對一位怕麻煩的懶人朋友來說，怎麼樣只靠一檔ETF輕鬆買下全台灣呢？既然目標是只用一檔ETF，那肯定要儘可能的涵蓋台灣市場，目前上市公司1027家市值75兆多元，上櫃公司854家市值6兆多元，橫跨上市上櫃的台灣全市場指數，2021年就誕生了，只是依然沒有ETF追蹤，我們只能退而求其次，從總市值佔比超過92%的加權指數下手。
日期：2025-08-04
退休準備與資產保值成為全民課題！一名55歲上班族在論壇Mobile01提問，「現在開始定期定額買ETF，還有意義嗎？」。對此，有投資經驗的網友普遍認為，投資永不嫌晚；有網友建議，可優先定期定額布局市值型ETF如元大台灣50(0050)，高息型ETF如國泰永續高股息(00878)、群益台灣精選高息(00919)，或考慮美股資產多元配置，有助退休現金流穩定累積。
日期：2025-08-03
編按：明明吃得少，體重卻不掉？總覺得疲倦，睡覺也沒效，常常感冒，很難痊癒，這些可能都跟肝有關係。根據統計，在台灣，每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作，即使我們大吃大喝、熬夜喝酒，它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了，身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師，在門診實行照顧肝臟的飲食指導，協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上，並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則：主食定量，把白飯控制在100g（約一顆便利商店飯糰的大小）；每天攝取350克以上的蔬菜，第3個是：每天分三次攝取「把體重（kg）換算成g」的蛋白質。同時，分享照護肝臟技巧，養肝從早餐開始，好好吃早餐、戒掉含糖飲料，建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調，養肝原則是：「三餐吃好，避免吃零食」，嘴饞時，可以選擇堅果、水煮蛋，如果眞的很想吃甜食，建議吃3~5顆剝殼甜栗子。
日期：2025-08-01
提到財富自由，許多人或許會聯想到高薪白領或金融操盤手。然而，ETF存股達人竹軒卻顛覆了大家想像——曾是超商店員卻能在40歲提早退休、現在專職當奶爸，在短短10年間，將700萬元本金滾出逾2,300萬元資產，年化報酬率高達13.24%！竹軒近日在華視《鈔錢部署》節目中，告訴讀者如何靠著簡單4檔ETF，就能為自己賺進5000萬元退休金，更打破一般人對存股的迷思——除了0050和0056，其實還有「更好的選擇」！
日期：2025-08-01
現代人幾乎是什麼大小事，都要問AI。今天早上，我心血來潮，想要知道我家AI對於高股息ETF不能拿資本利得發放股利的這件事，會有什麼回應或是反饋，沒想到意外地展開了一場我與AI的辯論。
日期：2025-08-01
想要領息又想要資產快速擴張可以嗎？很多投資人常常用季配型的高股息ETF來自組月月配組合，但若你把這組合稍微更改一下，加入奔跑的市值型或類市值型ETF，長久下來的總報酬會更驚人喔。到底要怎麼組合才可以賺更多呢？先前有棒友問我一個問題，內容是: 我現在是高股息ETF的投資人，因為每個月有現金流進帳會讓我比較安心，但同時我也很在意資產能不能持續成長，請問像我這樣的人該怎麼規劃投資布局，才能兼顧安全感和成長潛力呢？
日期：2025-07-31
過去三年，台灣資本市場見證了一場前所未有的投資狂熱，其核心主角，正是訴求穩定現金流的「高股息ETF」。這些被投資人暱稱為「現金奶牛」的金融商品，以驚人的速度席捲全台，徹底改變了數百萬人的理財樣貌。數據顯示，短短三年內，市場上暴增了16檔高股息ETF，總管理資產規模一舉突破新台幣2兆元，而其受益人數更是攀上760萬人的高峰。這意味著，在台灣，平均每兩位股票投資人中，就有一位持有高股息ETF 。然而，在這場看似完美的配息盛宴底下，一個根本性的問題逐漸浮現：這動輒超過10%的驚人配息率，究竟是來自企業穩健獲利的真實果實，還是一場精心包裝、由市場情緒與資金流動所堆砌出來的金融幻象？而明星高股息ETF受到的衝擊大嗎？今天一次看明白。
日期：2025-07-30
ETF種類好多，光是0050跟0056就已經很難選了，現在又多了成長型ETF，到底要怎麼挑，才有機會讓我們提早退休、財富自由呢？我用過去17年的真實數據算給大家看， 三種不同的ETF，結果差異非常大！
日期：2025-07-29
編按：國發會周一(7/28)公布6月景氣對策信號綜合判斷分數，燈號續呈綠燈，已連續2個月呈現「景氣穩定」的綠燈。其中，綜合判斷分數較上月減少2分，從5月的31分下降至29分。景氣燈號是不少ETF投資人參考重點指標，現在已經是第二顆綠燈了，可以進場開始布局？投資達人股魚從2003年到現在共6次景氣燈號循環週期，20年來進出8次從沒輸過，其中第6次抱19個月報酬率高達73%！股魚分析，年底前有機會出現黃藍燈，現在還不是他認為進場的最佳時機。股魚曾表示，他買元大台灣50(0050)時，一直謹守「藍燈買進，黃紅燈賣出」的原則。出現連續2個藍燈的隔天，就把要買ETF的資金以「五三二」的方式投入（連續出現2個藍燈的隔天先投入50％，下個月若繼續出現藍燈，再投30％，若再下個月又開藍燈，就把所有資金都投入）。買賣的原則是：買的時候要慢一點，賣的時候要快一點。
日期：2025-07-29
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