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50歲怎麼減肥?她4個月80→67kg、體脂降10%、內臟脂肪也砍半!簡單3習慣逆轉中年壓力胖,聚餐吃美食也能瘦
健康

50歲怎麼減肥?她4個月80→67kg、體脂降10%、內臟脂肪也砍半!簡單3習慣逆轉中年壓力胖,聚餐吃美食也能瘦

跨越50歲的門檻後,很多人會突然發現,體重機上的數字愈來愈不受控制。過去只要少吃個兩、三餐,稍微跑跑步就能瘦下來,到了這個階段彷彿完全失效。生活壓力、基礎代謝率下降、關節退化帶來的不適,加上逐漸失控的飲食,讓許多中年族群在減重路上感到深深的無力與挫折。

日期:2026-06-05

兄弟姊妹特留分廢除=分不到遺產?配偶全拿?1情況手足竟能繼承全部遺產!沒生小孩遺產誰繼承?看懂5大新制
理財

兄弟姊妹特留分廢除=分不到遺產?配偶全拿?1情況手足竟能繼承全部遺產!沒生小孩遺產誰繼承?看懂5大新制

法務部日前公布《民法繼承編》修正草案,其中最受矚目的,就是刪除兄弟姊妹的特留分。我整理出五個繼承實務上一定要注意的關鍵:

日期:2026-06-05

陸委會禁止縣市長參加「海峽論壇」,饒慶鈴申請駁回!國民黨張榮恭仍率團赴中,梁文傑:勿淪統戰工具
政治社會

陸委會禁止縣市長參加「海峽論壇」,饒慶鈴申請駁回!國民黨張榮恭仍率團赴中,梁文傑:勿淪統戰工具

今周刊編按:第18屆「海峽論壇」6月13日將在廈門舉行,中共邀請台灣政黨代表參加,國民黨副主席張榮恭5月才前往北京,參加海峽兩岸中華文化峰會開幕,如今也確定將率團出席。陸委會發言人梁文傑周四(6/4)宣布,禁止中央機關、地方政府人員參與相關活動;據了解,國民黨籍台東縣長饒慶鈴已提出參加海峽論壇的申請,在陸委會宣示立場後,申請確定會被駁回。

日期:2026-06-04

荔枝病是什麼?一天不能吃超過幾顆?吃太多會怎樣?為何兒童更危險?荔枝病3大地雷必看
健康

荔枝病是什麼?一天不能吃超過幾顆?吃太多會怎樣?為何兒童更危險?荔枝病3大地雷必看

編按:荔枝的產季又到了,香香甜甜又軟糯的滋味,總讓人忍不住一顆接一顆。不過你可知道荔枝吃多了,可能會引發低血糖昏迷甚至腦病變?尤其未成熟的青綠色荔枝,內藏的毒素會干擾肝臟代謝,讓調節血糖的系統直接當機。年幼的孩子因為肝臟解毒系統未發育成熟,加上體內的儲備能量較少,所以更是高危險族群。營養師高敏敏就提醒,成人「一次」最好不要超過5顆,夏天想安心享受荔枝,3個安全吃法一定要知道。

日期:2026-06-04

「黃國昌閉目養神把良心也閉了」!卓冠廷痛批他自戀自溺:洪慈庸才流產還撐到清場,書裡卻被寫成逃兵?
政治社會

「黃國昌閉目養神把良心也閉了」!卓冠廷痛批他自戀自溺:洪慈庸才流產還撐到清場,書裡卻被寫成逃兵?

民眾黨主席黃國昌新書「向光前行」爭議多,其中提到2018年反對勞基法修法抗爭。時代力量今天以不起訴處分書等資料表示,書中記述與事實明顯不符,要求黃國昌公開道歉並更正內容。黃國昌書中還提到,2018年他在時代力量參與勞基法修法抗爭時,凌晨他張開眼睛後,「Freddy(林昶佐)不見了,洪慈庸不見了」。民進黨新北市議員、洪慈庸的丈夫卓冠廷則在臉書怒轟,洪慈庸當時剛經歷流產,還是忍受身體不適陪著撐到最後一天凌晨被清場,結果竟然被黃國昌形容成叛徒。時代力量也曬出法律文書打臉黃國昌,指出警方在清場時就有洪慈庸,呼籲黃國昌應該將書下架,並且就書中與事實不符、抹黑戰友的記述道歉。對此,民眾黨發言人張彤則是引用《自由時報》當時的報導反擊,這是以片面之詞渲染閱聽人情緒。張彤引用的新聞指出,林昶佐與洪慈庸沒待警方動手就自行離場。

日期:2026-06-04

信驊一張1951萬,董座林鴻明笑說做功德:以前贏大立光就滿足...徵才啟動平均年薪593萬!條件曝光
台股

信驊一張1951萬,董座林鴻明笑說做功德:以前贏大立光就滿足...徵才啟動平均年薪593萬!條件曝光

伺服器管理晶片(BMC)大廠信驊(5274)股價破萬後一路走高,5/29盤中創天價19510元,等於一張股票要價1951萬,創高略微修正,週四(6/4)股價維繫在18600元附近,穩坐股王寶座。董事長林鴻明出席COMPUTEX展位被問到股價議題時,他坦言過去只覺得若能達到6075元、超越前股王大立光(3008)就已相當滿足,「那時候破了大立光紀錄,覺得蠻Exciting(興奮)的。」對於市場關注有沒有可能分割股票,林鴻明半開玩笑地說,「公司並未追求高股價,股價太高,對年輕員工、小家庭壓力反而很大,我們算是在做功德啦。」強調目前市場流通量已經足夠,未來將持續以盈餘配股、股票股利模式,「每年配一點」逐步改善流通性。另外,面對AI資料中心、雲端服務及伺服器管理需求持續擴張,林鴻明宣布啟動信驊成立以來少見的大規模人才招募計畫,預計今、明兩年再增聘20至30名新進員工,主要鎖定研究所畢業生,提前布局下一階段成長動能。櫃買中心公布最新資訊顯示,信驊114年度平均員工薪資高達593.4 萬元,位居上櫃公司第一名,較113年度545.9 萬元成長 8.7%。而113年信驊非主管全時員工薪資中位數為400.4萬元,更是上市櫃公司中,唯一薪資中位數超越400萬元的企業。

