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TMU健康快遞-北醫

【TMU健康快遞-北醫】 健康是人生最重要的基石,臺北醫學大學、臺北醫學大學附設醫院、臺北市立萬芳醫院、行政院衛生署雙和醫院提醒您,打拼人生隨時也要注意自己與家人的健康,健康快遞─傳遞健康與養生小秘訣。 Your Health, We Care!

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每天吃2片,大腸癌率暴增18%!盤點你天天吃的五大致癌食物

每天吃2片,大腸癌率暴增18%!盤點你天天吃的五大致癌食物

醃漬的肉類、香腸和火腿可能會致癌嗎 ? 隸屬於世界衛生組織 WHO ( 簡稱世衛 ) 的國際癌症研究中心(IARC) 首次評估肉品,由 10 個國家共 22 名專家成立專案小組,審查過去數十年間逾 800 份針對加工肉品或紅肉與癌症關係的研究報告。 根據研究報告結果,世衛在(2015年) 10 月 26 日宣布,將香腸等加工肉品列為與香煙、檳榔及酒精同樣等級的致癌物。

40歲起慎防骨質疏鬆!別只喝牛奶,醫師大推15種高鈣食物,好吃又有效!

40歲起慎防骨質疏鬆!別只喝牛奶,醫師大推15種高鈣食物,好吃又有效!

顧筋骨,我需要吃什麼? 最近常看到電視上廣告介紹吃了保健食品可以爬山、跑步、騎腳踏車、維持健康,看了就讓人很羨慕, 所以很多民眾也很想效法一下,買個顧筋骨的營養品來吃。可是看一看發現又有顧骨頭的,又有顧關節的,還有什麼都顧一下的,怎麼選擇啊 ?

你會單腳站嗎? 淺談平衡

你會單腳站嗎? 淺談平衡

「我扭到腳了!」一拐一拐的年輕人,都還來不及坐下來就開始訴說她慘烈的腳踝。26 歲趙小姐,這次因為5 天前,右腳踝走路不小心扭傷,以為休息一下就會好,沒想到還是很痛,於是前來求診。經過理學檢查,腳踝關節相當不穩定。

梅雨季節報到 過敏族「黴」運到

梅雨季節報到 過敏族「黴」運到

最近氣象局報導,連日來滯留在台灣附近的鋒面,為中部以北地區帶來驚人的雨量,揭開今年梅雨季節的序幕。每年的五月及六月是台灣地區的梅雨季節,這意味著接下來的天氣,會是陰晴不定,溫暖而潮濕。

針灸治療腕隧道症候群

針灸治療腕隧道症候群

腕隧道症候群 (Carpal Tunnel Syndrome;CTS) 為現今醫學臨床上常見周邊神經病變之一,好發於女性、中年族群、體型肥胖者及長時間從事手部勞動及手工業製造業者,並可能與解剖構造特點有關(手腕的前後徑較長、腕隧道截面積較小)

胃藥與痴呆的相關性

胃藥與痴呆的相關性

您是否在就診時,醫師解釋病情後,在聽到需要服藥消炎、止痛或抗生素治療時,脫口說出「醫師但是我的胃不好、常常腸胃不適,可以幫我加開胃藥一起服用嗎?」

園藝樂 踏青趣 當心陷入蟲蟲危機

園藝樂 踏青趣 當心陷入蟲蟲危機

在家拈花惹草也會陷入蟲蟲危機。一名 40 歲的女子日前肩膀、手臂突然出現大片紅點,紅點持續蔓延且越抓越癢,就醫檢查才發現,女子在住家陽台種植花草,隨之而來的毛毛蟲其刺毛引發過敏反應,導致毛毛蟲皮膚炎。

藥物不良反應知多少?

藥物不良反應知多少?

每次看病過後,拿到藥的第一件事,想問藥師們的就是:「這個藥有甚麼副作用?我有甚麼特別需要注意的嗎?」抑或者:「藥師,我對pyrine過敏耶,那這個藥我還可以吃嗎?」

牙科治療前的評估 活動假牙篇

牙科治療前的評估 活動假牙篇

「大夫,我又來看你了,呵呵呵」一位高齡 93 歲的病人老太太,當初在口腔檢查時發現老太 太的上顎嘔吐反射較強,但治療計劃是上顎全口活 動假牙及下顎局部活動假牙。

針灸加速修復周邊神經損傷

針灸加速修復周邊神經損傷

有位32歲男性,因外傷而導致右手遠端尺神經完 全斷裂,經整形外科醫師神經接合手術之後一個月後, 開始出現右手腕活動受限,右側大拇指背側肌肉萎縮(不能握鑰匙)和小指無名指無法伸直併攏(影響打鍵 盤),尺側掌面的感覺也遲鈍。

春暖花開時 花粉熱隨風起兮

春暖花開時 花粉熱隨風起兮

春天是個適合賞花的季節,北部如陽明山,南 部如阿里山,人車絡繹不絕,形成一股賞花的熱 潮,一掃寒冬所帶來的陰霾。但是有過敏體質的人 卻開始鼻子發癢,流鼻水及眼淚、且不停地打噴嚏 和咳嗽,而不能好好欣賞春天的美景,整天待在家 裡甚至足不出戶,眼睜睜地看著左鄰右舍或親朋好 友,愉快地結伴出外踏青,這些人實在令人同情。

