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腦霧、記憶差是大腦「堵住了」?每天5分鐘「按摩2部位」防失智,醫師公開:洗臉多1步驟,清除腦部廢物
健康

腦霧、記憶差是大腦「堵住了」?每天5分鐘「按摩2部位」防失智,醫師公開:洗臉多1步驟,清除腦部廢物

我在門診經常聽到病人說:「最近腦袋很不清楚」、「東西老是記不住」、「反應突然變好慢」,但奇怪的是,他們沒有發燒,也沒有感冒,睡眠也不算太差,就是覺得腦子不靈光。有人開始懷疑:「是不是年紀到了?」也有人歸咎於壓力太大、事情太多。

日期:2026-09-04

美光台灣罷工一觸即發,8千名員工力爭83個月獎金!公司急滅火:今年將發史上最高績效獎金
科技

美光台灣罷工一觸即發,8千名員工力爭83個月獎金!公司急滅火:今年將發史上最高績效獎金

今周刊編按:記憶體大廠美光(Micron)爆勞資爭議,美光桃園及台中員工認為,現行激勵薪酬計畫(Incentive Pay Plan,IPP)未能充分反映公司獲利表現。美光在台工會提出,除非公司改革獎金制度,並將更多獲利分享給員工,否則將發起罷工,若付諸行動,台灣作為美光全球最大生產基地,恐衝擊公司營運及半導體供應鏈。美光在兩地約有1.5萬名員工,其中近1萬人為工會會員,工會8月進行的內部網路調查顯示,參與投票的會員中,超過80%支持採取罷工行動。對此,台灣美光緊急發聲明,宣布今年將發放歷年來最高的績效獎金,激勵薪酬計畫相關方案預計於10月公布。在此之前,美光將持續透過既有溝通管道與團隊成員保持對話,並尊重相關法定程序。勞動部回應表示,相關訊息均已全面掌握,持續與桃園市政府、中部科學園區管理局及台中市政府保持密切聯繫,隨時追蹤並掌握美光公司勞資雙方的協商動態。

日期:2026-09-03

退休存0050又不想賣股吃老本?達人1招「一股不賣」,每年提領50萬生活費,23年後還有2億元
ETF

退休存0050又不想賣股吃老本?達人1招「一股不賣」,每年提領50萬生活費,23年後還有2億元

編按:退休後需要生活費,又不想賣掉任何一股0050,怎麼辦?近年在投資圈興起一股「買借死(Buy, Borrow, Die)」的風潮——主張把0050拿去質押借錢當生活費,靠著「一股不賣」讓資產繼續滾大。聽起來就像一台免吃本金、源源不絕的退休永動,天下真有白吃的午餐嗎?指數投資達人清流君帶你拆解「買借死」的運作邏輯。同時,如果改用「0050 搭配正二(00631L)」直接賣股提領,最後留在口袋裡的錢,竟然跟「一股不賣」相差無幾?不用賣股真的比較划算?真正該看的是這3件事。

日期:2026-09-03

0050 TISA節稅優惠何時上路?「低費用+不配息的0050」放30年竟多賺100萬!誰適合買?怎麼買?和0050差異比較
ETF

0050 TISA節稅優惠何時上路?「低費用+不配息的0050」放30年竟多賺100萬!誰適合買?怎麼買?和0050差異比較

編按:同樣拿100萬元投資0050,持有30年,最後竟可能差近100萬元?關鍵不在誰比較會選股,而是長期投資最容易被忽略的「成本」。金管會自2025年7月推出台灣個人投資儲蓄帳戶(TISA),鼓勵長期投資。以0050為例,投資人可透過「元大台灣卓越50 ETF連結基金-新台幣TISA類型」,以定期定額方式參與0050長期成長。TISA推出一年多後,參與人數也持續增加。根據金管會統計,截至2026年8月,TISA開戶數已達約22萬戶,帳戶資產規模突破200億元,每月約新增1.2萬至1.3萬名投資人。更值得關注的是,現在的TISA其實還只是「第一階段」推廣,尚未提供額外稅負優惠,但金管會正與財政部研議第二階段租稅誘因。金管會主委彭金隆8月受訪時曾表示,「應該很快有結果」,包括比照勞退自提採遞延課稅、調整標準扣除額,或另設特別扣除額等方式,都在評估之列,但目前尚未定案。換句話說,現階段TISA的核心優勢,是先從手續費、經理費與長期投資紀律幫投資人降低「摩擦成本」;未來若再加上租稅優惠,長期複利效果還可能進一步放大。問題是,每年省下來可能只有0.3%、0.5%,真的值得為此多開一個TISA帳戶嗎?如果同樣100萬元、同樣投資0050,時間拉長到10年、20年、30年,這些看似不起眼的成本,究竟會拉開多少財富差距?

