台灣正式進入超高齡社會,65歲以上人口占比突破20%,銀髮居住需求催生養生村新商機。近日有網友參觀知名養生村後,對其月費高於一般房租甚至房貸感到驚訝,引發社會對高齡居住議題的廣泛討論。事實上,這些月費3至8萬元的養生村不僅需求旺盛,甚至需要排隊等候,反映台灣銀髮族對高品質退休生活的追求。
日期:2025-10-14
編按:本書作者菊池真由子是營養管理師,她指出,透過日常食材和飲食原則,不必嚴格限制,也能有效抗老。從早餐開始,搭配濃綠茶與促進脂肪燃燒的薑油,讓身體在1週內逆齡10歲、切換到年輕狀態。身為營養師,她面對超過1萬人想瘦身的需求,她提到,光看吃什麼不夠,「吃的順序」才關鍵!餐前先喝濃綠茶再吃湯品,接著是蔬菜、肉、魚,最後才吃主食,按這順序吃飯,飽足又不怕胖。減肥餐不必千篇一律,透過「生食、炒、烤、煮」變換料理方式,早上吃優格、水果這類能直接吃的「生食」,午餐吃蔬菜豐富的「炒物」,或是像薑汁豬肉等優質蛋白的「烤物」,晚餐煮魚或鍋物料理,讓人有種「吃了很多樣東西」的滿足感,也能提升整體的營養均衡。
日期:2025-10-14
Google搜尋又出現新的按鈕了!繼Google於五月份推出「AI摘要」(AI Overviews)後,近期再度於Google首頁上新增「AI模式」(AI Mode)按鈕,讓搜尋不再僅限於文字,還能透過語音、拍照或上傳圖片等方式進行,以往需要經過多次搜尋才能找到解答的問題,也能透過AI模式獲得更詳盡、更完整的內容。
日期:2025-10-14
Gemini學生免費方案來了!Google宣布台灣大專院校學生在2025年12月9日前申請,即可免費使用Google AI Pro方案1年。除了能盡情對話、上傳圖片及生成測驗外,使用2.5 Pro模型、Deep Research和語音摘要功能還可享有更高權限,外加2TB儲存空間,只有學生獨享,以月費19.99美元(600元台幣)來計算,一年能省下7200元!
日期:2025-10-14
編按:本書作者水湄物語當過公務員、讀MBA、諮詢顧問、加入NGO組織。30歲那年,她以理財小白的身分,踏上投資之路,已財富自由的她,提到年輕時認為上班是為了賺錢、花錢犒賞自己,結果永遠為錢奔波,而有錢人不靠死薪水生存,他們的收入源自於「錢」本身,也就是讓錢為自己工作。越年輕開始投資,複利威力越大,22歲開始投資,與27歲、32歲起步相比,老後財富差好幾倍。除了錢,年輕人最該投資的3項資產是健康、知識和人脈。哈佛長期研究發現,良好的人際關係不僅讓人更幸福,也讓人在55~60歲的收入,比平均多14萬美元(約424萬新台幣)。
日期:2025-10-14
普發一萬元現金最新進度!攸關普發現金1萬元財源的「中央政府因應國際情勢強化經濟社會及民生國安韌性特別預算案」(韌性特別預算案)於上周完成初審,立法院會周二(10/14)達成朝野共識。立法院朝野共識指出,將於10/15下午朝野協商,且10/17當天院會不進行施政質詢、不處理臨時提案,以處理「韌性特別預算案」並完成三讀程序,各黨團也將不提出「復議」。根據「韌性特別條例」規定,韌性特別預算案三讀、公布後的一個月內,將開始發放作業,並於7個月內執行完畢。此外,行政院長卓榮泰日前已允諾會請總統儘速公告,最快可望於11/17或11月下旬開始普發現金一萬元。
日期:2025-10-14
連假期間股市和幣圈出現大幅震盪,被稱為「幣圈10·11慘案」,讓脆(Threads)上有不少幣友被平倉出場,有人甚至在脆上詢問急售賠售物件,還有脆友直接發文詢問,想要低接急售賠售的房產。從各平台聲量變化觀察,意藍資訊分析社群網站仍是主要討論來源,但整體聲量較前期下降 9.9%。其中,Facebook聲量下降5.9%,YouTube下降1.8%,而新興平台 Threads 逆勢成長9.5%,首次超越Instagram,成為房市討論的重要陣地。意藍資訊(6925) 總經理楊立偉從整體輿情數據觀察,2025年上半年熱門話題是區域小型「建商與房仲倒閉潮」,多家中小型建商因限貸與市場收縮陷入資金困境,而輝達總部選址帶動AI出現在產業熱詞及各區域關鍵熱詞排行中。輝達、台積電、半導體跟科學園區題材,成為冷清的房市裡還能有上升熱度的利多火種。
日期:2025-10-14
方便與美味兼具的乾拌麵在台灣風行多年,據統計,台灣速食麵市場總值近年已達每年約百億元規模,其中乾拌麵就占3成。業者積極進軍國際市場,近年尤其鎖定諸多具發展潛力的新南向國家新興經濟體。其中,台灣知名的拌麵品牌「阿舍乾麵」、「曾拌麵」看好印度14億人口的全球最大市場,加上龐大新興中產階級的高消費力,藉由貿協舉辦的「印度台灣形象展」前進印度,要將「Q彈」台灣拌麵推向印度飄香。阿舍食品代表透露,許多印度高端消費者特別喜歡他們的寬版辣味客家板條,他們也規劃研發適合當地的口味;曾拌麵代表透露,印度消費者試吃後對香蔥椒麻口味反應不錯,很符合當地口感,他們也考慮推廣馬薩拉(Masala)口味。
日期:2025-10-14
我國無人機出口在過去一年出現翻天覆地的改變,不僅一年的金額就翻了10倍,而且歐洲取代美國成為最大出口市場,佔比超過八成,其中以波蘭、德國及捷克為大宗。其次,在9月登場的2025年台北國際航太暨國防工業展,無人機在波蘭及捷克國家館都站在顯眼位置,凸顯這兩國希望深化與台灣的無人機產業合作。專家分析,川普要求北約國家肩負更大的歐洲防衛責任、歐陸國家軍援烏克蘭無人機的需求躍升、歐洲國家需要建立無人機的非紅供應鏈,以及東歐前共產國家亟需改造本身的工業製造能力,都是歐洲躍升為台灣無人機最大出口市場的主因。
日期:2025-10-14
每個空間都有自己的故事,而蒔 空間整合設計總監簡溢霆希望成為說這個故事的人,將居住者的情感、品味,以及對生活的期許,融入在設計裡,打造出獨一無二的理想家園。
日期:2025-10-13