在今天看見明天
熱門: 月配息etf 勞保退休金 00939 勞保年金試算 存股名單

三高最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:三高共有913項結果
00981A、00984A、00985A...主動式ETF分3種,該怎麼挑?「這檔」0050加強版穩穩賺,拚高股息就選它
ETF

00981A、00984A、00985A...主動式ETF分3種,該怎麼挑?「這檔」0050加強版穩穩賺,拚高股息就選它

台股主動ETF快速吸引投資人目光,也成為基金公司兵家必爭之地。不僅發行數量快速上升,目前已經有12檔,4月還有4檔要新掛牌或募集。究竟哪一檔主動ETF表現最佳,而投資人又該如何挑選呢?三個祕訣教你挑出贏家。

日期:2026-04-09

局勢篇》 油價、利率變數交織  多空分歧前景怎麼看 從保守到樂觀  法人擬三情境應變
台股

局勢篇》 油價、利率變數交織 多空分歧前景怎麼看 從保守到樂觀 法人擬三情境應變

在地緣政治風險加劇的情況下,股市大洗三溫暖。《今周刊》特別邀請三位投顧董總與投信投資長,以及七位投資贏家分享操作策略、選股方向與資產配置,且看他們在亂世震盪中如何擬定獲利致勝投資戰略。

日期:2026-04-08

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌
健康

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌

編按:免疫力不是越強越好,關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足,都在改變免疫系統的判斷力,容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出,透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂,可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣,能預防癌症、慢性發炎。

日期:2026-04-08

64歲大叔「超慢跑」1年瘦13公斤、衣服尺寸XL→M!超慢跑是什麼?跑步掌握2技巧,不傷膝蓋、逆轉三高又防癌
健康

64歲大叔「超慢跑」1年瘦13公斤、衣服尺寸XL→M!超慢跑是什麼?跑步掌握2技巧,不傷膝蓋、逆轉三高又防癌

編按:本書作者田中宏曉博士發明「超慢跑」,核心概念是「以走路的速度慢跑」,過程保持輕鬆、不累、不喘,以每分鐘180步的小步幅跨步前進。超慢跑雖然速度慢,但消耗的熱量是散步的2倍,更具減重效果,還可以提升基礎體能、改善代謝問題、活化大腦、預防癌症與失智症等5大效果。建議先從一天10分鐘超慢跑開始,目標1天60分鐘,持續2~3週就能養成運動習慣。書中分享64歲小橋洋治曾胖到96公斤,靠著超慢跑1年減重13公斤,衣服尺寸從XL降到M,抽血檢查結果也全部正常,身體變輕盈後,甚至挑戰完成全馬。

日期:2026-04-02

元大金、台中銀、永豐金...6家殖利率破5%!玉山金不配股還能存?老牛點名「這檔」:股利、成長雙爆發
台股

元大金、台中銀、永豐金...6家殖利率破5%!玉山金不配股還能存?老牛點名「這檔」:股利、成長雙爆發

美伊戰事還沒落幕,台股就像坐大怒神一樣,上上下下震盪不斷,甚至還不時演出「千點下跌」的劇碼...當市場如此震盪之際,你最希望手上抱的是什麼?是波動很大的成長股,還是較能讓自己安心的金融股?財經達人股海老牛表示,越是這種大風大浪的時候,我們越要回歸基本面。近來已經有多檔金融股默默公布了今年的股利政策,裡面居然有不少檔的殖利率超過 5%。

日期:2026-03-31

高算力AI基建潮爆發,高階晶圓檢測與先進封測股受惠大!鴻勁、致茂...9檔逢低布局設備股
台股

高算力AI基建潮爆發,高階晶圓檢測與先進封測股受惠大!鴻勁、致茂...9檔逢低布局設備股

AI基礎建設方興未艾,為國內先進製程與封裝設備商帶來大商機,許多設備股股價翻多倍。但未來拉貨高峰期過後的賣壓也可能沉重,投資人可觀察價量型態,低買高賣。

日期:2026-03-31

13家金控股利、現金股息殖利率最新!國泰金、富邦金、中信金、兆豐金…2檔逼近5%,存股一表必看
台股

13家金控股利、現金股息殖利率最新!國泰金、富邦金、中信金、兆豐金…2檔逼近5%,存股一表必看

2026年13家金控股股利陸續出爐!目前已有玉山金、元大金、國票金、永豐金、合庫金共5家已公告股利政策,加上金控研究部門預估其他8家尚未公告的現金股利後,13家金控現金股息殖利率都站上3.22%以上。其中,更有3檔現金股息殖利率逾4.72%,合計共7檔逾4%。其中,國泰金、富邦金、中信金現金股息殖利率預估逾4.72%,玉山金、兆豐金、台新新光金、第一金的現金股息殖利率逾4%,元大金、華南金、凱基金、永豐金、合庫金,以及國票金也有3.97%~3.22%的高現金股息殖利率。

日期:2026-03-30

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質
健康

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質

編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。

日期:2026-03-29

孫翠鳳26歲喪子、事業破產,從台北OL回明華園跑龍套演女鬼「大家領500我拿1千」:婆婆偷塞2千暖透心底
情感關係

孫翠鳳26歲喪子、事業破產,從台北OL回明華園跑龍套演女鬼「大家領500我拿1千」:婆婆偷塞2千暖透心底

編按:歌仔戲演員孫翠鳳26歲遭遇丈夫(陳勝福)經營的電影公司倒閉、5個多月大的兒子因嬰兒猝死症猝逝,把房子賣了仍負債,走投無路之下,她到屏東婆家學歌仔戲,當時的孫翠鳳,不只不會唱戲,連台語都說得零零落落,但她不挑角色,從飛禽走獸開始演,像是兔子、鳥、羊等等,或是奴婢、太監、女鬼等小角色。後來學了點身段、台語說得比較標準了,孫翠鳳從「台北媳婦」終於熬成一線小旦,而原本以為是缺點的粗啞嗓音,卻成為她踏上無敵小生的契機。她花整整3年揣摩男人,下台就埋頭練功,身上留下深深淺淺的武打動作傷痕「紀念品」,看孫翠鳳從負債、人生谷底翻身,苦熬成明華園當家台柱的人生故事。

日期:2026-03-28

國泰金配發股息今年3.5元起跳?法說會公司「一句話」41萬股東能期待!股價70元能買?殖利率估快5%
金融

國泰金配發股息今年3.5元起跳?法說會公司「一句話」41萬股東能期待!股價70元能買?殖利率估快5%

今周刊編按:擁有41.5萬名股東的國泰金(2882)週五(3/27)舉行法說會,公布2025年稅後純益達1,076億元、創歷史第3高。市場關注今年股利水準與配發率,國泰金財務長陳晏如表示,在配發量能充沛下,若要維持去年3.5元水準一樣是沒問題,但最終仍須董事會決議。法人預估,若全數以現金配發,配發率將提升至49.57%,以當日收盤價70.6元計算,殖利率約4.96%。

日期:2026-03-27