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NotebookLM教學圖解包「10個超強用法」!怎麼用?3步驟入門、免費方案、應用場景實測
科技

NotebookLM教學圖解包「10個超強用法」!怎麼用?3步驟入門、免費方案、應用場景實測

Google NotebookLM是什麼?Google NotebookLM這款AI筆記工具在網路上掀起熱議。不同於傳統聊天機器人,NotebookLM主打「根據你給的資料回答」,甚至能將枯燥的文件瞬間變成生動的廣播節目。重點是:目前完全免費。還在為讀不完的PDF報告、冗長會議記錄或艱澀論文頭痛嗎?如果你還沒試過這款生產力神器,以下是為你整理的懶人包,帶你3分鐘掌握它的強大之處。

日期:2025-12-10

定價失靈的雙重風暴!壽險業一年燒掉4000億避險、實支實付損失率200%:台灣保險業為何病了
金融

定價失靈的雙重風暴!壽險業一年燒掉4000億避險、實支實付損失率200%:台灣保險業為何病了

2025 年的台灣保險業,正處於歷史性的轉折點。我們目睹了兩股看似獨立、實則源於同一種「定價失靈」邏輯的風暴正在匯聚。一邊,是壽險業纏繞多年的沈屙——「利差損」。長期銷售的高預定利率保單,將負債端成本鎖定在 3%~4% 的高水位,在國內長天期債市深度不足的環境下,迫使業者將超過 22 兆新台幣(約佔可運用資金七成)配置於海外。這導致壽險業必須在匯率市場上進行大規模避險。根據金管會主委彭金隆近期在立法院的備詢資料,今年全年的匯率避險成本預估將直逼 4,000 億元大關。另一邊,則是過往熱賣的實支實付醫療險。由於早期定價模型嚴重低估醫療通膨(Medical Inflation)的斜率,加上「副本理賠」制度誘發了道德風險(Moral Hazard),導致部分舊制商品的損失率據市場資訊已突破 200%。亦即,保險公司收取 100 元保費,長期平均卻需支付超過 200 元的理賠金,形成了典型的「費差損」。

日期:2025-12-10

人民最後救濟管道,被國會擴權癱瘓400天  立院修法侵犯憲政分立,    部分大法官卻「棄械投降」 三道解方即刻重啟憲法法庭
政治社會

人民最後救濟管道,被國會擴權癱瘓400天 立院修法侵犯憲政分立, 部分大法官卻「棄械投降」 三道解方即刻重啟憲法法庭

2024年11月以後,法定總額15名的大法官,僅剩下8位,立法院靠著修《憲法訴訟法》、杯葛大法官人事兩招,癱瘓憲法法庭運作,不僅人民憲法訴訟權利遭剝奪,背後更藏著歷史性憲政危機。

日期:2025-12-10

經銷商退場再一家!尚鵬年底分手SKODA,亞洲最大據點不到2年就撤
傳產

經銷商退場再一家!尚鵬年底分手SKODA,亞洲最大據點不到2年就撤

進口車市今年遭受關稅不確定性重擊買氣,經銷商營運環境急速惡化,棄守潮一波接一波。繼馬自達(MAZDA)與重量級經銷商太古標達無預警宣布結束合作,震撼彈再添一樁。義美集團汽車事業的尚鵬汽車,也確定將在今年底終止與SKODA長達九年的經銷合作,再度凸顯經銷商在母廠高成長目標與市場低迷夾擊下難以為繼的產業現象。

日期:2025-12-09

不菸不酒、吃全素,女醫師竟50歲罹乳癌:「這毒素」比飲食更可怕...為何早上醒來先喝「1杯溫開水」很重要
健康

不菸不酒、吃全素,女醫師竟50歲罹乳癌:「這毒素」比飲食更可怕...為何早上醒來先喝「1杯溫開水」很重要

編按:本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點,省思即使有醫療專業、長年研究養生,也可能因生活壓力和堆積情緒,最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律,更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣,就能讓身體更有活力。她提出,腸道健康是長壽重要關鍵,每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便,腸道順了更長壽。

日期:2025-12-05

不是富邦金、中信金!2026年降息大行情,金融股最大黑馬是它:凱基金能站穩16元?「關鍵時間點倒數」
台股

不是富邦金、中信金!2026年降息大行情,金融股最大黑馬是它:凱基金能站穩16元?「關鍵時間點倒數」

凱基金在 2022 年股債雙殺重傷、2023 年被迫停配息,但體質並沒有走下坡,反而在壽險保費成長、證券市占攀升、ETF AUM 爆量的帶動下全面回神。隨著 2026 年迎來美國降息循環,凱基反而站在金融股最有機會「大翻身」的位置...