健康解惑 抗乳癌愛波大作戰

健康解惑 抗乳癌愛波大作戰

乳癌是國人女性發生率第一位的癌症,平均每天有 28 人診斷出罹患乳癌,5 位婦女因乳癌而失去寶貴性命。

孕期肌膚問題知多少

孕期肌膚問題知多少

懷孕是生命中美妙的過程,但是隨著胎兒一天天長 大,外觀體型開始變化,皮膚生理機能改變,除此之外 懷孕過程有可能留下妊娠紋,有些孕婦甚至出現孕期搔 癢,讓孕媽咪產生困擾,因此了解孕期肌膚問題以及正 確護理對懷孕婦女而言非常重要。

流行性感冒的預防與治療

流行性感冒的預防與治療

最近天氣多變化,日夜溫差大加上時不時的 寒流來襲,使得近期感冒的人愈來愈多,加上年 假時出遊頻繁,許多人都趁此時機全家團圓或旅 遊,更加速了流感的傳播,造成「一人得病,全 家中標」,抵抗力差的甚至容易引發後續的細菌 感染,尤其是老年人、孩童、孕婦、以及有慢性 疾病的患者更需要多加留意。

從健康關係找回健康身心

從健康關係找回健康身心

高三的小雪因為這半年來情緒變化很大,常常無法上學,在老師建議下被父母帶來精神科門診,在門診時醫師發現小雪拒絕跟父母溝通,也都否認父母對自己狀況的描述,認為父母小題大作,因此轉介給社工師做家庭諮商(又稱家族治療)。

健康減重 快樂享『瘦』

健康減重 快樂享『瘦』

冬天天氣濕冷,加上年底、年初連著幾「攤」豐盛的尾牙、春酒,所以不時會傳出罹患心血管疾病的民眾因此中風的新聞。其實現在健康意識抬頭,每個人都知道吃肉要去皮、選瘦肉吃、少吃油炸食物;但遇到歡樂的聚餐或是團聚的時光,都免不了放縱一下,餐桌上來幾口炸得酥脆、滷得肥嫩多汁的美食,配幾杯小酒 下肚,下餐桌後繼續嗑個瓜子、吃個糖果餅乾、配個汽水果汁,好不快樂!

中醫觀點 談足底筋膜炎

中醫觀點 談足底筋膜炎

近年來,由於 路跑活動盛行,常 在門診遇到病患抱怨,跑完半馬或全馬後,當下沒什麼大問題,隔天早上 卻出現在腳底宛如刀割般的尖銳疼痛感,一站立負重就疼痛,根本無法行走,究竟是發生了什麼事呢?

懷孕與哺乳用藥須知

懷孕與哺乳用藥須知

媽咪們從懷孕到哺乳期間,一切的作息及飲食習慣都以寶寶的健康安全為優先考量,藥物使用的安全性更是媽咪們倍感憂心的問題。大部分的藥物都有可能透過 胎盤及乳腺進入胎兒及嬰兒體內,因此在使用藥物前必 須謹慎評估藥物對胎兒及嬰兒的影響,而其影響決定因素包括:

冬天常見嬰幼兒急症─ 急性細支氣管炎

冬天常見嬰幼兒急症─ 急性細支氣管炎

天氣漸冷,各種病毒開始發威,包含流感、病毒 型腸胃炎等等,這裡介紹嬰幼兒特有的呼吸道感染疾病:急性細支氣管炎。 急性細支氣管炎是由呼吸道融合病毒 (Respiratory Syncytial Virus, RSV)感染所引起,好發在2歲以下的孩童,和一般常見的支氣管炎不同,這隻病毒主要侵犯細支氣管,由於細支氣管本來管徑就小,加上感染後造成細支氣管水腫、黏液痰液增加等因素,導致細支氣管發生阻塞,嚴重時也可以造成肺炎。 此病毒主要經由飛沫或是手接觸病毒後觸摸口鼻傳染,潛伏期約1周,初期症狀如同普通感冒一般,鼻水、咽喉發炎、咳嗽和發燒等,但疾病繼續進行,造成呼吸道阻塞後會開始出現劇烈咳嗽,呼吸急促、呼吸有鳴喘音甚至呼吸困難的情況。

50歲後必看!最容易得乳癌的10大危險因子:預防乳癌,絕對要做到9件事

50歲後必看!最容易得乳癌的10大危險因子:預防乳癌,絕對要做到9件事

乳癌目前為女性癌症發生率的第1名。雖然發生率高,不過只要及早發現,預後恢復大多很好。文中分享妳 9 項日常生活的保健方法,希望讓大家都能盡量遠離乳癌的危險因子。

冬天的急診 漫談寒冬的保健

冬天的急診 漫談寒冬的保健

隨著冬天的來臨,氣溫的下降,急診醫護團隊常面臨著急診壅塞的窘況。各類狀況的病患因身體不適,舉凡至寒流所帶來一波一波流感潮,飲食習慣改變所造成眾多腸胃不適,慢性呼吸道及心血管的急性變化,常因症狀急劇來勢洶洶,而尋求第一線醫療的協助。