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35歲一次血尿讓他一路追查,腎臟名醫揪出「4.7公分腫瘤」腎臟癌第一期:1異常就是警訊快就醫
健康

35歲一次血尿讓他一路追查,腎臟名醫揪出「4.7公分腫瘤」腎臟癌第一期:1異常就是警訊快就醫

編按:本書作者葉曙慶醫師是腎臟科醫師,35歲時因血尿而揪出右腎4.7公分腫瘤,確診腎臟癌第一期。從醫師變成病人,躺在病床上、他第一次真正體會,等待的恐懼、未知的不安,以及家屬沉重卻無聲的焦慮。從那一刻起,他立下自己的「醫願」:在診間,多坐一會、多聽一句,在病房,陪著家屬,一起面對每個關鍵決定。對他而言,醫療不再只是治好疾病,而是給予理解與陪伴,讓人生可以繼續走下去。

日期:2026-06-30

台灣大未來》亞太各國打出進攻型法規戰略!幣安亞太區負責人 SB Seker 談鏈上金融新局:台灣突圍有3大優勢
金融

台灣大未來》亞太各國打出進攻型法規戰略!幣安亞太區負責人 SB Seker 談鏈上金融新局:台灣突圍有3大優勢

第九屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」於6月24日盛大登場,今年適逢《今周刊》創刊 30 週年,現場匯集產官學界重量級領袖與專家學者,共同解析全球經濟重組、AI 科技浪潮與產業變局下的關鍵趨勢,帶領投資人與企業預見未來、掌握關鍵布局。

日期:2026-06-24

媽媽是營養師、他是醫學博士!從小健康飲食、不吃蛋黃,卻罹高血壓高血脂:我什麼都做對了,為何差點沒命?
健康

媽媽是營養師、他是醫學博士!從小健康飲食、不吃蛋黃,卻罹高血壓高血脂:我什麼都做對了,為何差點沒命?

編按:本書作者羅伯特.勒夫金是世界級醫學專家,從小就堅持「低脂、高碳水、避膽固醇」的飲食準則,但在中年就罹患高血壓、高血脂、糖尿病前期、痛風性關節炎等4個慢性病。從醫學權威到慢性病患者的身分轉變,使他開始開始懷疑自己是否真的「都做對了」,並重新檢視過去所學。他提出,那些被醫學界視為各自獨立疾病的慢性病,可能其實源自同一核心問題:「代謝失衡」所引發的連鎖反應。

日期:2026-06-24

十大死因癌症霸榜44年,肺癌最大殺手「想揪出得做它」!腎病死亡率、人數都增加成健康警訊
健康

十大死因癌症霸榜44年,肺癌最大殺手「想揪出得做它」!腎病死亡率、人數都增加成健康警訊

隨著後疫情時代生活逐漸回歸常軌,衛生福利部22日公布114年國人死因統計結果。數據顯示,國人死亡人數、死亡率及標準化死亡率均已連續3年下降,反映台灣自111年COVID-19疫情高峰後,整體健康狀況持續改善。然而,在人口高齡化加速的背景下,癌症、心血管疾病及肺炎等慢性疾病依舊是威脅國人健康的主要因素,其中腎臟疾病死亡率逆勢攀升,更成為熟齡族群不可忽視的新警訊。此外,「蓄意自我傷害」連2年入榜,但較上一年度減少111人,居國人主要死因之第10位。值得注意的是,男性輕生死亡人數高於女性,居男性死因第10位,但仍以65歲以上族群自殺死亡人數1,103人(占27.9%)最高。

日期:2026-06-22

外資賣超凱基金38萬張,友達、富邦金、力積電、仁寶…台股震盪千點成常態,「前10大提款卡」一表看
台股

外資賣超凱基金38萬張,友達、富邦金、力積電、仁寶…台股震盪千點成常態,「前10大提款卡」一表看

今周刊編按:台股近期震盪加劇,上下震幅常超過1000點以上,外資動態更是牽動大盤指數能否穩住的重要關鍵,觀察外資上周賣超最多是凱基金(2883)達38.8 萬張、其次是元大台灣 50(0050)達 28.4 萬張,主動統一升級 50(00403A)近15萬張。其他包括遠東新(1402)、友達(2409)、富邦金(2881)、仁寶(2324)、力積電(6770)均超過 10 萬張。台股交易員指出,被網友稱為「第四法人」的散戶螞蟻雄兵力量大,尤其上周逢低承接實力超乎市場預期,有助大盤穩固下檔月線支撐。永豐投顧提醒,本周有台指期結算和 FOMC 會議,盤勢未穩,短線少量投入,預估台股在產業基本面未出現明顯轉變、且各研究機構的獲利預估基本上不變下,基本上守住 42000 點。