日期:2025-12-03

AI狂潮與泡沫陰影 ——AI熱潮與網路泡沫關鍵差異
科技

AI狂潮與泡沫陰影 ——AI熱潮與網路泡沫關鍵差異

AI泡沫論再起,源於《大賣空》主角原型麥可・柏瑞押注AI下跌,引發科技股回檔。然而,對比2000年網路泡沫,如今短期震盪難免,關鍵仍在企業導入率與算力需求的持續成長。

日期:2025-11-26

廚餘機補助2縣市最高6千元!廚餘機推薦哪些?從3千到27000都有…乾燥型、分解型怎麼選一次看
政治社會

廚餘機補助2縣市最高6千元!廚餘機推薦哪些?從3千到27000都有…乾燥型、分解型怎麼選一次看

廚餘機推薦、廚餘機補助一次看!近期因為非洲豬瘟疫情,全台灣民眾都開始討論廚餘的去處,而廚餘機、廚餘處理機也開始成為許多家庭的考慮選項,市面上廚餘機產品從數千到數萬元不等,標榜著乾燥、分解、粉碎都有。事實上,養豬大縣雲林縣、屏東縣自2022年、2025年起,即推動限量家戶廚餘機補助計畫,最高補助比例與金額分別為20%、5000元,40%、6000元。此外,南投縣政府曾於2022年砸2000萬元經費,補助每戶最高1萬元購置廚餘機,可望在2026年重啟補助。南投縣政府環保局長李易書透露,縣府計畫明年重啟小型家用廚餘機補助,可能補助金額為每台3000元至5000元。彰化縣員林市市民代表會提案廚餘機補助計劃已獲通過。員林市代理市長賴致富說明,每戶縣補助一台,補助上限為40%、5000元,預計明年初開放申請。儘管雲林縣、屏東縣今年補助額度均迅速告罄,但是否會因台中爆發非洲豬瘟疫情因素在明年加碼補助,或有無其他縣市政府或中央跟進,都值得期待。《今周刊》整理廚餘機5大選購要訣,以及雲林縣、屏東縣廚餘機補助辦法,讓有意採購的民眾一次看懂。

日期:2025-11-24

別被利空消息嚇到!股市下跌離場恐殺在低點,第四季「挖坑」是給投資人重新上車的機會
全球股市

別被利空消息嚇到!股市下跌離場恐殺在低點,第四季「挖坑」是給投資人重新上車的機會

進入11月,全球金融市場再度掀起波瀾。美股科技股劇烈回調,日本國債收益率飆升,日韓股市同步下挫,中日外交摩擦升溫,外部情緒的震盪迅速傳導到中國資本市場。

日期:2025-11-24

多頭行情結束了?台股季線失守「華邦電、南亞科摜跌停能撿嗎」?國巨、富邦金…8檔抗跌股準備噴出
台股

多頭行情結束了?台股季線失守「華邦電、南亞科摜跌停能撿嗎」?國巨、富邦金…8檔抗跌股準備噴出

美股市場大幅波動甚至暴跌的拖累,恐慌情緒迅速蔓延至亞洲市場,且市場對聯準會降息(Fed)預期落空影響,台灣上周五(21日)下跌991.42點,跌幅3.61%,收在26,434.94點,季線失守,創下史上單日第6大跌點。儘管輝達(Nvidia)財報搶眼,但市場對AI估值產生擔憂,引發獲利了結賣壓出籠,導致相關類股,包括記憶體族群的華邦電(2344)、南亞科(2408)等,出現重挫甚至跌停。

日期:2025-11-23