編按：本書作者久賀谷亮畢業於耶魯大學醫學院，擁有日本與美國醫師執照的醫學博士，投入腦科學與臨床研究超過25年。他指出，決定大腦老化速度的關鍵之一，是被稱為「端粒」的長壽基因。透過適度運動與健康飲食，可以延緩其縮短，而近年在歐美流行的「正念冥想」，更被證實能防止大腦與身體老化。他提出每天10分鐘的正念呼吸法：坐在椅子上，背部微挺、雙手放鬆放在大腿上，將注意力放在身體與椅子的接觸感，感受身體被地心引力往下拉的感覺，再回到呼吸本身，感受氣息進出與胸腹起伏。當雜念出現時，不需批判，只要覺察並重新回到呼吸。每天10分鐘長期下去，能消除大腦疲勞、提升專注力、記憶力與緩解壓力。而在書中，作者以一則虛構故事開場：一名從事老化模擬、藉以銷售抗老產品的軟體開發人員，遇見一位曾在耶魯從事腦神經研究的神祕老人，也逐步揭開「老化」背後的面紗。
日期：2026-06-08
台灣海洋大學日前傳出考生成績通知單寄送延誤，5月29日透過掛號寄出升學成績單，但信被送到A7園區內的北台灣郵件作業中心時，卻遭智慧機器分揀錯誤，誤判寄件地為收件地，有500封郵件延誤，被發回基隆郵局，由於正值大學申請入學選填志願期間，部分考生遲遲收不到成績單，引發家長不滿中華郵政週日(6/7)開記者會表示，對此作業疏失造成考生及家長不安，以及可能影響志願序登記作業，深感抱歉。考生因可以線上查詢，權益並未受影響，並表示這次問題出在郵件自動化分揀設備辨識錯誤。
日期：2026-06-07
面對居住議題，桃園市政府通過《桃園市可負擔住宅興辦管理自治條例》，首推「可負擔住宅」制度有四大重點：推動住宅去商品化、結合捷運導向開發（TOD）進行選址、優先提供25至45歲且育有未成年子女家庭、透過財務循環機制挹注社會住宅資源。桃園市可負擔住宅是什麼？可負擔住宅和社會住宅差別為何？可負擔住宅誰能申請和如何申請？可負擔住宅定價、房源和區位為何？可負擔住宅可以買賣嗎？《今周刊》一文供讀者掌握。
日期：2026-06-06
今周刊編按：台指期夜盤大跌3006點或-6.65％收42220點，甚至一度跌停狂瀉4522點，創史上最大跌幅。由於台股正處高檔45000點之際，不少股民喊要睡不著了。對此，財經粉專「股海老牛」預言，週一(6/8)台股開盤下殺2千點的機率高達8成，他建議，投資人這個週末先做到3件事，設好關鍵防守點。「台股唯一的救贖會是川普投顧，而國泰金和富邦金是否能撐住也有待關注，台股下跌時先看支撐，月線在4萬3、季線約3萬8，看能找到關鍵止跌點」。
日期：2026-06-06
今周刊編按：輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳結束台灣行程，週五(6/5)啟程前往韓國。離台之前接受媒體訪問時，黃仁勳表示，感謝合作夥伴、工作團隊為Computex付出的努力。他表示，今年(2026)下半年會很忙，而且明年下半年的規模會比今年大更多，並盛讚台灣在全球AI產業鏈中的關鍵地位。此外，近日總統賴清德接受專訪時，提到希望之後能邀請黃仁勳及企業界人士實地參訪發電廠，了解台灣目前的供電狀況與未來布局。對此，黃仁勳回應感謝邀請「這將是一項極大的榮幸」。談及未來行程，黃仁勳說希望能盡快再訪台灣，幽默回媒體：「你們希望我什麼時候回來？」另外，根據韓媒《Maeil Business》報導指出， 黃仁勳將在南韓展開長達4天左右行程，會見南韓知名電競選手Faker(本名李相赫)，討論電競產業相關議題。此行也將聚焦半導體、機器人和AI業務。6/5晚間將與SK集團會長崔泰源、現代汽車集團會長鄭義宣、LG 集團會長具光謨、Naver創辦人李海珍等人共進晚餐。黃仁勳將拜訪首爾大學的AI與機器人研究所，與學生直接互動。預計將登上韓國知名MC劉在錫，主持的節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》。
日期：2026-06-05
一名水電師傅走進五金行，手中的電鑽來自全球電動工具領導品牌博世（Bosch）；然而，當他接著需要螺絲起子、鉗子等手工具時，貨架上卻找不到同品牌產品，只能轉向日系品牌或台灣廠商。
日期：2026-06-05
今周刊編按：美股4大指數漲跌互見，然而受到晶片族群表現弱勢、美光股價重摔、中東局勢升級等利空衝擊，台股周五(6/5)一度下殺超過1400點，摜破5日線、10日線與45000大關，來到44209.53點，隨後低點支撐買盤湧現，跌幅略收斂。終場下跌606.52點，收在45,070.94點，跌幅為1.33%。有分析師示警，DRAM與NAND價格高峰恐提前於今年中到來，引發市場對記憶體榮景反轉的擔憂，美光重摔超過7.7%，記憶體概念股漲多拉回，包括華邦電(2344)、南亞科(2408)、旺宏(2337)、晶豪科(3006)、十銓(4967)、創見(2451)、宜鼎(5289)、宇瞻(8271)、青雲(5386)等個股盤中一度跌停。力積電(6770)一度逼近跌停，威剛(3260)、品安(8088)、盤中則重摔6~7%，終場華邦電跟創見跌停作收。分析師認為，此波下跌反映短線獲利了結壓力，記憶體產業基本面仍穩健，股價短期回檔是一個好的買點，建議投資人可利用回檔機會分批布局。
日期：2026-06-05
2026住宅夏月電價自6月1日起正式實施，為期4個月。夏季電費有比較貴嗎？若以2025年數據來看，夏月期間（6~9月份）與其他時間相比，用電量高出近四成，平均每月電費增加約446元，也因此民眾多有感夏季電費較為高昂。夏季電費怎麼計算？夏月電價累進費率是什麼？哪些常用家電在換季時容易忽略，成為隱形的吃電怪獸？《今周刊》本文一文了解！
日期：2026-06-05
臺灣創新板（tib）是落實政府亞洲資產管理中心，與亞洲那斯達克願景的核心板塊。創新板鼓勵擁有關鍵核心技術與創新能力，或創新經營模式的企業進入資本市場籌資。為此，臺灣證券交易所特別鎖定具「未來發展性」產業、瞄準「願意且有能力改變」，具備關鍵核心技術、創新能力或創新經營模式的前瞻企業，在創新板登板、茁壯、出海、走向永續發展。憑藉臺灣堅實產業優勢，創新板將持續吸引海內外優質企業，匯聚成國際級創新上市聚落，發掘下一個獨角獸。在這一期的創新板研究報告中，包含電子及半導體生產用機械設備製造業（暉盛）、半導體封裝及測試（微矽電子）、電子通路業（宏碁遊戲），以及電子零組件（榮惠）等14項前瞻產業的產業研究報告，讓投資大眾可以輕鬆取得專業、客觀、完整的資訊，以利投資前瞻企業。
日期：2026-06-05
「聚賢研發董事長曾國強：不追求做到最大，盼能做到最好」2026年前4月，聚賢研發營收年增率高達90%，公司在備註中表示，來自新加坡訂單挹注，是大幅成長主因；若以全年而言，聚賢研發更是連續3年繳出營收成長的好成績。
日期：2026-06-05