日期:2026-06-14

食品標示進化  糖、鈉、飽和脂肪含量一眼辨識   看懂「紅黃綠」燈  避開三高飲食陷阱
健康

食品標示進化 糖、鈉、飽和脂肪含量一眼辨識 看懂「紅黃綠」燈 避開三高飲食陷阱

食品包裝上的營養標示愈來愈複雜,讓不少人「有看沒有懂」。如今,「紅黃綠」標示新制上路,有助民眾更快速辨識食品中的風險。

日期:2026-06-10

台股買點在哪?暴跌近2700點再拉上月線,無腦買一定賺?融資要殺多少才夠?股海老手給「搶股最佳點」
台股

台股買點在哪?暴跌近2700點再拉上月線,無腦買一定賺?融資要殺多少才夠?股海老手給「搶股最佳點」

受累美股上周五大跳水,台股週一(6/8)開盤即遭遇強烈賣壓,盤中最低觸及42376點、暴跌近2700點,寫下台股史上盤中最大跌點紀錄,上市公司總市值因此蒸發近9兆元。近午盤台股跌幅緩步收斂,從下跌2694點或5.9%,收斂至下跌1500點或3.26%,來到43500點之上,終場收在43502.78點,下跌1568.16點或3.48%,留下長下引線、守住月線關卡。第一金投顧董事長黃詣庭指出,台股周一跌勢是符合市場預期,不過短線上恐慌情緒還不至於過度蔓延、投資人無須過度恐慌,關鍵在於觀察大盤能否守住重要支撐。

日期:2026-06-08

主動凱基台灣00407A可以買?和009816一樣「不配息」還更衝!700億代操老將坐鎮,成分股、發行價一次看
ETF

主動凱基台灣00407A可以買?和009816一樣「不配息」還更衝!700億代操老將坐鎮,成分股、發行價一次看

「過去我有朋友問我,為什麼不發一檔不配息再投入的台股ETF,我們因此發行了009816(凱基台灣TOP 50);這次,我的朋友們問,除了不配息再投入,他們還需要一檔Beta值比009816更高的商品,所以我們發了00407A。」凱基投信董事長丁紹曾這樣描述00407A的誕生故事,凱基投信再次針對市場的痛點,設計出一檔新商品,這次是市面上「首檔不配息台股主動式ETF」。00407A(主動凱基台灣)在6/4至6/10募集,發行價格為10元,預計於6月24日掛牌上市,操盤人是誰?未來成分股有哪些?今周刊一文整理介紹。

日期:2026-06-05

50歲怎麼減肥?她4個月80→67kg、體脂降10%、內臟脂肪也砍半!簡單3習慣逆轉中年壓力胖,聚餐吃美食也能瘦
健康

50歲怎麼減肥?她4個月80→67kg、體脂降10%、內臟脂肪也砍半!簡單3習慣逆轉中年壓力胖,聚餐吃美食也能瘦

跨越50歲的門檻後,很多人會突然發現,體重機上的數字愈來愈不受控制。過去只要少吃個兩、三餐,稍微跑跑步就能瘦下來,到了這個階段彷彿完全失效。生活壓力、基礎代謝率下降、關節退化帶來的不適,加上逐漸失控的飲食,讓許多中年族群在減重路上感到深深的無力與挫折。

日期:2026-06-05

腳底板顏色看健康!偏黃、偏紫代表什麼?肝功能異常、高血脂...乾裂脫皮也要注意,一表看懂該怎麼吃
健康

腳底板顏色看健康!偏黃、偏紫代表什麼?肝功能異常、高血脂...乾裂脫皮也要注意,一表看懂該怎麼吃

你知道從腳底板顏色也能看出健康狀況嗎?現代人忙著工作與生活,很少低頭看看自己的雙腳,營養師高敏敏提醒,腳底是健康的重要窗口,如果顏色持續異常或出現麻木、冰冷、水腫、疼痛,記得盡快尋求醫師協助。

日期:2026-06-02