編按：作者是一位平凡的二寶媽，懷孕生產後，各種生活及育兒壓力，讓她不斷靠吃來發洩，衣服尺寸越穿越大，甚至帶著2歲女兒上街，還被誤認為是阿嬤。直到某天早上，她吃完生乳捲，突然心悸、手抖不已，一直以來放縱自己大吃大喝，才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她，開始在網路爬文，尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她，深知太極端、麻煩的方式，難以持久。而旁門左道的減肥手段，更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」，不用秤重、不用計算熱量，只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉，還可以依照自己的食量決定分量，讓身為大食怪的她，開始化為行動，徹底執行。食量大、又喜歡美食的她，為了執行211餐盤，開始研究各種家常料理，並加入了「彩虹食材」概念，透過簡單料理方式，人人都可以實踐！光是這樣改變飲食，不到2個月她就從XL瘦到S號，並已維持3年不復胖，體脂17％，每天都吃得飽滿豐盛，心情愉悅。
日期：2024-05-17
政權交接的520將屆，行政院長陳建仁周四（5/16）召開任內最後一次院會，率內閣總辭，並與全體閣員在行政院廣場拍「畢業照」，為陳內閣自2023年1月31日成形起，劃下完美句點。陳揆在會中致贈蘋果造型瓷器，祝福全體閣員「平平安安」，也感謝各部會首長、各縣市首長一路相挺。台中市長盧秀燕為唯一出席陳內閣最後一次院會的六都首長，她也向陳內閣表達「未來都是朋友」，並歡迎大家未來能多到台中走走。
日期：2024-05-16
美股4大指數齊漲，除了費半外，3大指數都創歷史新高，加上台積電ADR續漲2.4%又創高，台積電(2330)今(16)日開盤大漲16元至855元，也推升台股再締新猷，暴噴345點至21492點，持續挺進2萬2千點。分析師指出，美股全面性大漲，尤其是補漲股漲最多，台股資金短線將持續集中AI為首的電子股。
日期：2024-05-16
很久很久以前，有一對運氣不太好的夫妻。先生胖爸中年失業，太太胖媽因小孩常常發燒住院，只好離開職場。存款用完的那天，他們在大湖公園旁的椅子坐著，胖爸嘆氣未來該怎麼辦，轉頭看看胖媽，她還拿著手機，正在下單尿布。「妳這麼愛買東西，不如創業做網拍好了！」一句玩笑話，最後卻成真了。別再以為網紅網美才能開團了！10個團購主有8個都是素人，胖爸和胖媽身為一介素人，如何從零打造千萬營業額的帶貨力？
日期：2024-05-15
台股前10大ETF規模已經來到1.69兆元(截至5/10)，佔全體台股ETF的9成，投資人數達660萬人，也佔超過8成ETF投資人。這表示幾乎所有資金與人氣，都集中在這幾檔ETF。然而，投資人挑選ETF時，只是跟著人氣走嗎?還是有其他的評估考量，而目前這10大ETF，究竟誰表現最好呢?
日期：2024-05-14
「近來股市這麼旺，你常在看行情，想必獲利不少吧？」「唉～去年看以巴衝突嚴重，想等等再進場，結果跌幾天就漲到現在了。」「蛤，你的意思是，這幾個月漲成這樣，你都在旁邊看熱鬧？」「別說了，就是越等漲越多，現在買不下去了………。」在餐廳用餐時，意外聽到兩位大叔上述的對話，問話的人滿臉驚訝，沒上車的先生則是懊悔無比。
日期：2024-05-14
中租-KY（5871）在上週因外資出具報告喊賣，並大幅下修其目標價，一度被打入跌停，在週一（5/13）舉行法說會，向投資人澄清市場流傳的三大利空。中租-KY周一股價則是上漲4元或2.61%，收在157元。
日期：2024-05-13
護國神山重要供應商家登精密的小金雞家碩科技（6953）於周一（13日）上櫃，盤中最高躍升37%至298元，遠高於發行價216.8元，蜜月行情效應發酵。 而且，上櫃首日股價表現與母公司家登精密的400多元相比，可以說不惶多讓。根據家登暨家碩董事長邱銘乾的說法，家碩科技成功IPO，在公司內部創造了多位億萬富翁，不但實現了他當初對員工的承諾，也有助未來吸引更多人才加入家碩的行列。
日期：2024-05-13
鴻海(2317)在3月開完法說後，股價就狂飆3成，今年來漲幅更是突破6成。這家曾被譏為股價比中華電信還牛的代工龍頭，終於隨著AI伺服器的需求成長，成為今年大飆股之一。ETF巨嬰00940本周將要公布首次成分股更換結果，預料長榮航(2618)將會是最大贏家，上週五三大法人卡位布局超過6.6萬張，只不過，近期多家高股息ETF屢屢破發，讓熱潮迅速降溫，這次更換成分股再度引發話題。1、 鴻海上次開完法說，股價累積飆3成... 這次有什麼好消息2、 巨嬰00940將公布換股名單！會重新點燃高股息熱嗎？3、 新加坡總理李顯龍卸任…李氏王朝的最後一舞
日期：2024-05-13
帝寶(6605)公布超乎預期的財報，昨日(5月9日)跳空漲停後，今日(5月10)盤中重挫5%以上。面對股價上沖下洗，大家心中要有定見。總編從三個角度再來檢視帝寶的投資價值，今日盤中的重挫，我把它當作老天爺來送錢。
日期：2024-05-10
