編按:本書作者安姐(陳珮欣)小六達73公斤、國中畢業98公斤,高一體重達到顛峰108公斤,被同學笑「死肥豬」、「大象」、「死胖子」,雙腿內側因為走路摩擦而流膿,每天痛到想哭。高二因迷戀偶像開始減肥,但方法不對,減了又胖、胖了又減。18歲罹患暴食症直到30多歲,她經歷長達15年的暴食與催吐,一天曾催吐長達5次,過著生不如死的生活,也嘗試過無數節食法與自我懲罰。直到設計TPE(Tray托盤、Psychology心理、Environment環境)飲食法,40歲後身心全面蛻變,從108公斤甩肉50公斤,體重維持7、8年沒復胖,活出全新自我。
日期:2026-01-05
家庭多元化重塑傳承版圖,中信銀行解密跨世代財富布局從AI科技推升新一波財富成長,到家庭結構與價值重塑,巨大的社會改變讓愈來愈多人發現,傳承不再是有錢人專屬,而是每個家庭都需要面對的生命課題。如何兼顧老後退休生活、確保醫療與照護、避免子女爭議,並在關鍵時刻讓財富流向真正想照顧的人,成為全民的長期工程。
日期:2026-01-05
美國總統川普證實,委內瑞拉總統尼古拉斯·馬杜洛(Nicolás Maduro)及其妻子西莉亞·弗洛雷斯(Cilia Flores),在美軍的一場大規模軍事行動中被捕,並已被轉移至紐約面臨「毒品恐怖主義」指控。川普在台灣時間 1/4凌晨在社群平台Truth Social公開逮捕現場照,他身著灰色帽 T ,雙手被金屬手銬反鎖,頭部戴著抗噪耳機和護目鏡。這張照片拍攝於美軍兩棲突擊艦「硫磺島號」(USS Iwo Jima),正以最高安全等級押往紐約受審。這場由美軍精銳「三角洲部隊」(Delta Force)執行的突襲行動,不僅打破了拉丁美洲的政治現狀,更引發了全球對於川普發動此戰真實動機的激烈辯論。而川普也已明確表示,在「安全過渡」之前,美國將「接管(run)這個國家」。意味著,這不僅是軍事佔領,更是一場國家級的資產重組。川普為何要打委內瑞拉?背後目的完整拆解。(原文刊載於2026/1/4 0200,更新時間為2026/1/4 1600)
日期:2026-01-04
AI熱潮是否能延燒?聯準會降息動向、美國債務壓力與美元地位,會怎麼牽動全球經濟?這些從2025年逐漸蔓延的謎團,將在2026年獲得更清晰的答案。這是一段從抽象到寫實的回歸過程,金融市場正往理性的方向校正。狂想派對的熱度漸退,你必須冷靜因應。
日期:2026-01-02
韓國股市在二○二五年漲幅七二%,稱冠全球,背後是政策拉抬與上市公司逆勢自救的努力。揮別戒嚴亂局與關稅衝擊繳出漂亮成果,韓國經濟發展動能及未來挑戰,值得深入研究。
日期:2025-12-30
隨著2025年進入尾聲,全球科技產業正屏息以待2026年的到來。由於SpaceX可望在2026年上市,財信傳媒集團董事長謝金河在最新一集的《數字台灣》節目中提到,市場焦點極可能因此從AI熱潮,轉移到國防衛星與太空產業。
日期:2025-12-29
編按:本書作者朱為民醫師在一場「包尿布體驗」中,穿上加料尿布,把混入沙拉油、花生醬、芝麻糊和綠茶的尿布穿上身,那一刻,涼黏癢潮如「毛毛蟲蠕動」與「下半身彷彿進沼澤」的感官衝擊,讓他體會到失智父親包尿布的辛苦。直到脫下尿布後的「重生感」,讓他對照護尿失禁長輩有新的醒悟。同時,本書作者林金立指出,包尿布容易讓長輩活動量下降、便秘、失禁惡化,在高齡社會中,如何兼顧照護品質與長者尊嚴,是值得深思的課題。
日期:2025-12-26
北捷於12月19日爆發隨機砍人案,57歲余家昶案發時在捷運挺身制止27歲的張文,卻因此被當場殺害,已確定入祀桃園忠烈祠。桃園市長張善政表示,余家昶家屬善舉,將中壢仁海宮捐助的200萬善款回捐市府,相當感人,市府後續會與家屬討論如何運用。余家昶的母親周二(12/23)受訪時強調,她不知道張文的動機,他也往生了,希望大家給他的爸爸媽媽一個安慰,事情是他兒子做的,跟他的爸爸媽媽沒有關係。但願他的爸爸媽媽身體健康、事事如意,全國都平安。時代力量黨主席、前立委王婉諭在臉書寫道:「這片混亂與傷痛中,最讓我動容的,是受害者余先生母親的一席話。她在兇手父母道歉前就說,希望社會大眾不要再去苛責兇手的父母親,也祝福他的父母能夠放下,平安過日子。」「這種理解,是一種極其艱難,卻無比偉大的決定。」
日期:2025-12-24
風水輪流轉,台股基金績效榜不再由大型投信霸榜,小型業者也能繳出亮眼成績,其中,合庫台灣基金不但操作績效從眾多基金中脫穎而出,從年初到年末,更完成從後段班翻身的逆襲。
日期:2025-12-24