退休金規劃除了算「每月生活費夠不夠」，還要把醫療、失智、長期照護等突發風險納入考量。71歲健一原本以為，存4千萬日圓（約合新台幣800萬元），夫妻每月25萬日圓年金（約合新台幣5萬元），加上房貸早已繳清，應該足以安穩過退休生活。沒想到，先是自己罹患惡性腫瘤，接著妻子失智症，醫療與照護費用接連而來，原本看似充足的積蓄也快速縮水。回頭看，他才發現，自己雖然準備一筆退休金，也一直努力維持健康，卻沒料到晚年會接連遇上醫療與照護風險。最後，他甚至得賣掉自宅，改住租屋處。
日期：2026-09-23
民進黨台北市長候選人沈伯洋週二(9/22)與影視音產業者對談，除了一一對業者的建言提出回應，沈伯洋也不忘表示，自己對於內容產業很有熱情，也很會行銷，「我都行銷自己到40%了，對不對？（指今天上午民調支持度拿下40%）」現場響起笑聲和掌聲。對於從業人員提出空間、通路等問題，沈伯洋也認為應該要有更方便的場所，例如捷運地下街，可以讓相關的作品被更多民眾看見；市民大道下方可以參考東京的做法，活化為音樂廊帶。
日期：2026-09-22
編按：近來金融股漲勢凌厲，凱基金（2883）、元大金（2885）、永豐金（2890）等今年漲幅都名列前茅，金控三雄富邦金（2881）、國泰金（2882）、中信金（2891）今年股價也陸續改寫新高，也讓不少投資人重新把目光放回金融股。對存股族來說，金融股向來有「股息穩、波動較小、股災比較抗跌」的印象，但真的是這樣嗎？存股達人「遲早要退休」拉出2010年至2026年的長期數據，直接比較市值型ETF 0050與金融ETF 0055，結果發現，16年累積報酬差距超過2倍；再回頭檢視5次重大市場回檔，金融股也不是每次都比較抗跌。當金融股正處高檔，現在還適不適合重壓？長期存金融股與市值型ETF，差別究竟有多大？
日期：2026-09-22
根據一項加拿大的研究發現，排除掉所有其他影響健康的相關因子（例如收入、教育程度、醫療資源等等），都市化發展程度較高的都會區民眾，和相較之下發展較低的鄉鎮居民比較起來，都會區民眾反而更健康。這豈不是跟一般人的理解恰好相反嗎？論文研究者解釋，這是由於高度發展的都會，擁有發達的大眾運輸工具，人們習慣走到車站搭乘大眾運輸工具上下班，無形當中走路的機會比開車的人增多，身體自然也就更加健康。
日期：2026-09-22
全台每46個新生兒，就有1個是「台積寶寶」！年輕人真的不想生嗎？這組數字可能給了另一個答案。
日期：2026-09-21
今周刊編按：跨國訂製嬰兒海撈上億元！台中地檢署指揮移民署台中專勤隊，查獲以「UT麗舍」及「同合新生」等名義，透過網路攬客跨境「訂製嬰兒」集團。據了解，該集團「訂製嬰兒」採跨國分工方式進行一條龍服務，以每名新生兒，收費約新台幣200萬至450萬元不等金額，由台灣籍生父前往馬來西亞取精。生父可以挑選不同學、經歷的泰國籍卵母及代理孕母，懷孕8個月後，再來台生產，並安排生父認領，一共接受22名台灣男性委託「訂製嬰兒」，生下25名新生兒，其中男嬰高達21名，占比高達84%。全案由台中地檢署偵結，認定程姓男子、徐姓男子、吳姓女子等3人，違反《人工生殖法》第31條意圖營利從事生殖細胞居間介紹罪嫌，依法提起公訴，並對中國籍幕後負責人劉姓男子、劉姓女子2人發布通緝。
日期：2026-09-21
在9月初某個雨夜，台北某家飯店晚宴中，波蘭經濟發展暨科技部政務次長Michał Jaros上台致辭，第一句話卻是致歉。因為，這是他搭機回波蘭前最後一場行程，時間緊湊。但Jaros隨後語氣一轉親和地表示，他很高興能在這麼溫馨，如同和家人與朋友般親切的氣氛中度過。儘管台下坐著的有來自波蘭、台灣雙方的多個關鍵產業近百位企業主、高階主管、公協會代表及中央級官員，這場活動卻低調到不只沒辦記者會，會後更連新聞稿都沒發。
日期：2026-09-21
名古屋亞運棒球賽事於9月21日正式開打！台灣隊預賽被分在B組，首場就要對上勁敵韓國，接著與泰國、香港對戰，力拚以分組第一之姿晉級超級循環賽。台韓首戰將於9月21日17:30開打，兩隊先發投手名單出爐，台灣隊推出年僅20歲、合作金庫右投林佾葳先發，韓國隊則派出王牌投手郭彬迎戰，被外界認為是「出奇兵」由銀行員對決火球男，南韓隊的金倒永、文保景、金周元等人都是台灣投手需要注意的對象。台灣隊24人名單也於9月7日正式底定，由旅外好手林昱珉、王彥程以及中職好手陳晨威、劉基鴻等人領軍，盼能中止韓國5連霸的紀錄，力拚繼2006年杜哈亞運後的首面金牌。亞運棒球轉播平台哪裡看？棒球賽事將由愛爾達體育台及東森電視轉播。亞運棒球賽程資訊、出賽名單、各隊戰績一次看！
日期：2026-09-21
編按：本書作者石井久美子曾是世界頂尖芭蕾舞團之一、俄羅斯馬林斯基劇院芭蕾舞團的專業舞者，因感染新冠肺炎臥床3個月，虛弱到連倒杯水都沒力氣、坐5分鐘都腰痛、全身刺痛，甚至一度擔心自己「再也不能跳舞」。她透過胸椎伸展與毛巾伸展，找到舒緩身體不適的方法。如今，她的身體狀況已好轉，不僅開辦線上芭蕾課程，也在書中分享自己的伸展方法，強調每天10分鐘、改善駝背、消除痠痛，還能打造優美身體線條。而毛巾伸展的靈感，是和她的97歲祖母有關。祖母從60歲開始做毛巾伸展，即使車禍造成肩膀骨折、醫師認為可能無法再像以前一樣抬高手臂，祖母仍持續練習，她現在的手臂活動已恢復到與車禍前一樣靈活。
日期：2026-09-21
重陽敬老金多少錢？重陽敬老金何時發放？2026重陽敬老金發放時間？2026(115)年農曆9月9日重陽節就要到來，今年重陽節日期為國曆10/18，各縣市公告重陽節敬老金發放時間、金額。統計全台22縣市，最少500元起跳，有的是3000元甚至6000元，最高達2萬元左右。以六都觀察，新北市、桃園市最大方，最高可領到2萬元。台北、台中、台南、高雄市則是1萬元。此外，根據宜蘭市公所最新公告，100歲以上長者從2萬元加碼至3萬元。部分鄉鎮各自祭出在地敬老津貼加碼，最高加碼金更上看5萬元。由於各縣市金額與資格差異皆不同，建議直接查詢戶籍所在地社會局（處）官網確認當年度公告。快去幫長輩刷一下銀行存摺看看入帳了沒，有沒有領到敬老金。
日期：2026-09-21
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