今周刊編按：力求衛冕的阿根廷與今年世足賽最大黑馬維德角在32強淘汰賽強碰，在正規賽90分鐘以1:1踢和，進入延長賽後靠著Lisandro Martinez阿根廷率先奪下一分、維德角Sidny Lopes Cabral再度扳平，最終阿根廷靠著Cristian Romero的烏龍球以3：2險勝，進入16強，下一戰將對決埃及。梅西於賽後坦言，早在賽前就知道這場比賽不會輕鬆，維德角能夠逼和西班牙、烏拉圭，靠的不是巧合。最終場維德角雖沒能晉級16強，仍獲得全場球迷的掌聲與致敬。而整場比賽最大的亮點，就是在這次世足賽爆紅的維德角40歲門將Vozinha，4次擋下梅西的強勢進攻，本場比賽結束後IG追蹤數已突破1,900萬。
日期：2026-07-04
不少人為了控糖，拚命少吃飯、戒水果，卻把豬腳、五花肉當成安全食物吃，結果血糖不降反升。醫師蕭捷健指出，造成糖尿病主要的原因，並不是澱粉吃太多，而是「內臟脂肪超標到把胰臟埋起來」，不論胖瘦，每個人都有自己能承受的脂肪上限，一旦超過這條線，就可能讓胰島素分泌跟血糖代謝壞掉，導致糖尿病找上門。想把堆在胰臟身上的脂肪挪開，有3招可以自救，其中，光是換飲食順序，就能讓餐後60分鐘血糖直接降36.7%。
日期：2026-07-03
台北西門町指標性地標即將走入歷史！瑞典快時尚品牌H&M證實，在捷運西門站6號出口、開業近10年的H&M西門旗艦店，2026年底正式結束營業。H&M官方證實，未來在台還有13家店，並會持續尋找合適據點展店。這間曾是H&M亞洲最大旗艦店之一，更是西門町最具代表性購物場所，如今宣布熄燈引起外界關注，外傳該店租約將於年底(2026年)到期，房東已將月租金開價提高至約1700萬元，並重新招租。市場上盛傳已有多家百貨、品牌業者接洽。
日期：2026-07-03
你贊成「災害假」入法嗎？1111人力銀行針對「災害型天氣放假調查」，發現高達93.1%的上班族支持，將「高溫假、豪雨假、颱風假」納入《勞基法》，保障勞工權益。
日期：2026-07-03
2026世足賽登場！2026年世界盃足球賽(2026 FIFA World Cup)在台灣時間6/12-7/20開戰，全球掀起一股足球狂熱旋風。本屆第23屆世足賽首次由美國、加拿大、墨西哥聯合主辦，48支球隊龐大陣容表現、美加墨三國壯麗場館，以及夏奇拉(Shakira) 熱力四射的洗腦足球主題曲，讓全球球迷都引頸期待。外界預估，這可能是梅西（Lionel Messi）、C羅（Cristiano Ronaldo）等一代足球傳奇巨星，職業生涯的「最後一戰」，也將迎來世代傳承的一屆，像是00後超級新星像是拉明·耶馬（Lamine Yamal ）、哈蘭德（Erling Haaland）的表現也備受期待。世足賽戰火在台灣時間周五(6/12)凌晨3點正式點燃，關於世足賽程時間、分組名單、賽制規則變化、3隻吉祥物介紹、現場觀賽注意事項，以及有哪些轉播和直播平台可觀看，請看《今周刊》一文整理。
日期：2026-07-03
2026世界盃賽事如火如荼進行，除了賽事結果，各大球星表現、場外花絮也備受關注。像是41歲葡萄牙球星C羅（Cristiano Ronaldo）眾所周知是個自律狂，在健身、飲食菜單上意志力堅強，才能讓體態保持相當水準，長年維持僅7%的體脂率；C羅過往受訪曾說，沒有人比他對自己更加嚴厲。除了自律之外，C羅身上沒有任何刺青也再度引發討論。放眼望去，許多球星幾乎都有刺青，但C羅卻是個特例！探究背後原因，不單單是為了追求極致的競技狀態，背後更有暖心原因。
日期：2026-07-03
最新天氣預報來了！目前太平洋地區有2個颱風，關島東方的第9號颱風巴威，7/3凌增強為中度颱風。位於南海的熱帶性低氣壓7/3凌晨2時，發展成輕度颱風梅莎。中央氣象署表示，梅莎颱風發展空間有限，未來朝海南島方向移動，對台灣天氣無直接影響。中颱巴威未來預估以西北西方向行進，不過距離仍遙遠，預估下周後半期，朝琉球南方至台灣東方外海接近，持續注意未來變化。天氣專家吳聖宇強調，巴威颱風生成不到24小時已增強為中度颱風，結構完整，颱風眼已清楚可見，強度仍在快速增強中。應該週末期間(7/4~7/5)會更明朗，準備進入實質討論風雨影響程度的階段。下週四（7/9）開始太平洋高壓可能逐漸減弱東退，屆時移動方向將逐漸開始北轉，北轉的角度大小，將決定它是否會在下週五（7/10）、週六（7/11）侵襲台灣附近區域。不過現階段耐心觀察等待預報趨勢明確，暫時不必太過擔心！7月正式擺脫梅雨季。7/2至7/8持續受到太平洋高壓持續影響，各地晴時多雲、熱如盛夏，最高氣溫雖比上一波略低，注意午後山區有局部短暫降雨的機率。
日期：2026-07-03
過去企業談 ESG 多圍繞在節能減碳，但當環境惡化直接衝擊健康，連戶外跑步都成了風險，「永續」定義顯然需被重新改寫。
日期：2026-07-02
今周刊編按：機器人概念股週四(7/2)全面噴發，指標股包括所羅門(2359)、達明(4585)、羅昇(8374)、慧友(5484)同步攻上漲停至收盤。其餘包括直得(1597)、彬台(3379)、泓格(3577)、高鋒(4510)、慶騰(4534)、全球傳動(4540)、穎漢(4562)、大銀微系統(4576)、和椿(6215)也都攻上漲停。終場僅和椿未能維持漲停價至收盤。機器人概念股為什麼漲停？這是因為受惠Google投資人形機器人新創 Apptronik宣布在德州推出機器人訓練設施「Robot Park」，加速人形機器人商業化。除此之外，中國人形機器人龍頭優必選(UBTECH)推出全球首款全尺寸超仿生人形機器人，首日預購訂單破萬台，引爆市場對人形機器人正式跨入消費市場的想像，而和椿為優必選台灣代理商，鴻海(2317)集團旗下廣宇(2328)、工業富聯亦為優必選供應鏈成員，可望同步受惠人形機器人量產趨勢。
日期：2026-07-02
編按：近來連日大雨、高溫潮濕下，洗好的衣服總有一股散不掉的悶臭味？換下來的運動衣，一出汗就立刻激發出陳年汗臭？許多人為了掩蓋異味，習慣在洗衣時抓一把熱門的「香香豆」，期待衣服能香噴噴。但你知道嗎？香香豆其實只是「錦上添花」，如果用錯方法，盲目增香反而會讓香精與皮脂細菌混合，變成「又香又臭」的嗅覺災難。究竟香香豆會不會導致皮膚過敏？機能衣跟棉質衣物又要怎麼洗才不會發臭？本文特別邀請專家為大家拆解發臭的根本原因，並加碼分享夏天必備的「除臭 3 神物」，讓你不用香香豆，衣物也能恢復清爽潔淨！
日期：2026-07-02
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