編按：白頭髮可以黑回來嗎？本書作者辻敦哉是日本沙龍養髮權威，他觀察1萬多人的白頭髮，並提出，長白髮的主因往往不是年齡，而是「營養不足」。現代人攝取過多醣質與脂質，缺少能讓頭髮烏黑亮麗的礦物質，可以透過吃起司、優格、山藥、豬肉、雞蛋、菠菜、牛肉、堅果等食物補充。除了吃對，洗頭方式也很關鍵：先用37~39℃熱水沖濕頭皮，再進行2遍洗髮，第一遍清除油污，第二遍按摩1~5分鐘，促進血液循環。洗髮精要選自然成分，潤髮乳、護髮素只會抹在髮法上、可以依照喜好選購，只要正確使用就不太會傷害頭皮。
日期：2026-02-12
許多人照鏡子時，最先注意到的不是皺紋，而是造成眼下陰影的黑眼圈與淚溝。這不僅讓人看來疲憊，更放大老態，不少人因此求助醫美，治療上有哪些需要注意的地方？本文一次看懂。
日期：2026-01-28
編按：想對抗白髮、打造逆齡身體，本書作者、日本營養管理師菊池真由子指出，腰果是對抗白髮的天然保健品，豐富的鋅、生物素、銅與鎂，是長出黑髮的營養素。若想有效長出黑髮，經典的中式料理「腰果雞丁」是絕佳選擇，雞肉富含蛋白質與維生素B群，和腰果一同攝取，使美髮效果顯著。她也指出，雞蛋含有9種胺基酸、鐵、鋅，以及維生素A和B群等礦物質與維生素，擁有逆齡所需多種營養成分，是「最強的完全營養食品」，建議將雞蛋作為日常飲食中的抗老食材，每天吃一顆，每週大約6顆。
日期：2025-10-03
經濟部長郭智輝上周五(8/22)以健康因素請辭獲准，媒體報導，有民眾目擊他出現在台大醫院核醫部，而後傳出他是健檢時，意外發現肝臟附近部位出現異常，因此向總統賴清德報告病情而後請辭獲准，8/25赴台大醫院做正子斷層造影檢查，評估後續治療計畫。據了解，賴總統也很意外，兩人懇談後總統表示理解，叮囑郭智輝安心養病。最新消息是，郭智輝對媒體證實，他前往台大醫院接受正子攝影檢查，只是需要時間調養身體，「休息３個月就好」。行政院長卓榮泰周二（8/26）受訪時沒有正面證實，不過他說「郭部長提出離開工作，是他個人的考量」。而媒體致電郭智輝，他以個人隱私為由婉拒談論病情。對於部長傳出赴醫院檢查一事，《今周刊》詢問經濟部，未獲回應。
日期：2025-08-26
現代人工作壓力大、生活作息不規律，讓頭皮、頭髮也容易出問題！營養師高敏敏分析常見頭髮問題，包括頭髮稀疏、髮質易斷、容易乾枯、落髮，以及頭皮乾癢或出油等，除了從源頭改正不良作息與壓力，也可以補充營養，讓頭髮從根本強健起來！
日期：2025-06-15
全台大罷免的連署活動進入倒數計時！北市僅剩罷免藍委徐巧芯的團體尚未宣布達二階連署法定門檻，雙北多個罷免團體週四（4/24）上午將與聯電創辦人曹興誠召開記者會，外界認為，當天宣布台北市5名藍委「全壘打」全數達到二階連署法定門檻的機會高，將繼續往安全門檻邁進。全台各地死人連署、連署造假案偵辦持續中，日前國民黨台北市黨部主委黃呂錦茹遭台北地檢署聲押，後北院裁定無保請回，北檢提起抗告，台灣高等法院最快23日會裁定結果。國民黨台北市黨部書記長初文卿、總幹事姚富文日前則已遭羈押禁見。為反制大罷免，國民黨和民眾黨將在週六（4/26）上凱道抗爭，不過民進黨立委林楚茵卻公布截圖指出，國民黨疑似以時薪200元找臨演參與凱道活動，直言國民黨罷免綠委連署要找死人幫忙，造勢活動要靠路人甲臨演當道具。國民黨前立委蔡正元23日也直指國民黨犯下四大錯誤，包括莫名其妙提出反廢死公投案、改變焦點提出倒閣案等，應趕快修正。「蔣萬安、趙少康提出的倒閣案，只會使綠營推動大罷免案，獲得更大的動力！」
日期：2025-04-23
編按：白髮其實是可以預防並改善！或許你曾認為，隨著年齡增長，白髮是無可避免的老化象徵，但事實上，白髮的出現有很多不為人知的成因，像是壓力、營養不良、血液循環不良等，本書由日本頭皮健康專家辻敦哉撰寫、皮膚科醫師監修，從科學角度帶領你走出白髮困境，教你如何透過簡單可行的方法，延緩黑髮並改善白髮，還原最健康亮麗的髮色。
日期：2025-03-21
黑色素瘤在台灣相對少見，然而惡性機率卻極高，當手掌、腳掌、手指、腳趾或指甲下方，出現像瘀青般的黑痣，應立即找皮膚科醫師。
日期：2024-12-31
資深媒體人陳文茜日前在社群透露癌症復發後，被診斷出不是原先的肺腺癌，而是黑色素癌4期，本來將打算到美國治療，她28日卻發文表示「不能再拖延時間」，因此在錄完節目後，就要住進台大醫院進行免疫治療。對此，她向自己信心喊話：「我會回來！不會是句點。」
日期：2024-12-29
資深媒體人陳文茜於2019年被診斷出罹患肺腺癌，罹癌後的她積極抗癌，不料，原以為與癌細胞和平共處之際，陳文茜卻在本月6日透露自己肺腺癌復發，更轉移到肝臟及骨盆腔。之所以會發現，正是因為陳文茜在美國的主治醫師提醒，長期服用類固醇有罹癌風險，建議她立即檢查。陳文茜表示，癌細胞擴散的速度連台大肺癌權威陳晉興都不敢相信，「去年九月，電腦斷層掃描還乾乾淨淨⋯⋯怎麼可能一年發展成這樣？」然而，切片結果出爐後才發現，不是醫生們所推估的肺腺癌，而是更惡的黑色素癌，一下子擴散至多個器官，病況跳到第四期，但陳文茜也坦言，「我未曾沮喪，始終冷靜。」直到看到一封信，才忍不住流淚。
日期：2024-12-13