日期:2026-09-03

賣掉2千萬房子買ETF,每年領200萬退休可行?00919、00918、00891…10%↑高息還能配多久?3大風險一次看
ETF

賣掉2千萬房子買ETF,每年領200萬退休可行?00919、00918、00891…10%↑高息還能配多久?3大風險一次看

2000萬的房子賣掉,拿去買年配息10%的ETF,一年就能領200萬元股息,看起來似乎是退休現金流的完美解答。 但自住房一旦賣掉,就得面對租金上漲、高齡租屋,以及ETF配息縮水、本金波動等風險。與其把房子全部換成股票,不如先想清楚:有沒有可能房子留下,同時又能參與股市成長、創造現金流?

日期:2026-09-03

艸敘設計 | 生活的容器 盛裝日常緩時光
品味收藏

艸敘設計 | 生活的容器 盛裝日常緩時光

是誰住在這裡?他的生活習慣?家庭成員的個性與相處為何?與其說是某種風格,不如稱之為「業主風格」,更為貼切。

日期:2026-09-03

幸福熟齡論壇/不只存退休金,還要有「4本存摺」、60歲後學會花錢:這5種錢千萬別想省
健康

幸福熟齡論壇/不只存退休金,還要有「4本存摺」、60歲後學會花錢:這5種錢千萬別想省

台灣高齡化趨勢近年呈現爆發式增長,《今周刊》週三(9/2)舉辦第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》,會中請到臺北市立大學研發長暨運動科學研究所教授侯建文、台灣失智症協會理事長徐文俊,以及影響力品牌學院創辦人丁菱娟,分別就銀髮健康照護、面對失智症挑戰,以及活出精彩人生等題目分享看法。

日期:2026-09-03

150家觀光工廠名單!宜蘭、南投、台中…這8家評鑑優良觀光工廠,五大主題推薦、地點、特色整理包
美食旅遊

150家觀光工廠名單!宜蘭、南投、台中…這8家評鑑優良觀光工廠,五大主題推薦、地點、特色整理包

經濟部產業發展署8月31日公布「2026年優良觀光工廠評選」結果,獲選的八家業者包括:聖瑪莉丹麥麵包莊園、維格餅家鳳梨酥夢工場、餅乾學院、緞帶王觀光工廠、華新MASK創意生活館、樹德半山夢工廠、裕賀牛觀光工廠及宏裕行花枝丸館。此外,產發署早前也宣布「2026國際亮點觀光工廠評選」,由噶瑪蘭酒廠拿下年度「觀光工廠典範」,也選出Cona’s妮娜巧克力夢想城堡、台灣味噌釀造文化館、寶熊漁樂碼頭三家國際亮點觀光工廠。經濟部2003年開始輔導製造業設立觀光工廠,該政策已走過20多個年頭,迄今全國有150家工廠通過評鑑且在效期內,在2025年吸引超過2136萬人次造訪、創造66.95億元產值。這些獲獎的觀光工廠在哪裡?觀光工廠怎麼來的?政府如何評選哪些觀光工廠的主題與獎項?全台哪個縣市最多?《今周刊》整理此觀光工廠懶人包,供讀者參考,周末就帶家人去逛逛!

日期:2026-09-03

皆式設計 | 設計原來是 生命歷程的推移
品味收藏

皆式設計 | 設計原來是 生命歷程的推移

我曾經只知道自己不要什麼,卻沒問過自己真正想要什麼。這樣的體悟,也讓她在與業主對話時,特別重視「生命排序」。

日期:2026-09-03

最新股票抽籤/化工大廠雙鍵「抽中賺7萬」!這檔拿2萬多去抽,中籤進帳1萬…8檔申購時間一次看
理財

最新股票抽籤/化工大廠雙鍵「抽中賺7萬」!這檔拿2萬多去抽,中籤進帳1萬…8檔申購時間一次看

最新股票申購來了!近期有8檔股票可以試手氣,分別為坤悅(5206)、世紀鋼(9958)、嘉基(6715)、樂事綠能(1529)、雙鍵(4764)、床的世界(2938)、能率亞洲(7777)、新潤(6186)。其中,價差最大的是化工大廠雙鍵,以承銷價169元、9/2收盤價240元計算,若幸運中籤潛在獲利有7.1萬。

日期:2026-09-03