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陳傑憲手套繡爸爸口頭禪「無我」撐過每場戰役!打不好就叫球棒「去罰站」?身價破億、台灣隊長的安打養成祕密
情感關係

陳傑憲手套繡爸爸口頭禪「無我」撐過每場戰役!打不好就叫球棒「去罰站」?身價破億、台灣隊長的安打養成祕密

編按:在WBC經典賽中,中華隊以5比4擊敗韓國,寫下隊史在經典賽上,首度擊敗韓國的紀錄。其中,「台灣隊長」陳傑憲不顧手指骨裂傷勢,以受傷的左手碰觸壘包、拿下關鍵一分,這一幕讓球迷看了既心疼又感動。陳傑憲2025年和統一獅簽下10年總價值2億的合約,平均月薪140萬、激勵獎金3200萬。即使身價破億,陳傑憲在球場上總是全力以赴,專注於每一次揮棒與守備。對他而言,棒球不只是運動與職業,更是一場持續的學習。每一場比賽、每一次練習,都是再一次與自己對話的機會。本文記錄陳傑憲在球員生涯的一個階段性的自白:談的不只是比賽,更是如何在球場上繼續揮棒與奔跑。

日期:2026-03-09

身家630億卻無家可歸!他賣光豪宅、以飯店為家,靠「居無定所」年收入翻30倍:別讓35年房貸成為人生枷鎖
理財

身家630億卻無家可歸!他賣光豪宅、以飯店為家,靠「居無定所」年收入翻30倍:別讓35年房貸成為人生枷鎖

編按:本書作者長倉顯太在38歲前是平凡上班族,後來獨立創業,把工作據點移到夏威夷與舊金山,靠不斷換環境、創造機會,販賣自製電子書、提供行銷企劃教學,成為年收入增加30倍的自由工作者。作者認為,追求穩定只會害慘人生,多數人努力進大公司、領固定薪水、買房扛房貸,以為達成人生目標,但「穩定」會讓人漸漸失去應變能力。他以美國身價630億的富豪為例,尼可拉斯.伯格魯恩(Nicolas Berggruen)被稱為「無家可歸的億萬富翁」,賣掉名下的所有豪宅,選擇居無定所,過著長期入住各地高級酒店的生活。

日期:2026-03-09

插管還放手?爸爸拔呼吸器說想回家,從手球國手、國慶儀隊指揮到校長,用最後時光教我的人生功課:好好告別
情感關係

插管還放手?爸爸拔呼吸器說想回家,從手球國手、國慶儀隊指揮到校長,用最後時光教我的人生功課:好好告別

編按:面對親人插管,該急救還是放手?家屬可以決定拔管嗎、如何與親人告別?本書作者蘿瑞娜面臨媽媽胰臟癌末期、父親呼吸衰竭病危的雙重壓力,尊重父親放棄急救的心願,含淚放棄插管,她趕到急診室時,陷入昏迷的父親竟慢慢睜開眼睛、扯下呼吸器堅定地說:「想回家」,最後在家人牽手中安詳離開。父親曾是手球國手、雙十國慶在總統府前表演的儀隊指揮、獲得師鐸獎的特殊優良教師,直到從國小校長的崗位退休,風光一生的他,遺言卻是「不辦告別式」,讓作者領悟,好好告別是最美好的祝福,這也是爸爸教她的最後一堂人生哲學課。

日期:2026-03-06

0050抱3年就翻倍,本金100萬就能財富自由...股市賺錢真這麼容易?老手一表帶看「報酬落差」,存退休金必看
ETF

0050抱3年就翻倍,本金100萬就能財富自由...股市賺錢真這麼容易?老手一表帶看「報酬落差」,存退休金必看

回顧近 3 年的數據,0050 的年化報酬率達到驚人的 44.11%,這表示在短短 3 年內資金就增長了 2 倍。如果將時間拉長到 10 年,0050 的年化報酬率大約是 21.79%,這筆資金在 10 年間增長了將近 6 倍。很多人原本偏好穩定領息的高股息 ETF,但在看到市值型 ETF 的強大爆發力後,也紛紛調整投資組合,希望參與大盤成長。這種轉變顯示出市場情緒的升溫,也反映出大家對於未來獲利的預期正在不斷提高,甚至可能出現過度樂觀的情形。

日期:2026-03-06

伊朗衝突帶來AI新戰法,科技軍工化正加速!當美國向矽谷搶人才,台灣能學到什麼?
科技

伊朗衝突帶來AI新戰法,科技軍工化正加速!當美國向矽谷搶人才,台灣能學到什麼?

近來美國與以色列對伊朗發動攻擊,執掌國家37年的最高領袖哈梅內伊被炸身亡;此外,包括革命衛隊司令、國防部長等40多名軍政高階官員也全部被斬首。伊朗隨即在中東各地發動攻擊,目標包括美國盟友及美國設有軍事基地的地區如迪拜、多哈、巴林和科威特等地。

日期:2026-03-06

男友買房登記女友名下竟是陷阱?分手被趕出門還要月繳4萬房貸,全因沒看懂這「4個字」替人養房,靠1招才脫身
房地產

男友買房登記女友名下竟是陷阱?分手被趕出門還要月繳4萬房貸,全因沒看懂這「4個字」替人養房,靠1招才脫身

編按:男友買房登記在女友名下,之後2人分手,卻因房子有預告登記,導致女方沒辦把房子賣掉,為了自己的信用,每個月還要繳4萬房貸。房子登記在自己名下,不代表就能掌控。預告登記如何破解?買房要懂的3個殘酷現實。法律世界裡,權力藏在細節,看不懂,就可能替別人養房。

