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股災蒸發5300萬還笑得出來!90歲爺爺逆勢抄底「1天狂賺2900萬」:暴跌正是撿便宜時機,越跌越要買
理財

股災蒸發5300萬還笑得出來!90歲爺爺逆勢抄底「1天狂賺2900萬」:暴跌正是撿便宜時機,越跌越要買

編按:本書作者藤本茂高齡90歲,至今仍活躍於股市、熱衷當沖,擁有71年投資經驗,累積財富達27億日圓(約新台幣5.5億元),每年領取6千萬日圓(約新台幣1200萬元)股息。作者以小說形式,透過一名40歲二手車業務與「茂爺爺」的投資對話,分享股票買賣心法、如何面對市場波動。

日期:2026-11-12

吃什麼健康長壽?百歲人瑞還能輕鬆走動、他年過80歲天天勞動!名醫揭飲食秘訣:公開7食材助降血壓
健康

吃什麼健康長壽?百歲人瑞還能輕鬆走動、他年過80歲天天勞動!名醫揭飲食秘訣:公開7食材助降血壓

編按:本書作者山口貴也是日本山口醫院院長,長期關注飲食與生活習慣對健康的影響。他結合全球長壽地區的調查,以及日本長壽村、短命村的研究,分析不同飲食習慣與健康老化的關聯。作者也介紹,有助控制血壓、保護血管的7類食物,並強調,想健康老化、維持良好的生活品質,不能只依賴單一食物,應多攝取當季盛產的作物,搭配規律活動與良好的生活習慣,才能為長期健康打好基礎。

日期:2026-10-16

60歲前最值得花錢的5件事!被宣告罹卵巢癌,她當場寫遺產清單、大哭5天醒悟:「來不及花錢」才是遺憾
生活消費

60歲前最值得花錢的5件事!被宣告罹卵巢癌,她當場寫遺產清單、大哭5天醒悟:「來不及花錢」才是遺憾

編按:本書作者謝文憲走過職場、家庭、健康與人生轉折後,寫下自己真正看懂的人生課題。本文邀請知名Colors溝通力講師莊舒涵(卡姊)撰文,分享她如何重新看待「錢該怎麼花」。莊舒涵被告知可能罹患卵巢癌的那天,腦海浮現無數「人生跑馬燈」,她當場寫下遺產清單、痛哭5天,接著咬牙走過手術與6次化療。這場人生大轉折,讓她重新思考:「如果明天就死了,我還是很後悔留下的錢有點太多。」

日期:2026-10-02

算準90%勝率,新書上市當天竟爆發恐攻!接受不完美的運氣,用「繼續留著」贏回終局
個人成長

算準90%勝率,新書上市當天竟爆發恐攻!接受不完美的運氣,用「繼續留著」贏回終局

做對所有事卻依然遭遇滑鐵盧?別懷疑努力的價值!策略顧問教你就算遭逢不可抗力,也能迅速找到「下一步該做什麼」重回賽場。

日期:2026-09-29

70歲彭培業從房仲到開發養生村、植樹造林,還去照服員培訓!獲房仲業奧斯卡終身奉獻獎:學習不能少
房地產

70歲彭培業從房仲到開發養生村、植樹造林,還去照服員培訓!獲房仲業奧斯卡終身奉獻獎:學習不能少

全球耕耘房地產業超過40年的台灣房屋集團總裁彭培業,從台灣房屋基層業務做起,歷經每一個職務。在今年房仲金仲獎上,彭培業獲「終身奉獻獎」,也是第一位房仲品牌領導人得到這項獎項的肯定。另外,他在新竹打造的「亞洲健康智慧園區」,在日本一項調查世界各國提供富裕階層的高級熟齡住宅(Senior Residence)中,挑選在「豪華程度」、「服務品質」、「環境(空氣良好、景觀等)」等方面獲得高度評價的設施中,榮獲第7名。

日期:2026-09-18

40歲後微胖更長壽?微胖 vs 過瘦誰健康?64歲心臟權威「血管減齡15歲」秘訣:白飯放冷吃?肉一天吃多少?
健康

40歲後微胖更長壽?微胖 vs 過瘦誰健康?64歲心臟權威「血管減齡15歲」秘訣:白飯放冷吃?肉一天吃多少?

