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從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌
健康

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌

編按:免疫力不是越強越好,關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足,都在改變免疫系統的判斷力,容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出,透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂,可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣,能預防癌症、慢性發炎。

日期:2026-04-08

50億老宅延壽補助夯,人錢兩關卡須突破!方向正確卻杯水車薪,完善長期修繕機制才是正軌
政治社會

50億老宅延壽補助夯,人錢兩關卡須突破!方向正確卻杯水車薪,完善長期修繕機制才是正軌

政府推動「老宅延壽」計畫,將砸下50億元公款補助3千戶逾30年公寓、透天厝整修。政策立意良善,但整合困難的實務難題待解。完善長期修繕機制,才是可長可久的核心解方。

日期:2026-04-08

鴻海(2317)合理價多少?股價192元是低點嗎?台股老手揭外資成本價「當前下跌是錯殺」:這訊號出現就會回補
台股

鴻海(2317)合理價多少?股價192元是低點嗎?台股老手揭外資成本價「當前下跌是錯殺」:這訊號出現就會回補

鴻海(2317)公告3月與第一季營收後,股價不漲反跌的現象,從供應鏈的底層邏輯與籌碼結構,為各位提供深度剖析。

日期:2026-04-07

160萬滾成285億!只輸巴菲特的選股天才:38歲才開始投資,靠「這類股」致富80年,長勝家族富過三代的祕訣
理財

160萬滾成285億!只輸巴菲特的選股天才:38歲才開始投資,靠「這類股」致富80年,長勝家族富過三代的祕訣

編按:本書作者約翰.羅斯柴爾德以歷史視角和小說般的敘事節奏,揭開低調的「戴維斯家族」投資致富傳奇。父親謝爾比.戴維斯38歲裸辭,靠保險類股把5萬美元(約合新台幣160萬元)變成9億美元(約合新台幣285億元)。他死守保險類股45年,布局美國、日本市場,資產在數十年間以每年約23%~24%的速度成長,成為身價近10億美元(約合新台幣320億元)富豪。兒子小謝爾比同樣驚人,在他擔任經理人的28年期間,價值1萬美元(約合新台幣32萬元)的投資增值到37萬9000美元(約合新台幣1200萬元),其中有22年表現贏過大盤。戴維斯家族不追逐潮流、不迷信專家,更不屈服於市場瘋狂,打破「富不過三代」魔咒。真正讓財富得以延續的,不是運氣,而是心態、紀律與對價值的堅持。

日期:2026-04-07

最新股票抽籤/「價差65萬」這檔抽中賺年薪!聯華神通小金雞拿3.85萬抽,潛在獲利快7成...申購時間一次看
台股

最新股票抽籤/「價差65萬」這檔抽中賺年薪!聯華神通小金雞拿3.85萬抽,潛在獲利快7成...申購時間一次看

股票申購來了!近期有3檔股票可以試手氣,分別為初次上櫃創新服務(7828)、亞元(6109)以及聯華神通集團旗下神數(7821)。其中,抽籤價最高、價差最大的為創新服務,承銷價628元,若以4/2興櫃收盤價1285元計算,抽中潛在獲利近65.7萬元,報酬率104.6%。

日期:2026-04-07

60歲買0056安穩領息就好?為何我退休後放棄高股息、改買0050?「賣股換現金」7年試算,存款越花越多
ETF

60歲買0056安穩領息就好?為何我退休後放棄高股息、改買0050?「賣股換現金」7年試算,存款越花越多

編按:0050、0056,退休金該買哪一檔?常聽到有人說:「30年後還在不在誰知道?穩定配息就好,年紀大了,安安穩穩過日子最重要。」這種想法乍聽之下合理,但投資達人嫺人退休後卻選擇把原本的股息投資法,改買0050,為什麼呢?嫺人曾在金融界擔任高階主管 20 多年,卻在 49 歲時面臨「被迫提早退休」,她靠著實踐「三桶金」的穩健配置法,在退休將近 8 年後,即便扣除所有生活開銷,資產竟仍成長了約 35%!.短期桶(第一桶金):預備 1~2 年生活費,安心應對日常開銷與市場波動,避免市場大跌時被迫賣資產。.中期桶(第二桶金):配置 3~10 年的穩健投資,用於支應退休中程所需,如旅遊、子女婚禮或家中裝修。.長期桶(第三桶金):投資 11 年以上的成長型資產(如股票型 ETF),抵禦通膨、因應長壽風險。透過這樣的層級規劃,不僅能避免退休金因市場震盪或通膨而快速縮水,也能確保資金持續增值,讓錢花得長久。

日期:2026-04-07

美伊戰爭如何收尾?油價飆,歐洲各國急調停 施俊吉:川普應採「阿Q勝利法」
國際總經

美伊戰爭如何收尾?油價飆,歐洲各國急調停 施俊吉:川普應採「阿Q勝利法」

美國總統川普一面下反覆對伊朗釋出「最後通牒」,一面督促德黑蘭當局重回談判桌,「強硬」聲明為哪樁?行政院前副院長施俊吉指出,當下美國最佳選擇是「阿Q勝利法」,宣布達成戰略目標,單方面停火,其他問題再找機會解決。施俊吉認為,現階段油價、荷姆茲海峽開放與否,對於產油國美國來說,反而並非首要關心議題。

日期:2026-04-06

存股助理第779期|捷流閥業2026年獲利期望值設定—富旭哥投組更新|股池更新
個股深入分析

存股助理第779期|捷流閥業2026年獲利期望值設定—富旭哥投組更新|股池更新

我們對捷流閥業(4580)2026年EPS期望值設定為5.45元,並預期2027年將派發每股4.3元現金股利。捷流閥業2025年獲利創下2018年來最低迷的紀錄,表現比中國與台灣同業差。如果2026年底之前,單季營收無法突破6億元以上,我們將予以解除追蹤。

日期:2026-04-06

清明節後逢低布局好時機?五大族群選股攻略一次看 台積法說聚焦三大重點,這類股營運吃「大補丸」
金融

清明節後逢低布局好時機?五大族群選股攻略一次看 台積法說聚焦三大重點,這類股營運吃「大補丸」

中東戰事詭譎多變,在川普不斷反覆放話下,全球市場與台股跟著大漲大跌,法人認為,台股向來有清明變盤的說法,清明節後,行情若有拉回,是中長線進場布局的好買點。其中,AI仍是今年領漲台股的主旋律,特別是相關利基股最值得留意;台積電4月16日將辦法說會,包括人工智慧(AI)算力需求能否持續高成長、資本支出規劃,以及地緣政治動盪對供應鏈的影響最受矚目;輝達加速與台灣光通訊供應鏈合作,長線看好;至於低基期漲價概念股及存股族群,也是節後可逢低布局的焦點。

日期:2026-04-06

2026清明連假國道高乘載管制必知!暫停收費、優惠時段、匝道封閉、替代道路「完整圖表一次看」
生活消費

2026清明連假國道高乘載管制必知!暫停收費、優惠時段、匝道封閉、替代道路「完整圖表一次看」

清明兒童節共有4天連假,準備要收假囉,可先留意國道暫停收費、高乘載、匝道封閉措施!

日期:2026-04-05