健康最新與熱門精選文章

2026-05-12

304餐具竟是工業用不鏽鋼做的！網紅自爆大批賣進夜市、菜市場...食用級304、316不鏽鋼怎麼辨別「用這招」

中國爆出不鏽鋼餐具造假風波，不少中國民眾開始檢測家中不鏽鋼餐具是否為食品級的304不鏽鋼。然而，這股「假不鏽鋼餐具」也燒到台灣？ 一名...

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2026-05-11

承億集團戴俊郎54歲猝逝…拒聯考去工地做起，從貧戶拚到建設、旅館大亨！「腦溢血」8症狀搶命關鍵

承億集團創辦人戴俊郎驚傳離世消息，公司發出聲明證實，董事長戴俊郎在上周六（5/9）因多發性腦溢血辭世，享年54歲。對此，公司說明，目前公司營...

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2026-05-08

了解女性老化的生理訊號： 立達診所從細胞修復到系統防禦的健康管理

在現代社會的高壓節奏下，女性往往身兼多重角色。長期的生理與心理壓力常交織成難以察覺的健康隱憂。許多女性步入中年後，常感到莫名疲累、睡眠品質下...

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2026-05-07

20年解密腦健康關鍵 杏輝從沙漠瀕危植物找到新解方

20年前，一支來自台灣的研究團隊踏入塔克拉瑪干沙漠極端環境，原本只是為了一場生態救援任務，搶救一種瀕臨消失的珍稀植物，卻意外開啟了大腦防護研...

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2026-05-07

一天喝幾杯咖啡最健康？這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈！醫學權威揭「5大長壽飲食法」，讓你越吃越年輕

編按：老化，不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士．迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森．方，揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單...

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2026-05-07

不吃藥、不戒吃如何降血壓？65歲大叔換掉「1個調味」：雞肉、青菜這樣吃，成功降血壓，連藥都不用吃

編按：本書作者舛森 悠身為家醫科醫師，所診療的患者有八成以上已是年過70的長者，雖然大多出現某些症狀才來看診，但仍然精力旺盛、活力十足！ ...

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2026-05-07

為何開計程車比公車司機更不易失智？80歲大腦仍像年輕人，抗老名醫揭「超級老人」的3個逆齡秘密

如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症，目前尚無確切的預防或治癒方法。然而，如果我們從老化的角度來看失智症，我們就能採取許多措施。 失智症...

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2026-05-07

用好體力打底，探索生活更多可能：熟齡世代的自在節奏

人生走到 45 歲後，生活反而比以前更精彩。 工作逐漸累積成果，孩子慢慢長大，終於能把時間留給自己。有人開始安排旅行清單，有人重拾運...

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2026-05-06

【2026人資長論壇】AI時代人才戰升級，從健康、科技到財務，打造企業永續競爭力

《今周刊》舉辦「2026人資長論壇」，匯聚產官學代表共探AI時代人才永續新解方，勞動部政務次長黃玲娜（中）出席開幕並致詞。

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2026-05-06

改善骨盆底支持結構 不必切除器官 反覆提重物、慢性咳嗽 恐致子宮脫垂

在婦科門診中，子宮脫垂並不少見，但個案嚴重程度與處理方式差異極大。 從保守治療到手術重建，關鍵不只是解決症狀本身，而在於評估選擇骨盆底...

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