日期:2026-03-06

WBC經典賽/陳傑憲觸身球傷勢如何、骨裂石膏固定多久能好?澳洲投手被狂噓、林安可喊嚇到…隊長回應了
健康

WBC經典賽/陳傑憲觸身球傷勢如何、骨裂石膏固定多久能好?澳洲投手被狂噓、林安可喊嚇到…隊長回應了

今周刊編按:WBC經典賽首戰台灣對上澳洲,惜0:3敗陣,此戰派徐若熙先發,雖然4局好投,但接替登板的陳柏毓挨轟,中華隊打線也一直無法發揮,僅張育成、林安可、吉力吉撈‧鞏冠各擊出1安打,費仔(Stuart Fairchild)苦吞3K。而台灣隊長陳傑憲在6局上打擊,被澳洲左投Jack O'Loughlin用150公里速球打中手腕傷退,讓東京大巨蛋現場數萬名台灣球迷對Jack O'Loughlin發出陣陣噓聲。陳傑憲被觸身換下場,先以冰敷處理,但並未立刻離開球場,而是留在休息室內不斷為隊友加油打氣精神喊話,直至賽後才在隊醫陪同下前往醫院。中華隊隨隊醫生表示,陳傑憲左手食指遠端骨裂,目前先以石膏固定,隊醫正陪他去醫院檢查,陳傑憲賽後只跟記者說:「我要去看醫生了」。談到陳傑憲傷勢,林安可表示,被擊中時當下他有嚇到,下場後也有持續去關心陳傑憲的狀況。球迷關心陳傑憲傷勢,醫師表示,手指骨裂通常4到6週內可初步癒合,成年人完全康復並恢復活動,可能需約6至8週或更久,復原時間取決於個人年齡、骨裂位置與嚴重程度。中華隊隨隊醫師初步評估,後續仍需等待醫院檢查結果,才能進一步確認復原情形與是否影響接下來的賽事。總教練曾豪駒賽後指出,球隊目前待手部腫脹消退後,預計周五再進一步判斷。陳傑憲晚間在IG發聲,「既然發生了就坦然面對,這就是比賽的一部分。在場上每個人都揹負著國家的勝負壓力,突發狀況在所難免,我們彼此尊重,謝謝大家的關心。」總統賴清德也在臉書上提到,比賽過程中,看到台灣隊長陳傑憲因觸身球提前退場,也讓許多球迷相當關心,衷心期盼傑憲的傷勢沒有大礙。「棒球比賽有輸有贏,我們永遠都是Team Taiwan的後盾。明天對戰日本將是一場硬戰。讓我們繼續守在現場、電視、直播前,大家團結一心、穩住心態,一起為Team Taiwan加油,就是台灣最強的力量。台灣加油」!

日期:2026-03-05

台股大跌能買?4天高檔崩跌2750點,多殺多一觸即發…國安基金進場?不想接刀的:2跡象出現再買
台股

台股大跌能買?4天高檔崩跌2750點,多殺多一觸即發…國安基金進場?不想接刀的:2跡象出現再買

地緣政治衝突演變成金融市場的海嘯,美國總統川普公開表示將不惜代價應對美伊衝突,此番強硬言論讓市場擔憂中東戰火恐轉為長期的區域戰爭,台股週三(3/4)遭遇賣壓,指數收盤慘跌1494.77點,收在最低32828.88點,跌破月線關卡,創史上收盤第3大跌點。在台積電領頭下殺的狀況下,權值股集體淪陷,台股盤面上幾乎不見撐盤力道,資金呈現高度撤離態勢,一片綠油油。台股這波從2/26盤中最高35579.34點,來到週三最低32828.88點,短短4天高低差已2750點或7.7%,群益投顧總經理范振鴻提醒,在面對這類「多殺多」盤勢時,在情勢明朗前切莫急著低接,以免接到落下的刀,「最好是油價回穩或甚至開始走跌時」再行考慮佈局。

日期:2026-03-04

居家安寧 舒適有尊嚴地走最後一段路
健康

居家安寧 舒適有尊嚴地走最後一段路

當醫師建議轉換居家安寧,並不代表放棄治療,而是將照護重心轉向舒適與尊嚴。在熟悉環境與家人陪伴下,透過緩和醫療,讓患者平穩走向生命終點,也讓家屬在充足準備中好好道別。

日期:2026-03-04

心臟名醫年過60,血管年齡竟僅30歲!憋尿、用力上廁所都在折磨心臟…不是運動!2個呼吸法按摩血管又護心
健康

心臟名醫年過60,血管年齡竟僅30歲!憋尿、用力上廁所都在折磨心臟…不是運動!2個呼吸法按摩血管又護心

編按:心臟健康與血管息息相關,本書作者池谷敏郎是日本心臟血管內科的權威,年過60歲的他,血管年齡只有30歲!他提醒,日常生活中的小事,其實可能悄悄折磨心臟,像是憋尿、用力上廁所,以及洗澡時冷熱交替、急速泡熱水澡,都會讓血壓劇烈波動,增加心肌梗塞與腦中風風險。池谷醫師特別教導安全泡澡法:「像大叔般慢慢進入澡盆,像老人般離開」,再搭配2招深呼吸護心法,可調節自律神經、放鬆血管,讓心臟獲得休息。

日期:2026-03-04