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銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病
生活消費

銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病

編按:本書作者曹承佑的第一份工作是銀行員,因為每天工作都會接觸到錢,興起了賺大錢的念頭,離職自創咖啡事業。在汲汲營營的生活中,肉類和加工食品成了飲食日常,身體隨之亮起紅燈。身高177公分的他,體重從62公斤飆升至80公斤,還罹患冠狀動脈心臟病。 儘管就醫服藥,卻毫無起色,為了自救,報考藥學院的韓藥學系,深入學習人體與疾病相關知識,體悟到:吃「活的食物」(蔬菜、水果)能活命,吃「死的食物」(加工食品)則導致疾病與死亡。於是他開始吃「蔬果餐」,體重從80公斤瘦回62公斤,之後10年持續維持輕盈體態。

日期:2025-07-03

化石燃料vs.清潔能源,美中爭奪未來能源主導權之戰:美國如何把優勢拱手讓出?
國際總經

化石燃料vs.清潔能源,美中爭奪未來能源主導權之戰:美國如何把優勢拱手讓出?

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-07-03

保誠人壽分紅保單契合消費者多面向人生需求
保險

保誠人壽分紅保單契合消費者多面向人生需求

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日期:2025-07-03

經濟驚心90天系列3—聯準會決策,鮑爾表不表態,答案在8月傑克森洞
國際總經

經濟驚心90天系列3—聯準會決策,鮑爾表不表態,答案在8月傑克森洞

史上最亂第三季,6道壓力測試左右股債命運,美國經濟正站在十字路口,財政、貿易、貨幣與金融監管同時面臨壓力測試。從川普政府主導的減稅法案與關稅升溫,觸發企業與市場信心動盪,聯準會則因通膨與就業數據膠著而陷入觀望。在這場政策與數據交織的高壓季節裡,未來90天,將成為全球資本重新定價的關鍵拐點。

日期:2025-07-03

2025永豐期貨原物料講座-解碼原物料投資 · 點燃財富新契機
金融

2025永豐期貨原物料講座-解碼原物料投資 · 點燃財富新契機

由今周刊與永豐期貨主辦的「2025解碼原物料投資 · 點燃財富新契機」論壇,聚焦在通膨陰影未散、地緣政治風險急速升溫的關鍵時刻,當原物料價格劇烈震盪,成為投資人優化資產配置的核心議題。論壇匯聚財經專家李其展、永豐期貨分析師劉佳倫、街口投信基金經理人林泳光,以及資深財經主播葉芷娟,共同剖析供需變動、多元策略與操作心法,引領您把握2025下半年投資先機。

日期:2025-07-03

達賴喇嘛90歲生日前宣布轉世制度繼續:靈童誕生自由世界!曾說將終結為何態度轉變?陸外交部回應
政治社會

達賴喇嘛90歲生日前宣布轉世制度繼續:靈童誕生自由世界!曾說將終結為何態度轉變?陸外交部回應

今周刊編按:藏傳佛教最高領袖達賴喇嘛十四世將在7/6迎來90歲大壽,在慶祝活動中宣布「轉世」制度將會延續,強調由其親自設立的非營利組織,擁有唯一的轉世認定權力,達賴喇嘛強調,無論中國或其他單位,任何人都無權干涉轉世事務。達賴喇嘛透過聲明表示,「達賴喇嘛轉世制度將會繼續」,而達賴喇嘛甘丹頗章基金會(Gaden Phodrang Foundation)將是唯一有權認定轉世靈童的單位。然而,中國外交部發言人毛寧表示,轉世活佛是藏傳佛教獨特形式,達賴等活佛的轉世需經由中國中央政府批准。

日期:2025-07-02

高雄「哈赫蒙室內設計」|餐飲商業空間規劃關鍵解析, 助攻品牌形象升級與營運效益
生活消費

高雄「哈赫蒙室內設計」|餐飲商業空間規劃關鍵解析, 助攻品牌形象升級與營運效益

高雄市前鎮區的「哈赫蒙室內設計」,近年來在餐飲商業空間設計領域穩健拓展版圖,執行長吳家豪憑藉對設計細節的高度敏銳,深耕台灣南部在地市場。面對業主對品質的要求日益提升,吳家豪指出,商空規劃除了展現風格與品味,更關係到品牌定位與營運效益。「哈赫蒙室內設計」從老屋翻修起家,設計團隊逐步累積豐富經驗,專注協助企業主打造兼具特色與效益的商業空間,為品牌創造長遠競爭力。

日期:2025-07-02

嗅覺領路的永續生活提案 標題 風土氣味練習
生活消費

嗅覺領路的永續生活提案 標題 風土氣味練習

嗅覺,是人與土地重新連結的起點。從鹿谷森林的木質香氣、田中農場的土肉桂,到台東小村的香草,氣味不只帶來身心療癒,更是一種永續生活與地方創生的實踐方式。這些從植物散發出來的香氣,慢慢改變我們與自然的關係,深深連結了人的記憶與情感。

日期:2025-07-02

靈活布局2》買入一檔等於擁有「一籃子基金」  今年來18檔正報酬  組合型基金聰明挑
債券基金

靈活布局2》買入一檔等於擁有「一籃子基金」 今年來18檔正報酬 組合型基金聰明挑

今年下半年,全球經濟仍須面臨美國減稅法案及關稅政策帶來的潛在風險。主打嚴選多檔基金作為標的、靈活配置於股債的組合型基金,成為投資人因應震盪、追求穩健報酬的選擇。

日期:2025-07-02

台股第三季震盪未止  看好AI、廠務、除息行情  修正後找買點  投顧董座教你選股不踩雷
台股

台股第三季震盪未止 看好AI、廠務、除息行情 修正後找買點 投顧董座教你選股不踩雷

AI需求推動台股回升,但未來仍有景氣下滑、關稅政策未定與匯損衝擊等隱憂;種種變數交互影響之下,投顧董座如何看待下半年投資機會?

日期:2025-07-02