編按:本書作者張家銘醫師長期深耕精準醫療,以最生活、生動的文字說明,從飲食到作息、癌前警訊到預後保健,他強調癌症不是突然發生,而是體內環境「長期失衡」的結果。張家銘醫師揭開平凡蔬果「番茄」中的茄紅素,可以幫忙消滅身體中的自由基這種「壞蛋分子」,減少細胞損傷,同時,在抗癌、控糖、護心上,都扮演關鍵角色。
日期:2026-04-28
大學念醫務管理與公共衛生的專業,王奕凱畢業後進入癌症防治中心擔任個案管理師。他觀察到,許多罹癌患者的狀況都與長期飲食累積有關,加上母親於2003年第一次確診癌症,讓他更深刻感受到「從源頭預防」的重要。那段時間,他受到當時正紅的《窮爸爸富爸爸》啟發,開始思考:自己能不能做一件影響力更大的事——投入食品創新,讓人們享用美味的同時,身體的負擔也能被照顧。「健康的食物不可能天天吃,我開始想:有什麼食物是人們避不了、又很想吃的?那就是甜點。」於是,著手研發一款連母親也能安心吃的蛋糕,以低糖乳酪蛋糕為起點,品牌命名為「起士公爵」。起士公爵曾連續4年(2015~2018年)成為金馬獎指定甜點,連續2屆榮獲台灣烘焙大賞(網路聲量前30強)。
日期:2026-04-27
當親子關係演變為「兩個不滿足的靈魂」互相拉扯,教養便成了沉重負擔 。爸媽唯有先看見自己的不滿足,才能打破限制,保護孩子與生俱來的動力,讓他們自信地面對世界。
日期:2026-04-27
VSAI狀態帶爸媽理解孩子行為背後的邏輯,需要無條件支持的「誇誇態」?想被聆聽的「聽聽態」?準備好討論的「講理態」、衝刺中的「行動態」?
日期:2026-04-27
台股24日再現飆馬行情,單日狂漲1,218點奔至38,932點,再寫歷史新高。法人指出,資金汰弱留強趨勢顯著,外資回補與內資卡位力道不容小覷,建議可篩選獲得雙資積極搶進、股價沿5日線上攻,技術面、籌碼面展現「強中強」氣勢的個股,包括世芯-KY(3661)、景碩(3189)、德淵(4720)等17檔列隊出線,為領漲40,000點的急先鋒。
日期:2026-04-27
編按:媳婦只要跟公婆同住,就一定要負責扶養嗎?付出照顧,卻連遺產一毛都分不到,這是真的嗎?網路瘋傳的說法讓不少人焦慮,但法律其實沒那麼簡單。
日期:2026-04-26
台股大盤漲勢凌厲,指數乖離持續擴大,市場出現史詩級成交量,短線震盪風險升溫。法人建議,挑選基本面、獲利強勁標的。經統計,在傳統淡季期間,3月合併營收年增且創歷史新高,同時本周獲三大法人合計買超有聯發科(2454)、緯創(3231)、廣達(2382)等15檔,續航力可期,後市動能有望延續。
日期:2026-04-25
今周刊編按:4/24中國信託忠孝分行驚傳搶案,31歲林姓男子持BB槍與假的手榴彈,趁銀行拉下鐵門之際闖入,並挾持經理作為人質,帶著自備的行李箱進入金庫得手約1千萬現金,最終被霹靂小組圍捕。林嫌遭壓制落網,第一時間還哀求警方讓他看一眼兒子。誇張的是,林嫌曾是德州撲克協會競賽冠軍,年輕時意氣風發,更試圖創業,卻陸續積欠7百多萬元債務;後續租屋處設置地下麻將場,上個月才遭逮捕送辦。在欠債百萬壓力下,這才異想天開持假槍行搶。警方直言,林男甚至是穿雨衣步行行搶,搶完還打算拖行李箱「走回家」,堪稱是「天兵搶匪」。
日期:2026-04-25
想要把孩子送到所謂「好學區」的一般家庭父母,好好想想所謂好學區真的是否適合自己的家庭與孩子。
日期:2026-04-24
時至2026年,企業永續已不再只是報表上數字,社會更期待企業將目光投向「人本價值」,為永續發展注入深厚的人文底蘊。由聯經出版主辦的第三屆「人文企業獎」在4月24日舉行,共計38家企業與團體獲獎,吸引百餘位產官學界代表見證這場人文盛會。
日期:2026-04-24