編按:本書作者池谷敏郎是日本血管、血液、心臟等血液循環器官的權威,他指出,要讓身體更年輕、健康的關鍵,就在血管年齡「血管通了,身體自然就健康!」64歲的他,並分享自己血管年齡「年輕15歲」的秘訣。作者從日常飲食與生活習慣出發,檢視「微胖 vs 過瘦,誰的血管健康?」、「白飯趁熱吃?還是吃冷飯?」、「吃肉對身體好嗎?」提醒我們,健康不在於一味追求「瘦、少吃」;真正重要的是吃對、適量,從每天的生活習慣開始,讓血管維持年輕,也讓身體更健康。

日期:2026-08-19

12年間翻譯28本華語文學,他將遠方的島嶼故事帶進北歐 《臺灣漫遊錄》芬蘭文譯者勞諾 讓台灣在地球另一端被看見
情感關係

12年間翻譯28本華語文學,他將遠方的島嶼故事帶進北歐 《臺灣漫遊錄》芬蘭文譯者勞諾 讓台灣在地球另一端被看見

電視台節目專家曾斷言「《臺灣漫遊錄》絕不可能有芬蘭譯本」,默默耕耘的譯者勞諾因這場意外登上螢幕,也讓北歐讀者更深刻感受台灣文學的無限魅力。

日期:2026-08-12

50歲開始學台股,真的來得及?「老白」投資人最常踩的5個地雷,以及今周學堂建議的入門路徑
聰明理財

50歲開始學台股,真的來得及?「老白」投資人最常踩的5個地雷,以及今周學堂建議的入門路徑

台灣證券交易所的統計資料顯示,近年來新開證券戶的族群中,40至60歲的年齡層佔比持續上升,這群人在投資圈被稱為「老白」,年齡不小、但投資資歷是白紙的新手。

日期:2026-07-26

25年不生病!78歲名醫「一日一餐」還能跑步10公里:65歲開始,空腹是最好的藥!為何早上必喝「這果汁」?
健康

25年不生病!78歲名醫「一日一餐」還能跑步10公里:65歲開始,空腹是最好的藥!為何早上必喝「這果汁」?

編按:本書作者石原結實是日本高齡健康權威,長期關注熟齡族群的飲食與身體變化。他分享自己實行「一日一餐」25年,早餐胡蘿蔔蘋果汁、午餐生薑紅茶、晚餐正常進食的方式。他表示,在這段期間身體狀況穩定,未曾感冒、也不曾臥病在床,甚至仍維持運動習慣,包括跑步與重量訓練。文中引用研究指出,空腹狀態可能與長壽基因(Sirtuin)活化有關,進一步延伸到延緩老化的可能性。作者以自身經驗破解「年紀大,就要多吃多補」的健康迷思,主張與其追求吃飽,不如調整飲食節奏,避免過量進食,有助於維持身體穩定。

日期:2026-07-07

50萬滾出1億元!衛生紙剪半用、洗澡水沖馬桶...二寶媽邊餵奶邊當沖,2年從負債到財富自由
理財

50萬滾出1億元!衛生紙剪半用、洗澡水沖馬桶...二寶媽邊餵奶邊當沖,2年從負債到財富自由

在全民瘋投資、高喊「無腦買ETF就能財富自由」的時代,你是否也陷入了盲目的數字焦慮?日本知名兼職投資人秋瑠子,用自己的真實人生給了所有上班族一記當頭棒喝。她曾為丈夫扛下千萬日圓債務,卻在育嬰假期間,憑藉驚人的意志力「一手抱寶寶哺乳、一手拿手機當沖」,在短短2年內將50萬台幣的本金滾成1億元,如今總資產更突破5億大關。她的成功並非複製市場上的流行公式,而是深刻明白:「投資不該放空思考,盲目追求別人定義的財富目標,反而可能與幸福擦身而過。」 本文帶你一探這位地表最強二寶媽,如何透過極限節約放大入金量,並在關鍵時刻大膽出手,拿回人生與家計的主導權。

日期:2026-07-06