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106歲奶奶一個人生活!下田種菜還能做伸展操「頭貼腿」...公開8個健康長壽秘訣:每天早餐都喝「這1碗湯」
健康

106歲奶奶一個人生活!下田種菜還能做伸展操「頭貼腿」...公開8個健康長壽秘訣:每天早餐都喝「這1碗湯」

編按:本書作者石井哲代今年106歲,一個人生活的她,面對衰老、孤獨與失去,學會用笑容與自我鼓勵,把日子過得有滋有味。她靠的不是養生祕方,也不是過人的意志力,而是幽默、有自己的生活節奏,還有每天對自己說:「讚啦、讚啦!」哲代奶奶分享自己的長壽哲學,從飲食、生活習慣到心態,揭開這位日本現象級奶奶健康長壽的祕訣。

日期:2026-08-06

2026 年 RICHARD MILLE 盃經典帆船賽圓滿落幕  經典帆船競逐英倫海域 航海⼯藝、運動精神與永續理念交織精彩 篇章
品味收藏

2026 年 RICHARD MILLE 盃經典帆船賽圓滿落幕 經典帆船競逐英倫海域 航海⼯藝、運動精神與永續理念交織精彩 篇章

2026年6⽉15⽇⾄25⽇,RICHARD MILLE盃經典帆船賽重磅回歸,於蘇格蘭克萊德灣(Firth of Clyde)呈獻了⼀場令⼈⼼潮澎湃的經典帆船盛宴。對於熱愛優雅美學、極致性能與經典設計的⼈⼠⽽⾔,這無疑是⼀場在經典地標舉辦的夢幻賽事。這裡完美詮釋了帆船運動最精緻的⾯貌:雋永不朽的頂尖帆船、世界級的傳奇船員;這是⼀場根植於深厚歷史、卻依舊煥發著澎湃⽣命⼒的頂級帆船賽。

日期:2026-07-29

記憶體股暴跌不是基本面轉弱!HBM熱潮下,一文看懂投資與投機的差別
全球股市

記憶體股暴跌不是基本面轉弱!HBM熱潮下,一文看懂投資與投機的差別

記憶體股票的漲跌,已成為目前影響全球股市的關鍵因素。昨(7/27)日美股的美光、SK海力士、SanDisk,又出現2%至11%不等的重挫修正,今天(7/28)亞洲股市韓日台等相關記憶體股也明顯重挫。接下來記憶體及高頻寬記憶體(HBM)股價將如何演變,是影響投資方向的重大變數。

日期:2026-07-28

向美軍購就能嚇阻北京?學者示警:台灣真正要拚的,是能不能撐過長期壓力!揭2大應對戰略
國際總經

向美軍購就能嚇阻北京?學者示警:台灣真正要拚的,是能不能撐過長期壓力!揭2大應對戰略

歷史解構與戰略耐力:從毛澤東的「湖南共和國」看中共的「主權軟肋」。隨著中東局勢動盪與印太地區「戰略雙重擠壓」的常態化,華府與台北的決策圈正陷入一個習以為常的戰略盲區:擁有壓倒性的軍事科技與硬實力,是否必然能自動轉化為地緣政治的談判籌碼?不論是美軍對中東反政府武裝的精準打擊,還是台海防衛中對非對稱武器的追求,我們都慣於從「能力(Capability)」出發,卻忽略了將能力轉化為實質「籌碼(Leverage)」的關鍵機制——政治耐力(Political Endurance)。

