肌少症超傷腎，你減少的肌肉正在重創你的腎臟？別讓「弱雞體質」成為洗腎的預備軍！
日期：2026-03-16
韓國首爾近年爆紅的可頌專門咖啡館Teddy Beurre House快閃台北！受台北晶華酒店邀請，即日起至4/12舉辦美食快閃活動。店內最受歡迎的是有著華麗外型與濃郁內餡的「杜拜巧克力可頌」，也是這次活動主打。晶華酒店餐飲部營運總監詹佳臻表示，今年餐飲規劃重點是引進日本、韓國潮流餐廳。團隊這次引入的韓國排隊名店Teddy Beurre House專注在可頌，以法式技藝做成亞洲市場口味，預購時已帶進近百萬業績。
日期：2026-03-16
編按：玉山金（2884）公告配發 1.4 元現金股利，雖追平歷史高點，卻也結束了連續18年的「配股神話」。面對「股子夢碎」網友哀鴻遍野，轉頭看看隔壁棚的元大金，配發1.8 元現金股利+ 0.4 元股票…讓不少投資人思考，是否應該換手更有效率的存股？對此投資達人股海老牛表示：這場「零配股」的背後，其實隱藏著經營層為了迎娶新娘（併購三商壽）而進行的「股本瘦身」大計；好的銀行股沒配股票不是壞事，看看中信金就知道。但究竟這場從「虛胖」轉向「精壯」的體質優化，對長期投資人是利是弊？在金融股利訊息連發的當下，我們又該如何挑選下一匹千里馬？
日期：2026-03-16
哈日族注意！日本航空聯名卡曾以「40元換2哩」累積日航哩程聞名，是不少旅日族的哩程神卡，不過這張旅日神卡即將走入歷史。根據新光銀行官網，日本航空聯名卡4/30到期退場，並於3/20起換發ESG卡、5月起全面停用。
日期：2026-03-16
編按：本書作者洪泰雄是台大營養教育課程的講師，他解析細胞自噬是什麼、如何啟動細胞自噬，並提供7日細胞自噬飲食法，透過正確的飲食時機與食材，幫助細胞進行整理與修復。書中提到，一位45歲的科技公司高階女主管，長期工作壓力大、作息混亂，體重達85公斤，實踐細胞自噬飲食、穩定作息與運動，3個月內體重降到70公斤，精神、脂肪肝指數、血糖與血脂也明顯改善。她笑著說：「這段時間就像替身體進行一場大掃除，不只瘦下來，整個人感覺年輕了10歲！」除了減重，案例中也提到不少人透過這套方法改善代謝狀況、延緩老化、預防慢性疾病，作者希望傳達的觀念是：給身體正確的食物，細胞就會開始自我清理、修復，健康也會慢慢回來。
日期：2026-03-16
凡辛苦耕耘，必能歡喜收割！翁章梁縣長的用功！今年由嘉義縣主辦的燈會已進入尾聲，很多人依依不捨，都希望燈會能夠延續下去！不過翁章梁縣長堅持回歸縣政，到15日閉幕，為半個月來的盛況劃下句點。
日期：2026-03-15
今周刊編按：中東戰火衝擊之下，導致原油供需缺口擴大，塑膠類製品也受到衝擊喊漲，台塑更暫停對外報價與接單。有材料行業者表示，所有塑膠製品都開始漲價，其中塑膠袋更已漲了3成。據《三立新聞網》報導，手搖飲業者目前還未收到廠商原物料漲價、短缺通知，但有塑膠廠商也表示不接新訂單；手搖飲業者表示，若吸管、杯模長期漲價，就不排除調漲手搖飲價格。
日期：2026-03-14
通勤族看過來！你領取「TPASS 2.0常客回饋活動」的回饋金了嗎？為了讓民眾更方便領取回饋金，悠遊卡公司自去年9月於悠遊付Easy Wallet APP新增「靠卡領回饋金」便捷功能，廣受悠遊付會員肯定，目前領取次數已逾36,000次，民眾只需開啟悠遊付Easy Wallet APP進入「悠遊卡加值機」，將超級悠遊卡（TPASS 2.0卡面為2個綠圈）輕靠手機背面上方，即可快速感應領取TPASS 2.0常客回饋金，回饋金立即入帳！
日期：2026-03-13
「現在正是產業界重新洗牌的時刻，台灣已被全世界看到，既是千載難逢的機會，也是挑戰。」關鍵在於掌握AI趨勢，自建企業和工廠的AI中央大腦，舉凡設計、資訊匯整、影片生成、自動化作業都可讓AI團隊做。
日期：2026-03-13
00929復華台灣科技優息ETF基金(基金之配息來源可能為收益平準金且本基金並無保證收益及配息)去年底進行大改造，首度納入台股「權」王台積電，創規模逾千億元台股高股息ETF首例*，加上台灣IC設計龍頭聯發科同步回歸，並強化成分股AI供應鏈布局，邁向成長、收益雙重升級。
日期：2026-03-13
