編按：你知道同樣是地瓜，用蒸的和用烤的，血糖值相差近一倍？研究顯示，蒸地瓜GI值僅41～50，屬於低GI食物；但烤地瓜卻高達82～94，甚至比白飯還高！想控糖、增肌減脂該怎麼吃地瓜才對？醫師分享「碳水循環」與4種神級低GI碳水，讓你遠離血糖危機又能健康瘦。
日期：2025-08-27
編按：本書作者史都．麥克拉倫靠高情商與行銷思維，20多歲就成為大型行銷活動的幕後推手，成為客戶都排隊找上門的行銷天才，他雖然事業有成，卻每天從早忙到深夜，時間全被工作占用，他才意識到，再多成就也換不回自己的生活，不得不做出改變。直到朋友提醒他創立會員網站，從一對一教學轉型為百人平台，他發現這樣不僅能獲得穩定收入，還能掌控自己的時間，他把長年累積的經驗濃縮成線上課程，結果上線不到一天就達3千萬、3天突破1億，現在他經營一家收入破八位數的公司，教導人們如何經營會員制度。
日期：2025-08-27
8/22上映的紀錄片《我在荒野做了一個夢》紀錄生態攝影傳奇徐仁修的荒野行與生命哲學。導演沈可尚接受《今周刊》專訪，分享這段生命經歷帶給他的感動與改變。
日期：2025-08-27
好一陣子沒搭到特別的搭車經歷，昨天從市區要回家路上，這個運將的故事值得記錄下來，除了給讀者閱讀之外，也能讓很多人有所警惕。
日期：2025-08-27
許多人一想到存退休金，總覺得要從年輕開始，但如果你已經年過半百，才驚覺自己的退休金好像還差一大截，是不是就來不及了呢？事實上，這完全不是問題！投資達人股魚在 MOMOTV 綜合台《小宇宙大爆發》節目中分享，即使 50 歲才開始，只要善用手邊現有的 200 萬，並搭配正確的投資配置，15 年後也能將退休金翻倍，甚至累積到 1,600 萬！
日期：2025-08-27
近來中國股市大漲，8月22日當天陸股的科技股市值超越以前最大的金融股市值，其中被稱為中國「國產AI晶片第一股」的寒武紀，市值一度漲至5800億元人民幣，不僅超越中芯，更穩坐中國半導體市值龍頭地位，甚至還超越台灣的聯發科。寒武紀這家IC設計新明星，對全球半導體產業會帶來何種挑戰，值得仔細研究。
日期：2025-08-27
長年研究國際經濟關係的洪財隆博士指出，中國雖在製造產值與貿易額上快速崛起，但在高科技、國際金融與全球供應鏈主導權上，仍難與美國抗衡，顯示中美實力差距依舊存在。
日期：2025-08-27
編按：作者蔡至誠警大畢業後，擔任派出所所長，倚靠薪資、獎金、稿費、講師費和投資收入，職涯第5年累積400萬元淨資產，第10年突破1,000萬元，他如何做到的？蔡至誠透露，只要每天省下80幾塊，大約一杯珍奶、或是半個便當的錢，持之以恆投入ETF，成為千萬富翁並非遙不可及的夢想。假設有兩個人，A從現在開始每年存1萬元、存10年；B在10年後才開始，也是每年1萬元，但是存30年。在同樣報酬率（7％）的狀況下，40年後卻是A擁有較多財富，相差約12萬元！這就是複利的威力。除了複利，還有兩個重點──長尾效應、自動化。市場裡有幾千檔股票，但只有某幾檔可以替投資人帶來多數收益。這種擺著就能賺的長尾股票怎麼選？找到長尾再透過自動化：定時買進，PG就是這樣累積第一個1,000萬元。
日期：2025-08-26
星巴克咖啡買一送一的優惠又來了，根據星巴克官網，8/26(星期二)這天，在活動期間購買兩杯大杯(含)以上容量/冰熱/口味皆一致的飲料，其中一杯由星巴克招待。這次買一送一的活動，熱門飲品包括那堤、焦糖、星沁爽、摩卡可可碎片星冰樂等飲品都有。此外，星巴克官網推薦飲品「麝香葡萄風味冷萃咖啡」、「麝香葡萄風味吉利星冰樂」以及「冰蘭姆葡萄風味奶香咖啡」也都有買一送一。
日期：2025-08-26
編按：很多成功人士都借過錢，本書作者井上裕之認為，欠債焦慮能轉化為賺錢動力，他以自己為例，當年開牙科醫院、協助家人事業，背負4億日圓（約8000萬台幣）的借款，每天心裡都在想：「真的還得出來嗎？」他沒有沒省吃儉用還債，而是投資自己，立志要成為更優秀的牙科醫師，參加國內外上百場研討會、學習新技術，不僅吸引更多為了接受植牙等特別治療而慕名而來的患者，也還清所有債務。
日期：2025-08-25
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