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喝咖啡還是喝茶?50+女性容易骨質疏鬆,喝「這種飲料」反而加分:不只是生活儀式、還能強健骨骼
健康

喝咖啡還是喝茶?50+女性容易骨質疏鬆,喝「這種飲料」反而加分:不只是生活儀式、還能強健骨骼

對許多高齡女性而言,來杯熱飲是生活中的一大享受,但近期的研究顯示,每天選擇喝茶或喝咖啡,可能會對女性的骨骼健康產生重大影響。澳洲福林德斯大學(Flinders University)公共衛生研究人員在一項廣泛的骨質疏鬆症研究計畫中,分析約9,700名65歲以上美國女性喝茶與喝咖啡的習慣。研究結果顯示,有規律飲茶習慣的女性,其髖部的骨質密度明顯略高於沒有飲茶習慣的女性,這可能是因為茶葉中被稱為「兒茶素」(catechins)的化合物,能為負責建構人體骨骼的細胞提供助力。福林德斯大學的流行病學家 Enwu Liu 指出:「即便只是骨質密度獲得微小的改善,也能使廣大人群中的骨折發生率顯著降低」。

日期:2026-05-17

第一不是丹麥、冰島!全球繁榮國家排行出爐,台灣奪第28名超車英國、亞洲冠軍「人均GDP達293萬」
國際總經

第一不是丹麥、冰島!全球繁榮國家排行出爐,台灣奪第28名超車英國、亞洲冠軍「人均GDP達293萬」

2026年全球繁榮指數排名出爐!衡量各國將財富轉化為更廣泛的生活水平有效性,建立健全的制度,包括醫療保健、教育、平等、社會流動性、公民福祉、環境品質等等,最繁榮國家由挪威取得冠軍,而台灣也成功擠入榜中,排名第28。

日期:2026-05-16

川普要求釋放黎智英不樂觀:習近平認他是噩夢…點名別台獨維持現狀「我想中國覺得沒問題」!府方最新回應
國際總經

川普要求釋放黎智英不樂觀:習近平認他是噩夢…點名別台獨維持現狀「我想中國覺得沒問題」!府方最新回應

美國總統川普結束訪中行程、返回美國,在接受福斯電視台專訪時透露,他已親自向中國國家主席習近平,提出釋放香港蘋果日報創辦人黎智英的請求,但習近平的反應並不積極。川普也在專訪中,明確表明台灣不要宣佈獨立,「我沒有做出任何一方的承諾、不希望看到有人走向獨立,我們理應要跋涉9500英里(15,289公里)去打一仗?我不希望這樣。我希望他們能冷靜下來、我希望中國冷靜下來」。有關川普接受媒體訪問的相關內容,總統府發言人郭雅慧週六(5/16)表示,府方注意到,包括川普總統及國務卿盧比歐在內,美方多次重申對台灣政策的一貫立場沒有改變。「一項清楚的事實是,持續貢獻區域和平與穩定,致力維護兩岸現狀,一直是賴總統向來的主張,也是熱愛自由民主的2300萬台灣人的不變堅持」。

日期:2026-05-16

00403A跌回10元「沒破發已有自救會」!散戶義勇軍14萬張認賠殺出…阮慕驊喊別當盤仔:1族群將成績效關鍵
ETF

00403A跌回10元「沒破發已有自救會」!散戶義勇軍14萬張認賠殺出…阮慕驊喊別當盤仔:1族群將成績效關鍵

全民搶買00403A,如今也要成立自救會了嗎?主動式ETF在台股市場掀起旋風,尤其統一台股升級50(00403A)5月12日掛牌上市,當天展現強大吸金能力,成交量418萬張,甚至出現5.57%溢價。網路上有股民後悔表示,自己當天買在10.74元,後來才發現00403A溢價超過5%,驚覺自己買貴了。而距離上市短短3天,臉書也出現「00403A自救會」社團,目前已有逾千名股民加入。台股週五(5/15)開高走低,早盤雖一度攻上42408.66點再創台股新高、大漲656.91點,但終場收41172.36點、下跌579.39點,跌幅1.39%。00403A也慘遭摜殺,雖然盤中觸及10.38元,但尾盤一度高掛13萬張委買單,最後一筆更摜進14.09萬張賣單,終場收在10元發行價,下跌0.24元、跌幅2.34%。財經專家阮慕驊指出,主動式ETF規模太大,小心變成另一個市值型ETF!阮慕驊分析,未來一個月記憶體族群股價表現將會是主動式ETF績效的關鍵之一。

日期:2026-05-16

台積電員工禮6選1可預購!「晶圓蒸盤」大同電鍋喊快1萬,網笑蒸出來的食物良率很高...還有行李箱?
台股

台積電員工禮6選1可預購!「晶圓蒸盤」大同電鍋喊快1萬,網笑蒸出來的食物良率很高...還有行李箱?

