有一群人，早在三十幾歲就退休了。不是因為他們中了樂透、繼承了一筆遺產、或是成功創業。他們退休，是因為他們決定把生活費壓縮到一個幾乎讓人難以想像的低點，然後用這個數字反推出一個比大多數人小得多的退休目標，快速達標，然後離開職場。這條路叫做 Lean FIRE（極簡退休）。
日期：2026-05-21
美國總統川普（Donald Trump）於週三表示，他將與台灣總統賴清德進行通話，川普向記者直言：「我會和他通話。我會和所有人對話，我們會著手處理那個問題，也就是台灣問題。」自1979年美國將外交承認，由中華民國轉向中華人民共和國後，台美元首首次通話，是2016年12月2日台灣晚間11點，當時台灣總統蔡英文，主動致電祝賀川普當選美國新任總統，全程歷時約10多分鐘。「川蔡通話」是首次美國總統與台灣總統電話熱線，打破台美數十年來的外交慣例，當時引發中國強烈不滿。時隔10年，此次川普與賴清德若順利對話，將會是一項重大的外交發展。對於川普的說法，白宮官員隨後重申，川普將在短時間內針對對台軍售案做出決定，川普批准向台灣出售的武器數量比任何美國總統都多。不過，知情人士透露，兩位領導人之間的通話尚未安排。台灣是美國第四大貿易夥伴，僅次於擁有14億人口的中國，台灣對美國的戰略重要性不言而喻，台灣對美國的貿易主要以先進半導體的出口為主，而半導體正是全球經濟的驅動力。觀察美國對台軍售總額，在兩年內已徹底輾壓拜登政府4年總和，展現強大挺台力道。我外交部回應，若有機會將會向川普反映台灣民眾心聲，除了希望軍購持續進行外，也會強調台灣是主權獨立國家，沒有國家有權併吞台灣，期待與美國等民主國家合作、促進台海和平穩定。（原文刊載於5/20 2300，更新時間為5/21 1226)
日期：2026-05-21
聯發科之所以2026年股價能屢創新高，靠的並不是它一年能賣出多少顆手機或物聯網晶片的老題材，而是成功打上AI概念，才能迎來「重新估值」的新格局。
日期：2026-05-20
總統賴清德周三(5/20)發表執政2周年談話，宣布推出人口對策新戰略「家庭支持篇」，提供「0至18歲成長津貼」每人每月5000元，等於是普發5000月月領，從0歲出生到18歲，最高能領到108萬元！且從婚育、懷孕、托育、友善職場到婚育宅等面向全面支援。整場談話以「總統直選30年，勇敢追求未來」為主軸，強調台灣一次次和平政權移轉，已證明民主成熟而不可逆。在經濟面，賴總統預告將提出8年千億元計畫，加速中小微企業及傳統產業升級轉型，讓科技帶動傳統產業，使國家發展落實至百工百業、每個家庭、年輕世代及勞工、農漁民、長者與弱勢。
日期：2026-05-20
「癌王」胰臟癌正在年輕化！胸腔暨重症醫師黃軒表示，2025年《JAMA Network Open》一項研究指出，美國15至34歲族群的大腸癌與胰臟癌發生率增速，甚至比55歲以上族群更快，反觀高齡族群的罹患率則呈下降趨勢。若單看胰臟腺癌，2000年到2021年間近30萬案例中，15至34歲族群的年增率高達4.35%，遠超過35至54歲（1.54%）和55歲以上（1.74%）的族群。換言之，年輕族群罹患癌王的速度正快速攀升。黃軒提到，肥胖與吸菸、少運動都是重要危險因子。身體質量指數（BMI）每增加5 kg/m²，胰臟癌風險就會增加約10%；腰圍每增加10公分，風險也會提高11%。此外，吸菸對年輕族群的危害尤其明顯，相較於從不吸菸者，現役吸菸者罹患胰臟腺癌的風險高出2.2倍。
日期：2026-05-20
