對市場變化的掌握度明顯提升,預期明年可望恢復雙位數成長,並將在3年內挑戰年營收1,500億元。在基本面沒有變壞,股價卻跌不停,到底怎麼了?其實面對來自關稅、匯率、新台幣升值與全球供應鏈再洗牌的多重壓力,目前市場信心尚未完全恢復...啟碁股價是否已經反映最壞情境?在其生產線逐漸移轉後,能有機會再翻身?財經部落客股人阿勳本篇將剖析啟碁最近這波暴跌背後的真因—以及2026年的展望。

日期:2025-12-02

全聯鯛魚排「恩氟喹啉羧酸」吃了會怎樣?出貨1.5萬包、18縣市中鏢…全台流向、退換貨批號一次看
生活消費

全聯鯛魚排「恩氟喹啉羧酸」吃了會怎樣?出貨1.5萬包、18縣市中鏢…全台流向、退換貨批號一次看

全聯福利中心販售的「台灣鯛魚排(大)約200g」緊急宣布下架,關鍵原因在於檢出動物用藥「恩氟喹啉羧酸」0.028ppm,違反「不得檢出」檢驗標準,高雄市衛生局要求該批下架回收,並主動通知消費者。全聯最新公告指出,接受消費者憑發票或商品到原購買門市辦理退換貨或退現。據了解,這批問題產品在被勒令全面回收前,在高雄各分店賣出超過4千包,引發食安疑慮。究竟要如何退換貨、吃下肚會有何後果,《今周刊》本文帶讀者一次瞭解。

日期:2025-12-02