脊椎彎曲度不足造成的不適,稱為平背症候群。該症狀常與久坐、低頭等習慣相關;日常若能維持良好姿勢並強化核心肌力,便能保留脊椎彈性與弧度,發揮穩定支撐作用。
日期:2025-11-26
(今周刊1510)全民瘋醫美,每年創造數百億元的顏值商機,但亮麗的招牌,掩蓋不了逐漸擴增的亂象。挨一刀、打一針,釀成重大傷亡的憾事頻傳,如果變美的代價是玩命,你承擔得起嗎?
日期:2025-11-26
(今周刊1508)低價收購、跨界整合固然能快速擴張版圖,但若併購策略不明、標的體質過差恐成集團包袱。近年來市場上的資本大鱷們頻頻出擊,展現各自在擴張與風險間求取平衡的手段。
日期:2025-11-12
今周刊編按:為解決急診壅塞問題,衛福部比照日本試辦「假日輕急症中心(UCC)」計畫。民眾若於假日、國定假日期間出現呼吸道症狀或輕傷等,可至13處假日急症中心就診,試辦期間自11月2日至2026年12月31日。13處據點在哪?費用如何收取?就診項目有哪些一次看。
日期:2025-10-29
編按:突然「閃到腰」、長期累積的「腰背痠痛」怎麼辦?本書作者、日本骨科權威指出,如果腰痛持續一週、伴隨腳痛腳麻、背部難以彎曲、身體任何姿勢都疼痛、且痛感越來越明顯,排尿、排便有困難,這些都是「腰痛訊號」,不理會可能會變成重大疾病。他提到,其實多數腰痛不用急著跑醫院,先冷靜觀察,輕微的腰痛可以靠「推壁運動」舒緩,但若痛感加劇、腿麻、嘔吐、尿液混有血絲,就要立刻就醫。他傳授2個簡單運動,幫自己緩解腰痛,並提醒,平時選對床墊、枕頭,預防腰痛發生。
日期:2025-10-07
財經主播葉芷娟不僅理財有一套,也懂得在居家選品上做出聰明投資。這次,她將目光轉向每天陪伴身體超過八小時的床墊,在親身體驗蟬聯多年全球銷售冠軍品牌SEALY席伊麗床墊後,以兼具理性與感性的視角,為讀者分析為何值得長期投資一張好床,從舒適度、支撐性到品牌皆握有獨家研發專利,葉芷娟直言:「選席伊麗床墊讓身體與人生同步升等,等同為自己與家人的健康買進績優股。」
日期:2025-09-24
編按:不少人認為,骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會得的疾病,本書作者同時也是骨科名醫太田博明,提出8個問題,1分鐘骨鬆風險評估:不喜歡運動、常不吃早餐、不常吃乳製品或大豆製品、很少曬太陽、長期生理期不順、變矮、進入更年期,以及有抽菸、喝咖啡和喝酒習慣,如果符合越多這些狀況,就有可能是「骨質疏鬆症高危險群」!他建議,多攝取牛奶、優格、起司等乳製品,並多吃豆腐或納豆等大豆製品,除了有豐富的鈣質,還富含被稱為體內「骨頭守護神」,也就是與女性荷爾蒙有相似功效的大豆異黃酮。並推薦每天做「蹬腳跟」及「迷你跳躍」運動,有效改善骨質。
日期:2025-09-17
上櫃生技股博晟生醫(6733)周一(9/15)股價一度漲停49.15元,盤後隨即召開重大訊息記者會說明骨生長因子二期臨床試驗結果。博晟生醫骨生長因子(BiG001)針對開放性脛骨骨折且需要植骨之患者,於台灣及美國共同收案的第I/II期臨床試驗展現正面結果。博晟生醫董事長陳德禮表示,本試驗結果足以支持第三期臨床試驗將使用的劑量選擇依據,因此博晟將繼續進行第三期臨床試驗。此外,骨生長因子的應用性除了促進骨折癒合外,未來應用性還包含使用在齒槽骨增生、腰椎椎體間融合等,因此除了預計在多個國家推進第三期臨床試驗外,同步會與國際夥伴接洽授權。
日期:2025-09-15
AI伺服器硬體族群利多頻傳,但飆漲的股價大都不適合追高,還不如多關注上半年獲利持續成長、股價卻仍處於相對低檔的個股。
日期:2025-08-20
林口長庚醫院到2025美國台灣形象展參展,展出涵蓋AI、5G、3D列印、遠距照護等核心技術,總計18項臨床應用成果,除了體現台灣醫療科技的創新能量,也展現台灣智慧醫療的國際競爭力。
日期:2025-08-16