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洗髮精、牙膏、乳液…改用「這款成分」只要7天,塑化劑濃度下降35%!大腦中塑膠微粒恐引發2種疾病
健康

洗髮精、牙膏、乳液…改用「這款成分」只要7天,塑化劑濃度下降35%!大腦中塑膠微粒恐引發2種疾病

今周刊編按:塑膠製品很早就融入你我的日常生活,從食品包裝、外食容器到生活用品幾乎都離不開塑膠製品,但隱藏其中的「塑化劑」長期暴露會危害身體,更成為現代人健康關注焦點話題。塑化劑長期暴露可能引發慢性發炎、神經退化性疾病。最新研究發現,只要改用不含香料的洗髮精、牙膏與乳液,7天後尿液中的塑化劑代謝物(MnBP)濃度,即可下降約35%。

日期:2026-05-13

名廚繁花路
生活消費

名廚繁花路

走過,必有回響。大廚的技藝,並非一蹴可幾,而是一步一腳印積累而來。三位主廚,透過走訪不同國度、服務各類餐館、尋找新奇食材,從一場場奇遇中萃取精華,化作餐盤中的巧思與驚喜。

日期:2026-05-13

降低痛感、發炎風險  扮齒槽修復關鍵支架 拔牙常用醫材  膠原蛋白真那麼強?
健康

降低痛感、發炎風險 扮齒槽修復關鍵支架 拔牙常用醫材 膠原蛋白真那麼強?

牙醫臨床上,常在拔牙後的傷口處理使用膠原蛋白,有人認為效益明顯,也有人覺得並非必要。這項處置的實際作用究竟是什麼?

日期:2026-05-13

74歲退休教師月領15萬,比上班族女兒薪水還高!做對3個關鍵決定,打造最強退休金:一年出國5次「越老越有錢」
理財

74歲退休教師月領15萬,比上班族女兒薪水還高!做對3個關鍵決定,打造最強退休金:一年出國5次「越老越有錢」

編按:英國74歲女副校長退休後,每年光靠教師退休金與國家年金,就有4萬4千英鎊收入(約新台幣187萬元),平均月領高達15萬台幣,甚至比仍在工作的女兒賺得還多!這份優渥的晚年,並不是運氣,而是花了43年佈局的結果,她也分享自己從年輕時穩定投入退休金、投資儲蓄,到延後領取年金。靠著長期紀律、節制消費與理財思維,打造安心又自在的退休生活。

日期:2026-05-13

沈伯洋參戰台北市長,賴清德:擁三度空間治理能力「不二人選」!吳怡農力挺:政治不必是你死我活零和遊戲
政治社會

沈伯洋參戰台北市長,賴清德:擁三度空間治理能力「不二人選」!吳怡農力挺:政治不必是你死我活零和遊戲

民進黨周三(5/13)召開選對會,徵召黨籍立委沈伯洋為2026年台北市市長參選人。黨主席、總統賴清德讚沈伯洋是「一流人才」,且會是有三度空間的治理的「台北市長不二人選」:國際視野高度、跨域治理廣度,還有對這個城市市民的溫度。先前表態參選的壯闊台灣聯盟理事長吳怡農表達恭喜,並允諾將全力支持接下來半年的選戰。他強調未來會秉持同樣信念,繼續透過政治為台灣工作,也會在地方深耕為國家安全努力。

日期:2026-05-13

曾憂創業無法成功  被動元件新兵搭上輝達、超微列車  高階電感需求旺  新聿大搶AI商機
科技

曾憂創業無法成功 被動元件新兵搭上輝達、超微列車 高階電感需求旺 新聿大搶AI商機

在村田製作所、國巨等大廠盤據的被動元件領域,新聿科技以新人之姿,成功搶進AI商機。鎖定電感元件的客製化特性,董座凃俊宏用耐心與敏捷反應,成功取得輝達、聯發科等國際客戶合作。

日期:2026-05-13

老謝觀點〉台企靠AI供應鏈上演逆襲  傳產陷內捲重壓 台灣走在壯闊大時代的路上
國際總經

老謝觀點〉台企靠AI供應鏈上演逆襲 傳產陷內捲重壓 台灣走在壯闊大時代的路上

(今周刊1534)綜看今年兩岸三地一千大排名,台灣發揮科技實力,出口表現創高,市值持續向上突破;相較之下,中港企業遇內捲壓力與轉型遲滯,成長動能放緩,導致區域競爭版圖重組。

日期:2026-05-13

大學慢性病系列3一學界淪「數豆子」競賽!論文量化迷思難解…私校搶食剩骨,台灣高教30年病灶怎解?
教育

大學慢性病系列3一學界淪「數豆子」競賽!論文量化迷思難解…私校搶食剩骨,台灣高教30年病灶怎解?

30年的政策迷航,台灣高等教育早病了很久。隨著少子化海嘯步步進逼,大學的招生壓力、財務困局與評鑑同質化「三高」慢性病,更已不能再忽視……。

日期:2026-05-13

國際請病假日由來是什麼?不用「抱病上班」?家庭照護假、全勤獎金... 2026勞工請假新制重點一次看
職場

國際請病假日由來是什麼?不用「抱病上班」?家庭照護假、全勤獎金... 2026勞工請假新制重點一次看

今周刊編按:今天(5/13)是「國際請病假日」(International Sick Leave Day)。這並非由醫療團體或協會創辦,背後發起的是一群香港藝術團體「C&G Artpartment」於2008年發起的非正式節日。讓忙碌上班族在忙碌工作壓力底下,可以合法請假、休養身心。而勞動部今年(2026年)起修正《勞工請假規則》,讓勞工請病假權益更有保障,三大重點如下:1. 一年內病假累積不超過10天(含住院與非住院),雇主不得以此為由在年度考核(考績)給予低分,或以此影響勞工的獎金。2. 全勤獎金按「比例化」扣發:過去許多公司規定「請一天病假,全月3,000元全勤獎金全扣」。新制上路,全勤獎金須「按比例扣發」。例如:請假1天,只能扣除約1/30的全勤獎金。3. 家庭照顧假擴大適用:放寬可用「小時」請假,寄養家庭、親屬安置也可請假。過去由於家庭照顧假適用對象,是民法中「以永久共同生活為目的同居一家者」認定,勞動部5/12正式發布通函,明確將寄養家庭、親屬安置及類家庭照顧人員,納入家庭照顧假適用範圍。

日期:2026-05-13

大學慢性病系列4一台大校長喊「別用一套標準評百校」!教育部硬起來,將禁校方招生綁評鑑
政治社會

大學慢性病系列4一台大校長喊「別用一套標準評百校」!教育部硬起來,將禁校方招生綁評鑑

30年的政策迷航,台灣高等教育早病了很久。隨著少子化海嘯步步進逼,大學的招生壓力、財務困局與評鑑同質化「三高」慢性病,更已不能再忽視……。

日期:2026-05-13