編按：本書作者鄭熙元是首爾峨山醫療中心老年醫學部醫師，指出輕壯年族群常手機不離身、久坐不動，生活習慣影響老化速度。一位30多歲肌少型肥胖女性，體型非常瘦、體脂高，是典型「泡芙人」，她說自己的體質是光喝水就會發胖，打從20歲起就不停減肥，嚴格控制飲食，只攝取極少熱量。拼命工作升職加薪，幾乎沒有運動，最後賠上健康，導致現在肌肉骨骼系統加速老化，身體機能如70多歲老人。這個案例只是眾多青壯年世代的縮影，他們以為老化、慢性疾病、身體退化還很遙遠，長久忽略健康的結果，就是身體機能被嚴重破壞。鄭熙元建議，了解並減少接觸生活中加速老化的因素，再透過運動、均衡飲食，才能打破惡性循環，改善健康。
日期：2025-07-09
央行在第二季季底、6月底連2天出手，把台幣兌美金匯率打下來後，7月開跑台幣繼續催下去，週三(7/2)下午3點後閃見28字頭、最高來到28.950，週四(7/3)台幣再次往上衝刺，最高來到28.846，再創近39個月新高。央行盤中雖進場調節，尾盤出手抑制升幅，但未堅守29元防守，終場台幣收在28.828元，創2022年4月7日以來收盤新高價，也是首見收盤28字頭，強升1.91角或0.66％。周五盤中則是見到28.792，成為亞洲最強貨幣，央行是否尾盤會出手備受關注。對於後續美金匯率會怎麼走？大佛李其展說，一早台幣就發動攻勢走升，配合股市上漲帶動熱錢題材突破了28.9來到28.846，再創2022年4月以來新高。「由於再度創波段新高，自然是升值趨勢延續的象徵，今天可以配合股市上漲一起走也不錯，接下來就是期待台美貿易談判傳來好消息，希望大家一起大發財」。李其展說，台幣在外資信心增強的情況下應該沒轉弱，股市回穩是一個不錯的開頭，接下來就是等台幣進一步升值的利多。
日期：2025-07-04
在投資世界裡，許多人以為「風險越高，報酬越大」，但哈佛大學的 Malcolm Baker、阿凱迪恩資產管理公司的 Brendan Bradley，以及紐約大學的 Jeffrey Wurgler，透過一篇具代表性的研究指出：事實並非如此簡單。
日期：2025-07-04
編按：長壽是福氣，但對許多人而言，如果缺乏妥善的財務規劃，長壽也可能成為下一代的沉重負擔。日本東京的吉田秋，正深陷這樣的兩難。他的父母沒有任何退休儲蓄，年過七旬後的生活重擔，全壓在這位40歲的單身獨子身上。當上一代的理財錯誤，演變成兩代人的困境，我們又能從中學到什麼？
日期：2025-07-03
年輕時避開高股息，選擇更有成長性的市值型，這算好理解，但要叫退休族群放棄高股息，這就不是一件容易的事了，穩定領息的概念深植他們腦中。不論是年輕族群還是退休族，其實都更適合透過指數投資的方式來累積資產，差別在於退休族需要「現金流」，而現金流可以透過「賣股提領」的方式達成，勝率更高。
日期：2025-07-03
國際巨星泰勒絲在2024年3月2日至9日在可容納55,000人的新加坡國家體育場舉辦六場演唱會，約三十萬歌迷從亞洲各地前來朝拜泰勒絲女神，帶給新加坡巨大的觀光商機與國際知名度。
日期：2025-07-02
美國參議院通過名為「大而美法案」（One Big Beautiful Bill ACT）的綜合稅收和支出法案，其中包含對半導體公司的重大激勵措施。該法案最終版本規定，在現行半導體法規定的2026年截止日期前，於美國啟動新半導體工廠建設的公司，將獲得35%的投資稅收抵免。這項稅收抵免額度遠高於目前的25%，以及該法案早期草案中提出的30%。預計這項稅收抵免將為所有公司，包括那些未獲得半導體法案資助的公司，提供強大的誘因。此項資助的主要受益者包括英特爾、台積電、美光科技和三星電子等主要半導體製造商。參議院通過法案後，美國午盤半導體股整體跌幅收窄。費城半導體指數盤中一度下跌2.1%，收盤幾乎收復失地，最終收跌0.7%。台積電ADR盤中一度下跌逾2%，收盤下跌0.8%，而美光科技早盤一度下跌逾3%，收盤下跌1.9%，英特爾收盤上漲約2%，不過台股開盤後，台積電(2330)未受利多加持，反而下跌15元或1.38%，股價最低來到1070元。
日期：2025-07-02
為支持產業所需國際人才，立法院經濟、社福及衛環、教育及文化委員會週一（6/30）初審完成《外國專業人才延攬及僱用法》修正草案，將原訂適用門檻的世界排名前500家頂尖大學畢業生，放寬至「1500大」，來台工作免2年工作經驗、數位遊牧簽證停留期間也延長至2年。至於本法第22條有關外國專業人才租稅優惠門檻部分，行政院版本原訂為300萬元，但在朝野立委聯手下，將門檻下調至200萬元，以增加台灣延攬外國人才的誘因。委員會主席蔡易餘最後裁示，財政部對此有不同意見，本案送院會協商處理。國發會也期盼，修法能夠在本會期於立法院三讀通過，且於年底前正式施行。
日期：2025-06-30
新台幣昨（27）日早盤兌美元匯價一度攻破29元，盤中最高升值逾2.5角、觸及28.904元，再創逾3年新高，終場則在央行重手阻升下，回貶收29.18元。外媒分析，債蛙拋售美債ETF是一大原因，預估贖回金額逾950億元台幣，創2020年以來，半年度的最大資金撤出潮，撤離規模也遠超其他亞洲市場。
日期：2025-06-28