台積電福委會每年會發給員工「員工禮」,禮品都會掀起民眾討論。繼去年在社群爆紅科技感十足、代購價炒到10萬的行李箱之外,今年「六選一」禮品更讓員工好難選擇!根據台積電員工透露,今年禮品品項除了一樣有行李箱,但容量升級到28吋;而更吸睛的莫過於大同電鍋!從電路圖騰外觀,再到晶圓蒸盤,被民眾戲稱「蒸出來的食物良率很高」,甚至在網路賣場喊價喊到9999元 。另外,根據台積電員工專屬禮品網站公告,2026年福委會好禮自費預購將於5/18上午10點起開放,至5/29晚間11時59分截止。可預購商品包括Timberland健走鞋、後背包、大同電鍋、萬國行李箱、阿瘦運動鞋,每位員工每個品項最多可購買10組。商品預計於2026年12月31日前,依照訂購順序陸續配送,實際到貨時間仍以電子郵件通知為準。

日期:2026-05-16

00403A溢價從逾6%回到0.29%,買貴的全套了!為何溢價忽高忽低、金管會拆解問題點,如何雙管齊下彌平溢價?
ETF

00403A溢價從逾6%回到0.29%,買貴的全套了!為何溢價忽高忽低、金管會拆解問題點,如何雙管齊下彌平溢價?

近年來台灣投資市場掀起ETF狂潮,但隨著受益人數、規模屢創新高,部分熱門ETF在盤中出現大幅「溢價」(即市價高於淨值)現象,讓許多投資人在不知情的情況下現賣現賠。對此,金管會證期局週四(5/14)表態,將請證交所加強督促投信與流動量提供者強化造市功能,並督促投信以公開資訊提醒投資人注意溢價。

日期:2026-05-15

存股助理第796期—長榮第1季財報評析—獲利揚帆、股市海賊蠢動
存股池追蹤

存股助理第796期—長榮第1季財報評析—獲利揚帆、股市海賊蠢動

長榮(2603)2026年第1季EPS為3.84元,低於我們期望值的4.84元。投資人感到失望,今天股價重挫5.2%,收200.5元。然而,今天剛公布的上海集裝箱指數(SCFI)勁揚9.54%,突破2000點大關,來到2140.66點。加上旺季效應提早降臨,長榮第2至3季將出現運量與運價雙雙齊揚榮景。也就是說,獲利將再度揚帆。

日期:2026-05-15

買00981A、00992A多賺1倍,長期存股能取代0050?達人揭下半年「超額報酬」關鍵:0050+主動式這樣搭
ETF

買00981A、00992A多賺1倍,長期存股能取代0050?達人揭下半年「超額報酬」關鍵:0050+主動式這樣搭

編按:00981A、00992A、00995A...主動式ETF績效驚人,多檔今年已來報酬率已超過60%,甚至超過0050一倍。2026台股不斷挑戰新高,AI題材像是記憶體、CPO、PCB…輪動加速,主動式ETF挾著靈活布局優勢,是否真能撼動長期存股的被動神話?

日期:2026-05-15

為什麼郭台銘、馬化騰不會每天喊自己忙死了?矽谷科技人:5個心態轉變「不忙反而更有成就」
職場

為什麼郭台銘、馬化騰不會每天喊自己忙死了?矽谷科技人:5個心態轉變「不忙反而更有成就」

該放掉的就放掉,不想爭的就不要去爭,不屬於你的問題就丟回給別人,每天各人自掃門前雪;如此「不忙」,説好聽是看得開或與世無爭,說難聽就是不長進與沒出息。

日期:2026-05-15

退休超燒錢!存款1千萬、月領4萬8仍不夠用,64歲家庭主婦被迫打工:這3筆開銷最可怕,千萬老本也扛不住
理財

退休超燒錢!存款1千萬、月領4萬8仍不夠用,64歲家庭主婦被迫打工:這3筆開銷最可怕,千萬老本也扛不住

很多人以為,只要存夠退休金,晚年生活就能安心。然而,退休生活真正的問題,往往不只是「有多少存款」,而是「錢會用多快」。當一些平常沒注意到的開銷,加上生活環境變化一起出現時,原本以為穩穩的生活,也可能慢慢開始動搖。日本一對60多歲夫妻,原本有5千萬日圓(約合新台幣1千萬元)資產,卻在退休後因支出壓力與資產持續減少,當了30多年家庭主婦的64歲妻子,開始重新找工作。

日期:2026-05-15