總統賴清德周三(5/20)執政滿2周年，發表以「總統直選30年，勇敢追求未來」為主軸的談話，並與媒體問答。針對川普在「川習會」後表示想與治理台灣的人談談，賴總統以四點回應：台海和平穩定是世界安全繁榮要素、中國才是台海和平穩定的破壞者、台美軍購應持續推進、期待台灣與美國、民主國家共同維護台海及區域和平。面對藍白聯手大砍4700億元軍購特別條例，賴總統表示，政府將亡羊補牢，透過再提特別條例、追加預算或提高年度預算等方式，確保國防安全完整。在具體軍備進度上，賴總統透露行政院長卓榮泰已加開院會，將逾2900億元軍事採購預算，包含「海馬士」（HIMARS）預算送交立法院，呼籲立院5月31日前完成審議，勿延誤時程。對抗少子女化方面，賴總統說明「家庭支援篇」18項對策年度預算規模約2000億元，其中「0到18歲成長津貼」每人每月5000元，部分將設計為「兒少未來帳戶」，讓孩子18歲時可動用政府挹注經費，用於就學或創業。
日期：2026-05-20
總統賴清德週三(5/20)就職2週年演說，端出育兒大禮包，宣布0-18歲成長津貼月領5000元，最高可領到108萬元，引發討論。賴清德在520談話中提到，5000元預算規模一年約2000億元，有能力去負擔，不會排擠到其他預算。行政院長卓榮泰後續說明，將自2026年起實施成長津貼，政府有18項對策，這只是其中1項，最快下周向國人宣布。對此，國民黨立法院黨團首席副書記長許宇甄回應，欣慰看到執政當局從善如流，好的政策大家一起做，只要行政部門有提出法案，國民黨團一定全力支持。民進黨立委、親職教育作家陳培瑜表示，從友善職場、婚育宅到養兒育女的各項支持，都是國家對年輕父母的承諾。未來他會在立法院持續監督相關配套，確保政策能真正減輕爸爸媽媽肩上的重擔，讓每一個孩子都能在充沛的資源中快樂長大。民眾黨立委邱慧洳質疑賴政府提了山寨版，請問這個天文數字的財源從哪裡來？
日期：2026-05-20
「沒有人像我將潑墨與潑彩玩得這麼徹底，我的作品沒有筆觸，完全是用潑的。」潑墨大師柯淑玲出生在貧困家庭，22歲嫁給經商的先生後過著富裕生活。29歲移民美國，卻發現自己罹患癌症，她開始思考生命意義，並以潑畫創作，捐畫捐錢，幫助更多人。周一（5/18）她將2幅巨作《重生》與《生命之歌》捐給台北榮總，並號召好友共同響應，捐出200多萬台幣支持醫療公益，以實際行動傳遞關懷與希望。對於柯淑玲的善舉，北榮院長陳威明在致詞時哽咽道：「柯老師用繪畫療癒人心，她的生命有很多感動的故事，我都有細細閱讀，這兩幅畫讓我們有重生的希望。」
日期：2026-05-20
當全球許多政府仍在討論「AI（人工智慧）是否將改變世界」時，新加坡外交部長維文，已經花了三個月時間，親手為自己打造一套 AI 代理人系統。而如今，他坦言自己「已經不敢把它關掉」。這不是矽谷創業家的產品發表，也不是科技公司的行銷宣傳，而是一位現任外交部長在新加坡 AI 工程師大會上的公開分享。更令人意外的是，這位部長原本是眼科外科醫師，既沒有工程背景，也不是軟體開發者，卻選擇親自研究 AI 代理人、檢視程式碼、部署記憶系統，最終將 AI 真正納入外交工作的核心流程。
日期：2026-05-20
台灣蔦屋直營店五月十六日在松菸登場，它是蔦屋海外首家、也是唯一一家直營門市。台灣蔦屋董事長卻說，這家店不與誠品叫戰，也不以營利為目的，它背後究竟有何盤算？
日期：2026-05-20
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