日期:2026-07-13

「上廁所都在聊股票!」「這次不一樣啦!」當擦鞋童開始財富自由,留在口袋的錢才是真獲利
理財

「上廁所都在聊股票!」「這次不一樣啦!」當擦鞋童開始財富自由,留在口袋的錢才是真獲利

「誇張!現在不論在哪裡,連上廁所都聽到有人在討論股票,會不會是”擦鞋童理論”出現,要趕快出場的訊號?」

日期:2026-05-12

37歲賺19億!連巴菲特都佩服的投資大師預測「18年一遇大洗牌來了」!上班族「3大抗通膨資產」翻身致富
理財

37歲賺19億!連巴菲特都佩服的投資大師預測「18年一遇大洗牌來了」!上班族「3大抗通膨資產」翻身致富

編按:本書作者吉姆.羅傑斯是投資界的傳奇人物,與「股神」華倫.巴菲特、「金融天才」喬治.索羅斯被譽為「世界三大投資家」。作者與喬治.索羅斯1970年,共同創立量子基金,10年內締造4200%的驚人報酬率,37歲就賺進6000萬美元(約合新台幣19億元)退休。吉姆.羅傑斯提到,疫情、烏克蘭戰爭與關稅改變全球供應鏈,而AI與電動車則大幅推升銅、鋰等礦產需求,原材料與資源價格在未來預計將持續上漲。在通膨環境下,他認為大宗商品將成為關鍵資產,他也一直密切關注並持續投資能源、穀物以及貴金屬與礦產三大領域,投資人則可透過ETF等工具參與市場。

日期:2026-04-20

台股跌完了沒?現在進場還太早?「一個時間差」揭投資最大陷阱:為何等跌完再買往往「賣低買高」
理財

台股跌完了沒?現在進場還太早?「一個時間差」揭投資最大陷阱:為何等跌完再買往往「賣低買高」

為什麼「等跌完再買」幾乎注定失敗?股市跌 20%,只需要半年。但爬回來,平均要 6 年。你沒看錯。下跌只花 0.5 年,復甦卻要 6 年。時間差了 12 倍。

日期:2026-03-24

香港展覽2026時間表!最新10大藝文展覽:巴塞爾、趙無極、埃及展…展期、地點、特色一次看
美食旅遊

香港展覽2026時間表!最新10大藝文展覽:巴塞爾、趙無極、埃及展…展期、地點、特色一次看

國際藝術重要盛會─巴塞爾藝術展香港展會每年3月在香港舉辦,帶動了許多國際藝術盛事在3月齊聚香港,造就香港成為亞洲頂尖的藝術與文化中心。今年必看的十大藝文展覽與活動,今周刊一次推薦!

日期:2026-03-24

台灣近半世紀最大水利工程!雲嘉南灌溉系統為何重要?承接嘉南大圳、串連中斷百年兩大水系「正式通水」
政治社會

台灣近半世紀最大水利工程!雲嘉南灌溉系統為何重要?承接嘉南大圳、串連中斷百年兩大水系「正式通水」

100年前,日治時期水利工程師八田與一,於1920年興建嘉南大圳,灌溉雲嘉南平原成為全國最大糧倉,後因長年受泥沙淤積、結構老化、地震與颱風等衝擊,最終在2009年完全斷裂、無法使用。100年後,農業部2023年啟動「雲嘉南灌溉系統串接工程」,其中「濁幹線與北幹線串接工程計畫」於2026年3月13日提前兩年完工、正式通水。此工程除將中斷百年的水利系統重新連接起來,讓原先各自為政的兩個水路系統:全台灣最大水庫系統「曾文—烏山頭水庫」,與最長河川濁水溪串連起來,整合為一。為何「雲嘉南灌溉系統串接工程」被視為台灣近50年最大水利工程?在雲嘉南地區能發揮的水利功能為何?工程將又能發揮哪三大效益?

日期:2026-03-17

為捍衛憲法最高性  它連嫌犯權利都保障
職場

為捍衛憲法最高性 它連嫌犯權利都保障

一九二○年一月十九日,美國公民自由聯盟成立,成為首個以法律手段捍衛個人自由的組織。其立場超越政黨,透過訴訟對抗侵權行為,從終結種族隔離到逮捕程序正義,防止政府濫用公權力。

日期:2026-02-11