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解析川習會:稀土管制延後、對中關稅降10%、台灣議題隻字未提...競爭格局仍在,可能重啟圍中
國際總經

解析川習會:稀土管制延後、對中關稅降10%、台灣議題隻字未提...競爭格局仍在,可能重啟圍中

川習會雖就關稅、稀土管制等事項達成共識,但美中缺乏互信,實質成果並不如宣稱豐碩;專家更認為,川普或將重新考慮「聯合盟友圍堵中國」路線。

日期:2025-11-05

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤
健康

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤

編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。

日期:2025-11-05

稀土管制不用怕  全球汽車業慘遭「卡脖子」才是真危機 荷蘭安世半導體淪為政治絞肉機
國際總經

稀土管制不用怕 全球汽車業慘遭「卡脖子」才是真危機 荷蘭安世半導體淪為政治絞肉機

安世半導體是全球化企業典型,卻淪為大國角力的絞肉機,牽連全球汽車業慘遭「卡脖子」;它印證了,只要大國鬥爭不停歇,「脫鉤」就是企業戰略的唯一選項。

日期:2025-11-05

三立八點檔場景用AI生成,耗時4-5個月宣傳片,7天就能完成!33年老牌電視台如何進化成科技公司
生活消費

三立八點檔場景用AI生成,耗時4-5個月宣傳片,7天就能完成!33年老牌電視台如何進化成科技公司

串流平台崛起、AI浪潮席捲全球,老牌電視台該怎麼突圍?當觀眾一手滑開Netflix、Disney+,收視習慣被徹底改寫,有線電視普及率甚至跌破五成,傳統媒體正面臨一場「生死轉型」。就在這樣的時刻,重量級影視集團三立電視,11月3日舉辦「2025內容創新發布會」,現場眾星雲集、科技味十足,舞台和展場設計讓人以為誤入頂級品牌手機發表會。各大電視台高層、品牌代表甚至OTT平台高層和多家國際知名科技廠商代表全到場,就為一探三立要如何打這場「內容創新戰役」。

日期:2025-11-05

小欣欣豆漿店密會改寫台灣命運!台積電首位客戶、揚智科技創辦人親揭:第一個商用晶片誕生背後故事
科技

小欣欣豆漿店密會改寫台灣命運!台積電首位客戶、揚智科技創辦人親揭:第一個商用晶片誕生背後故事

作者吳欽智為揚智科技創辦人之一,曾任揚智科技董事長、目前是華碩電腦首席技術長。揚智是台積電第一個客戶,其中的VAL產品,是台積電製造的第一個商用晶片。本文為作者到韓國「江原道半導體論壇」演講的內容,經授權後獨家刊用。

日期:2025-11-04

台灣發行穩定幣勢在必行?楊金龍表態、全球央行競局正式開打...面對新金融戰,銀行業如何守住主導權
金融

台灣發行穩定幣勢在必行?楊金龍表態、全球央行競局正式開打...面對新金融戰,銀行業如何守住主導權

穩定幣的創新發展在全球幾乎是同步在進行,當世界都在動,對台灣金融業而言,應用什麼樣的態度評估自身的角色?該以哪些方式切入這個全球趨勢?以下讓我們以「進攻」和「防禦」的角度進行深度分析。

日期:2025-11-04

台灣尤努斯基金會十週年,持續用創新推動永續三零願景
政治社會

台灣尤努斯基金會十週年,持續用創新推動永續三零願景

當世界在追求永續轉型、面對AI浪潮與氣候變遷的此刻,台灣尤努斯基金會持續與產官學專家共同找出共識的語言,期盼透過多元的倡議方式讓社會影響力持續擴大。台灣尤努斯基金會為2006年諾貝爾和平獎得主穆罕默德.尤努斯教授所授權成立,今年邁入第十年,始終秉持「創造三零世界」三零願景意即零淨碳排放、零貧窮、零失業。這個願景不只是理想,更是一場實踐的旅程,從青年創業教育、社會型企業培力,到跨世代行動的推進,基金會一步步在台灣扎根,串起改變的力量。

日期:2025-11-04

才說三立集團入主是加分,大同總座沈柏延可能被拔掉!傳張榮華換將找來「這組合」,背後目的拆解
傳產

才說三立集團入主是加分,大同總座沈柏延可能被拔掉!傳張榮華換將找來「這組合」,背後目的拆解

百年企業大同(2371)又有人事變化,在三立集團董事長張榮華入主後,張榮華人馬陸續進駐大同集團關係企業董事會,現在傳出大同公司總經理沈柏延將有異動,沈本人向今周刊證實,11月10日開完董事會後卸任總經理,轉任顧問到12月底。據了解,張榮華已挖角東元電機總經理張松鑌接手大同新任總座,在11月10日就任,張榮華將借重他的專長,讓大同回歸重電本業發展,而張松鑌也將帶進原先在東元的幹部群,希望一掃過去王光祥時代、重資產輕本業營運的發展策略。日前針對三立入主,張榮華擔任董事長一職,身為「老大同人」的沈柏延,才提到「三立集團加入是加分」,認為可以補足大同以往行銷的弱點,且張榮華重視專業發展和業務拓展,整體而言他認為三立集團加入是加分,沒想到就可能被拔掉換人。

日期:2025-11-04

高齡駕駛新制明年5月上路,71歲沈文程喊要當換照第一人!繳回駕照2年最多賺3.6萬…怎麼領一次看
政治社會

高齡駕駛新制明年5月上路,71歲沈文程喊要當換照第一人!繳回駕照2年最多賺3.6萬…怎麼領一次看

高齡駕駛換駕照新制預計2026年5月上路,年滿70歲即屬高齡駕駛,須換發駕照,75歲起則須3年換一次駕照。交通部也找來今年已71歲的金曲歌王沈文程,擔任新制宣傳代言人。若長輩年滿70歲,自覺不適合、或沒需要再駕車上路,主動繳回駕照,交通部也提出2年補助方案,包含TPASS、計程車或公共運輸費用,「2年最多賺3.6萬」。

日期:2025-11-04

高溫假要來了?不一定比照颱風假「停班停課」,低溫假也要納入?實施範圍、最新進度曝光
生活消費

高溫假要來了?不一定比照颱風假「停班停課」,低溫假也要納入?實施範圍、最新進度曝光

今周刊編按:隨著全球暖化、氣候異常,極端化的天氣愈來愈常見。立法院交通委員會針對《氣象法》修正草案進行討論,未來將可能依法發布高溫特報,並依燈號警示評估戶外工作者是否能夠休息補水。未來,也將有機會連同低溫假一併討論。不過,高溫假未來不一定會比照颱風假「全面停班停課」形式,而是可能採取階段性、區域性來彈性放假,讓戶外工作者及勞工權益不因此受損。

日期:2025-11-04