日期:2026-06-04

新青安2.0「80條款」是什麼?利率補貼、寬限期、總價上限條件…婚育家庭最高1500萬!一表試算對照
房地產

新青安2.0「80條款」是什麼?利率補貼、寬限期、總價上限條件…婚育家庭最高1500萬!一表試算對照

新青安貸款將於7月31日到期,據了解,財經部會已向政院報告初步規劃方向。為使資源更聚焦,新青安2.0將新增3大緊箍咒:年收入、房屋總價、申貸年齡將設有上限。利息補貼則將研議逐年退場,同時,只要是青安貸款都適用。據悉,行庫希望檢討利息補貼,跨部會討論後,利息補貼擬逐年退場。目前新青安貸款政府補貼1.5碼、行庫吸收半碼,共補貼2碼,一段式機動利率降到1.775%。若貸款1千萬,一年利息17萬7500元,平均一個月14792元。新青安2.0規畫前3年維持2碼補貼,3年期滿後,逐年分4年減少補貼,直到歸零,利率最終會回到2.275%。新青安1.0及2.0都適用。信義房屋不動產企研室專案經理曾敬德表示,新青安若按目前釋出的訊息方向,仍是相當具有競爭力的房貸方案,雖然有所得與年齡限制,但可以幫助到多數需要貸款的年輕族群,條件也不是很嚴苛。另外,貸款的利率補貼時間也拉長到3+4年,第4年開始才遞減,也算是很有誠意的補貼政策,預料對市場不至於刺激新的需求出現,但可以幫助有需要的首購族群。住商不動產企劃研究室執行總監徐佳馨則認為,隨著新青安不斷滾動式調整,3年補貼0.5%加上4年遞減,也確實頗為優惠,目前的規劃對於年輕族群來說算是很有誘因,對於低價區或是低價產品應較有吸引力。

日期:2026-06-04

毒駕14項重拳!車輛沒入、同車乘客最高罰1.5萬,喪屍煙彈「依托咪酯」列一級毒品、製販處死…累犯怎處理
政治社會

毒駕14項重拳!車輛沒入、同車乘客最高罰1.5萬,喪屍煙彈「依托咪酯」列一級毒品、製販處死…累犯怎處理

含「依托咪酯」成分的喪屍煙/菸彈,近期頻致毒駕死傷事故。行政院周四(6/4)召開院會,拍板源頭嚇阻、強化查緝、重懲毒駕3面向、14項作為因應。其中,研議將依托咪酯改列第一級毒品,製造、運輸、販賣者最高可處死刑;電子煙製造、運輸、販賣、供應者將課以刑責;「持有」電子煙者納入行政罰,可沒入並處3萬至10萬元罰鍰。毒駕部分,行政院同步祭出重罰:全面提高毒駕刑度;毒駕者吊銷駕照且3年內不得考照;毒駕致人重傷、死亡或2度毒駕者終身吊照;累犯罰鍰加9萬,按次累計且無上限。值得特別注意的是,行政院也研議對毒駕者同車乘客課責,處罰鍰6000至1.5萬元;毒駕車輛不問所有人、一律直接沒入。行政院政委林明昕補充,在設計沒入規定時,會考慮相應例外條款。他舉例,若毒駕車輛為他人所有,沒入後應歸還原車主;若是租賃車輛,租賃公司有控管風險責任;若是借用車輛也有相應處理方式。

日期:2026-06-04

美伊戰爭戰況/美眾院表決通過限制對伊朗動武,其實川普也不想打了?稱周末將取得成果…伊外長又打臉
政治社會

美伊戰爭戰況/美眾院表決通過限制對伊朗動武,其實川普也不想打了?稱周末將取得成果…伊外長又打臉

今周刊編按:美國聯邦眾議院周三(6/3)表決通過《戰爭權力決議案》,限制美國總統川普出手伊朗戰事,若未取得國會授權,須撤回美軍部隊。雖然此投票屬象徵性質,但也反映出共和黨對於戰事及11月選舉的擔憂。隨著美伊終戰協議陷入僵局,美方盼伊朗同意不發展核武、重新開放荷姆茲海峽,川普也表示想和伊朗最高領袖穆吉塔巴哈米尼會面。據《華爾街日報》報導,川普私下向幕僚表示,除非德黑蘭當局造成美軍人員傷亡,否則不考慮恢復軍事行動。而川普的態度也暗示美方盼能終止戰火,以最終協商取代軍事行動。川普稱,與伊朗的談判進展相當順利,並表示可能在周末取得成果;伊朗外交部長阿拉奇則反稱「談判沒有任何實質進展」。

日期:2026-06-04

酒標的故事
生活消費

酒標的故事

木桐堡自1945年起,每年以一幅名畫為酒標,成為波爾多五大酒莊中,最具辨識度的經典代表。

日期:2026-06-03